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【世界高血压日】沉默的高血压杀手:无症状,更危险、更要命

热点 2026-05-14 菜科探索 +
简介:本期专家: 曹征 北京中医药大学第二临床医学院(东方医院) 心血管内科 副主任医师 医师简介:擅长中西医结合治疗心血管病。

【菜科解读】

本期专家:

曹征

北京中医药大学第二临床医学院(东方医院)

心血管内科 副主任医师

医师简介:擅长中西医结合治疗心血管病。

专家科室 简介

(*点击查看本期专家及所在科室详细信息)

很多人体检发现血压偏高,却没有头晕、头痛、胸闷、乏力等不适,由此产生普遍误区:无症状高血压不用管,也没有危险。

答案十分明确:无症状高血压危险丝毫未减,甚至比有症状高血压更隐蔽、更凶险。

它如同沉默的杀手,在无形中侵蚀身体,等到出现明显不适时,往往已造成不可逆的脏器损伤。

01

首先要明确:高血压的危害不在于身体有没有症状,而在于长期偏高的血压持续冲击全身血管及心、脑、肾等靶器官。

血压如同血管内的持续压力,长期超标会不断损伤血管内皮,使血管变脆、变窄,诱发动脉硬化及斑块形成;

同时加重心、脑、肾、眼底等脏器负担,进而诱发多种严重并发症。

无症状高血压的隐患,正源于没有不适感。

有症状者会因头晕、头痛主动就医、及时控压,降低并发症风险;

而无症状人群因毫无体感,容易忽视血压管理,任由血压长期高位运行,让血管和脏器长期处于高压负荷下,损伤在静默中持续进展。

长期无症状高血压,可悄无声息引发左心室肥厚、心力衰竭;

损伤脑动脉,诱发脑梗死、脑出血;

损害肾脏微血管,造成肾功能减退,甚至进展为尿毒症;

累及眼底血管,引发视物模糊乃至视力受损。

这类并发症一旦发生,不仅降低生活质量,严重时更危及生命。

有症状易及时就医干预,无症状往往等到靶器官受损才被发现,大多已错失最佳调控时机。

02

为何部分高血压患者没有明显症状?主要有两点原因:

一是个体耐受差异,部分人群对血压升高适应性强,身体不会出现明显体感;

二是血压缓慢升高,并非骤然飙升,身体逐步适应高压状态,但适应不等于无损伤,血管与脏器损害仍在持续。

需重点警惕两类高发人群:

一是中老年人,随年龄增长身体感知能力减退,即便血压明显升高,也可能毫无症状;

二是长期高血压患者,身体已适应高压状态,自觉症状逐渐淡化,而血管及脏器损伤仍在不断加重,是并发症高发群体。

03

发现无症状高血压该如何应对?首先摒弃 “没症状就不用治” 的错误认知,牢记血压升高,无论有无症状,均需规范干预

其次及时就诊,由医生鉴别原发性或继发性高血压,制定个性化管控方案,包含生活方式干预及必要的药物治疗。

生活方式干预是控压基础,无论是否服药都需长期坚持:

每日食盐摄入量控制在 5 克以内;

每周坚持至少 150 分钟中等强度有氧运动;

合理控制体重,远离肥胖;

戒烟限酒、规律作息,杜绝熬夜与过度劳累;

保持心态平和,避免长期焦虑、紧张。

最后再次强调:无症状高血压绝非无害,只是危害更加隐蔽。

管控血压的核心目的,不是缓解体感症状,而是保护血管与靶器官、预防严重并发症。

坚持定期体检、常态化监测血压,发现异常尽早规范干预,才是守护健康的关键。

切勿因 “没有感觉”,忽视潜藏的健康风险。

本文图片由AI生成

# 东方医院喊您来做调查问卷啦!

用于成人2型糖尿病的临床试验序贯给药中药复方制剂获批

近日,精医和生医药(广东横琴粤澳深度合作区)有限公司及北京精医和生医药科技有限公司自主研发的中药创新药——地黄宝源颗粒和茯苓运化颗粒正式获得国家药品监督管理局核准,同意两药“联合开展用于成人2型糖尿病的临床试验”,按Ⅱ、Ⅲ期循序推进。

按国家药品监督管理部门要求,本次临床试验将由北京大学人民医院纪立农教授担任主要研究者,于2026年起在全国符合资质的GCP医院严格、规范推进注册临床研究,并按临床试验通知书要求重点开展获益人群特征、给药方案与剂量探索、单药与序贯给药的有效性安全性比较等关键问题的研究。

本次试验中,同时创新性设置“降糖”与“临床缓解”的主要研究终点和次要研究终点,在糖尿病初治人群与经治人群中全面验证标本序贯方案治疗2型糖尿病的有效性、安全性。

希望通过严谨、科学的临床试验为我国2型糖尿病患者开发出更具中医药特色和临床价值的“中国治疗方案”。

本品是以序贯给药方式获批进入临床试验的中药复方制剂,既是对《中药注册管理专门规定》中“鼓励探索基于临床治疗方案进行序贯联合用药”的践行,也是对中药创新药临床评价模式的一次重要探索。

茯苓运化颗粒、地黄宝源颗粒标本序贯的中药治疗糖尿病方法源自临床实践。

鉴于其临床价值,在横琴粤澳深度合作区管理委员会及横琴中医药产业园的大力支持下,2025年3月7日,"茯苓运化颗粒、地黄宝源颗粒"被国家药品监督管理局药品审评检查大湾区分中心纳入重点品种,正式推动该项目进入新药申报快车道。

