东坡梅菜扣肉好吃有秘诀,从0到1食谱分享,补中益气,嫩鲜不腻

作者:小菜 更新时间:2024-08-27 点击数:
简介:#夏日生活打卡季# 东坡梅菜扣肉好吃有秘诀,从0到1食谱分享,补中益气,嫩鲜不腻 话说在宋朝,有个叫苏轼的文人,也就是大名鼎鼎的苏东坡。

他不仅诗词写得好,还特别会吃,据说这梅菜扣肉就是他发明的。

想象一下,一个文人墨客,一边吟诗作对,一边琢磨着怎么把五花肉做得更美味,这画面,是不是有点滑稽?但这梅菜扣肉,可不简单,它可是肉中之王

【菜科解读】

#夏日生活打卡季#

东坡梅菜扣肉好吃有秘诀,从0到1食谱分享,补中益气,嫩鲜不腻

话说在宋朝,有个叫苏轼的文人,也就是大名鼎鼎的苏东坡。

他不仅诗词写得好,还特别会吃,据说这梅菜扣肉就是他发明的。

想象一下,一个文人墨客,一边吟诗作对,一边琢磨着怎么把五花肉做得更美味,这画面,是不是有点滑稽?但这梅菜扣肉,可不简单,它可是肉中之王,菜中之霸,一上桌,那香气四溢,让人忍不住食欲大动。

