【菜科解读】

最近的天气不太好，小区里有好多小孩子都感冒了。

在门诊室里，跟几个宝妈聊起来，我们小区，有一个不到十个月的小宝宝，听说是吃辅食放盐放多了，结果孩子肾脏功能衰竭住院了。

可能很多宝妈都听老人说过：孩子不吃盐不长劲儿这句话。

而且，谁还不是从小这么过来的，所以就比较信服这句话，觉得孩子早晚都得吃盐。

但是，这种想法真的不科学，因为宝宝的脏器功能发育不成熟，过早吃盐、过多吃盐，对宝宝只有害处，没有好处，对宝宝肾脏代谢会带来极大负担，甚至会损伤宝宝的肾脏功能。

另外，除了不能过早给宝宝吃盐，下面这3样东西，也不能出现在宝宝的辅食里，否则对宝宝的身体健康有害，家长一定不要大意。

1.味精等调料

宝宝刚开始添加辅食，就是不需要添加任何调味料的。

又是家长自己认为的，不加盐、不加油、不加味精的食物，食之无味，孩子肯定不爱吃。

但是这些调味料对宝宝的味蕾发育十分不利，而且具有刺激性，对宝宝的肾脏代谢和肠胃功能也是有伤害的。

2.水果和果汁

果汁并不像家长想的那样，能给宝宝补充水分和维生素。

而且水果也分凉性、温性，凉性水果会损伤宝宝娇嫩的脾胃，另外果汁的糖分含量比较高，不利于宝宝牙齿和骨骼发育。

3.寒凉的食物

寒凉的食物更不能让宝宝碰，哪怕是凉的白开、海鲜，宝宝的肠胃发育不完善，很容易受到刺激，引起消化问题。

宝宝的辅食里，可以加点金棘水，温和不伤胃，有助于改善积食脾虚

宝宝添加辅食以后，肠胃需要一个很长的适应阶段。

在这期间，宝宝容易经常出现便秘、积食等消化不良的问题。

宝妈可以泡点金棘水给宝宝喝，也可以在辅食加点金棘水，有助于宝宝的肠胃消化，增强脾胃发育，促进营养吸收。

可以预防和改善宝宝积食、脾虚等肠胃问题。

哺乳期的妈妈可不可以吃辣？

妈妈可通过观察宝宝反应，适当控制吃辣椒的量。

请注意，在部分特殊情况下，哺乳期妈妈就不宜吃辣椒了。

比如处于便秘或腹泻期间，肠道功能本就较弱，吃过多辣椒会加重原有症状；

若身上有伤口，或处于坐月子期间，也不建议吃辛辣食物，以免影响伤口愈合。

另外，有家长反映吃辣椒后哺乳，宝宝会出现皮疹。

这类情况的原因较多，也可能是重油重盐等其他佐料添加过多所致，可尝试让妈妈在饮食上减油减盐。

（来源：首都医科大学附属首都儿童医学中心） 来源：北京12320在聆听

百度网盘上线AI宝宝相簿：自动识别人脸、智能归集成长照片

为帮助家长更轻松地记录孩子成长，百度网盘上线了宝宝相簿功能，依托人工智能技术实现照片的自动归集与管理。

该功能可精准识别宝宝的人脸特征，将散落在各处的照片自动聚合到同一相簿中，无需逐张勾选。

新拍摄的照片在完成备份后，系统即刻识别并同步归入对应相簿，确保从出生起的成长轨迹连续完整、不中断。

针对多子女家庭，系统支持为每位孩子创建独立相簿，并分别训练和识别各自的人脸模型，有效避免照片交叉混入，保障记录的专属性与准确性。

此外，宝宝相簿还能智能挖掘网盘中早已存档的早期照片，将零散影像自动关联整合，快速构建起系统化的成长时间线。

日常拍照后，照片自动备份，相簿在后台持续完成识别、归类与收纳，全程无需家长额外干预。

整理完毕的照片支持添加文字说明与个性化标签，让数字影像升华为承载情感与记忆的电子成长日记。

创建操作极为便捷：打开百度网盘，进入相册中的相簿模块，点击新增按钮，选择“创建宝宝相簿”，填写基本信息并完成宝宝人脸绑定，系统随即启动自动化整理流程。

创建成功后，相簿顶部将生成专属宝宝卡片，轻点即可直达，浏览直观高效。

整个使用过程高度自动化，无论是历史存量照片的回溯整理，还是后续新增照片的实时同步，仅需一次设置，即可长期稳定运行。

对于珍视每一张宝宝影像、却苦于整理耗时耗力的家长而言，这一功能切实缓解了找图难、归类累、更新烦的多重困扰。