标本序贯方案发明人、北京中医药薪火传承“3+3”工程基层老中医胡天宝医生,自2012年起将茯苓泽泻汤、百合地黄汤等经典方加减化裁,用于2型糖尿病治疗。

通过长期临床观察与疗效反馈,逐步凝练优化出茯苓运化颗粒(标方)与地黄宝源颗粒(本方)序贯用药模式,依据中医理论的标本交替治疗,在临床应用中获得了良好的治疗效果。

糖尿病是我国面临的重大公共卫生挑战。

据国际糖尿病联盟数据,2024年中国成年糖尿病患者已达1.48亿,患病率为13.79%。

地黄宝源颗粒与茯苓运化颗粒序贯治疗方案有望为2型糖尿病患者提供一种全新的治疗选择。

原创 美伊对峙之际,伊朗“武装渗透”科威特?伊朗回应:“毫无依据”

近期,科威特官方公开指控伊朗武装人员非法渗透布比延岛,双方爆发海上对峙摩擦。

这起看似规模有限的海岛冲突,表面是伊科两国边境纠纷,实则裹挟着海湾地缘对抗、美伊博弈、区域势力拉扯等多重复杂因素。

加之岛上坐落着重要中资合作港口项目,本次事件不仅牵动中东安全格局,也对中国海外投资布局提出全新考验,成为观察中东暗战的重要窗口。

布比延岛地处波斯湾西北部,地理位置极具战略价值,是扼守海湾航运、管控海域通行的关键节点。

该岛屿承载着科威特穆巴拉克·阿尔·卡比尔港建设项目,这一中资项目合同金额高达41亿美元,是2025年12月中科合作落地的重大基建工程,也是中国“一带一路”倡议在中东区域的重要布局,对当地贸易航运、区域经济发展具备深远意义。

本次冲突发生于5月1日,一支武装人员搭乘伪装渔船潜入布比延岛,与科威特驻军爆发交火,造成一名科方军人受伤。

冲突过后,四名人员被科方逮捕,两人侥幸逃窜。

被捕人员供认受伊朗伊斯兰革命卫队指派,计划在岛上实施破坏行动。

对此,伊朗官方坚决否认恶意渗透,将事件解释为巡逻船只导航失误,双方各执一词、相互指责,进一步加剧波斯湾海域紧张氛围,地区对峙态势持续升级。

布比延岛突发事件并非偶然,而是中东长期地缘矛盾的集中爆发。

自伊朗伊斯兰革命以来,伊朗与沙特、科威特等阿拉伯海湾国家教派分歧、领土争议、利益冲突不断,双边关系长期紧绷。

本次摩擦发生之际,恰逢美伊谈判陷入僵局、霍尔木兹海峡局势持续紧张,地区矛盾本就处于敏感临界点,海岛冲突无疑为紧张局势再度升温。

值得关注的是,科威特在事发近半个月后才公开通报此次事件,时间节点暗藏深意。

当前美伊博弈胶着,以色列、美国在中东频繁布局,外界普遍猜测,本次事件背后存在外部势力舆论造势、刻意放大矛盾的痕迹。

在美国有意管控中东格局、遏制伊朗影响力的背景下,海湾国家立场摇摆,试图借助外部势力保障自身安全权益。

这也直观体现,中东地缘冲突正由隐秘暗战逐步转向公开对抗,伊朗与阿拉伯国家的阵营裂痕持续扩大。

在复杂动荡的地区局势中,布比延岛上的中资港口项目成为本次风波的重要关联焦点。

卡比尔港是中科经贸合作的标杆工程,不仅完善科威特本土基础设施,优化波斯湾航运体系,更是中国深耕中东市场、完善海外能源贸易、物流布局的关键一环,战略价值不言而喻。

本次地缘冲突为中资海外投资敲响警钟。

中东地区派系林立、矛盾频发,地缘冲突具有突发性、不可控性,海外基建项目极易被卷入区域博弈,成为地缘斗争的间接影响对象。

当前,如何规避地缘风险、保障项目平稳推进、维护工作人员人身安全,成为中方亟待解决的难题。

对此,中方需强化与科威特官方沟通协作,完善安保防护体系,动态评估海域、岛屿安全形势,建立成熟的风险预警与应急处置机制,提升海外资产抗风险能力。

纵观全局,布比延岛虽地域狭小,却集中折射出中东复杂的权力结构与博弈逻辑。

未来,波斯湾对峙局势仍将持续,教派矛盾、大国博弈、能源争夺不会轻易消散,地区短期难以实现彻底和平。

对于中国而言,本次事件是风险亦是考验,中方始终秉持中立公正、不结盟、不站队的外交原则,坚持劝和促谈,主张通过外交协商化解分歧,避免误判引发更大冲突。

与此同时,中资企业需提高风险防范意识,未雨绸缪优化海外经营策略,适配复杂多变的国际地缘环境。

中方依托自身中东影响力,持续推动多边经贸合作,淡化阵营对抗,以互利共赢的合作模式缓和区域矛盾,助力构建稳定、安全、繁荣的中东秩序。

【世界高血压日】沉默的高血压杀手:无症状,更危险、更要命

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