东坡梅菜扣肉好吃有秘诀,从0到1食谱分享,补中益气,嫩鲜不腻

这梅菜扣肉,据说最早是广东的一道菜。

广东人爱吃,也懂得吃,他们把五花肉和梅菜结合,创造出了这道色香味俱全的佳肴。

五花肉肥而不腻,梅菜酸爽开胃,两者一结合,简直绝配。

这菜在广东流行开来,后来传到了全国各地,成了一道家喻户晓的名菜。

说到这梅菜扣肉的历史,可有的聊了。

据说苏东坡当年被贬到黄州,生活清苦,但他依然乐观,用当地的食材创造出了这道美食。

他把五花肉切成片,用梅菜的酸味去中和肉的油腻,再经过一番蒸煮,就成了这道让人回味无穷的佳肴。

东坡梅菜扣肉好吃有秘诀,从0到1食谱分享,补中益气,嫩鲜不腻

梅菜扣肉,看似简单,其实大有学问。

五花肉要选择肥瘦相间的,这样吃起来才会口感丰富。

梅菜要选晒干的,这样香味更浓郁。

烹饪时,要注意火候,蒸的时间要恰到好处,这样肉才会酥而不烂,梅菜才会软而不烂。

这菜,不仅讲究食材,更讲究烹饪技巧。

所需食材五花肉 500克梅菜 200克生抽 30毫升老抽 15毫升料酒 20毫升糖 10克葱 2根姜 3片大蒜 5瓣八角 2个香叶 2片

东坡梅菜扣肉好吃有秘诀,从0到1食谱分享,补中益气,嫩鲜不腻

烹饪过程五花肉洗净,切成0.5厘米厚的片。

梅菜提前用温水泡发,洗净后挤干水分。

锅中放少许油,加入葱、姜、大蒜、八角、香叶炒香。

加入五花肉片,翻炒至两面微黄。

加入生抽、老抽、料酒、糖,翻炒均匀。

加入泡发好的梅菜,继续翻炒均匀。

将炒好的五花肉和梅菜放入蒸碗中,上锅蒸1小时左右。

东坡梅菜扣肉好吃有秘诀,从0到1食谱分享,补中益气,嫩鲜不腻

烹饪小贴士五花肉要选肥瘦相间的,这样蒸出来的肉才会更加酥软。

梅菜泡发后要挤干水分,这样蒸出来的菜才会更加入味。

炒五花肉时,火不要太大,以免肉片炒焦。

蒸的时间要足够,这样肉才会酥软,梅菜才会入味。

蒸好后,可以将蒸碗倒扣在盘子上,这样肉片就会在最上面,看起来更加美观。

东坡梅菜扣肉好吃有秘诀,从0到1食谱分享,补中益气,嫩鲜不腻

烹饪原理

梅菜扣肉的烹饪原理其实很简单,就是通过蒸煮的方式,让五花肉的油脂和梅菜的酸香充分融合。

五花肉在蒸的过程中,油脂会慢慢渗透到梅菜中,而梅菜的酸味又能中和肉的油腻,这样蒸出来的肉既酥软又不会过于油腻。

梅菜扣肉,从中医的角度来看,五花肉性温,有补中益气的作用,而梅菜性凉,有清热解暑的功效。

两者结合,既能满足口感,又能调和身体,真是一举两得。

#p#分页标题#e#

东坡梅菜扣肉好吃有秘诀,从0到1食谱分享,补中益气,嫩鲜不腻

好啦,东坡梅菜扣肉的故事就讲到这里。

你是不是已经迫不及待想要尝试一下了呢?不妨自己动手做一做,感受一下这千年流传下来的美味。

如果你有自己独特的做法或者有什么烹饪上的小技巧,欢迎分享哦!让我们一起享受美食,享受生活!

关注食味流年,带你了解更多和美食有关的故事、知识和技巧。

广西玉林六大特色名菜:竹筒东坡肉上榜,你吃过吗?

玉林,古称郁林州,是一座具有两千多年历史的文化古城,被世人誉为“岭南美玉,胜景如林”,悠久的历史也产生了很多独特的饮食文化和特色美食。

那你知道广西玉林有什么特色美食?今天小编便来为大家盘点广西玉林六大特色名菜,吃货们赶紧来瞧瞧吧!广西玉林六大特色名菜一:玉林牛巴竹筒东坡肉是玉林市的特色名菜,这道菜是用猪肉为主料,在传统的东坡肉的做法上加上了冬笋,在制法上又换成了在竹筒里蒸熟而成,吃起来不仅皮薄肉嫩、酥烂有味,而且还带着淡淡的竹子的清香味,非常有特色。

三:陆川烤乳猪

中国真实UFO事件 苏东坡留诗为证

若说世上没有外星人的存在,为何我国自古便不乏UFO等奇人异象的目击记载呢?甚至 7000年前的那些描绘氏族公社生活的贺兰山岩画,都可以看到头戴圆形头盔、身穿密封宇航服的人……所有这些关于UFO的传说记载,因其神秘莫测的不确定性一直以来吸引着人们的极大兴趣和关注。

  1、凤凰山外星接触事件  1994年5月~6月,黑龙江五常县凤凰山一位名叫孟照国的普通村民多次与外星人接触。

外星人先后电击孟照国,对他进行采种,甚至穿墙而来带他参观飞碟基地。

凤凰山外星接触事件  该事件报道后,引起了全世界的关注。

原中国UFO研究会专家委员会和学术委员会己于1997年8月23日作出了初步的结论,认为这次UFO的事件是真实的。

  2、UFO都溪毁林事件  1994年12月1日凌晨三时,火球状的不明飞行物骤至都溪林场,其巨大的声响惊醒了林场职工以及附近居民。

UFO都溪毁林事件  众人眼见林场内的四百亩松林被拦腰折断、房顶被毁,奇特的是人畜家禽却无一伤亡,甚至连穿过林区的高压线亦完好无损。

  3、上海129UFO事件  2006年12月9日下午4时30分至5时5分,在上海市西部天空中出现了“不明飞行物”,目击者成千上万。

  随着电视、电台、报纸的大量报导,已引起社会公众的热烈反响,与之相关的各种猜测和推想亦有报道。

加入收藏
               

东坡梅菜扣肉好吃有秘诀,从0到1食谱分享,补中益气,嫩鲜不腻

点击下载文档

格式为doc格式

  • 账号登录
社交账号登录