健身后可以吃牛肉面吗？

可以说的上是无辣不欢，但是听说哺乳期妈妈吃辣会影响宝宝的奶水，那么哺乳期还能吃辣吗？一般哺乳期吃辣后多久可以喂奶呢，哪些人不宜吃辣。

哺乳期可以吃辣吗哺乳期间是可以吃辣的，特别是在过去已经习惯了吃辣的人，在哺乳期的阶段吃一些辣的是没有问题的。

不过尽量不吃的呢，怕宝宝上火拉肚子什么的。

所以为了宝宝，尽量少吃些吧，注意看宝宝接受程度的。

另外还要提醒母乳妈妈，虽然不用刻意忌口，什么都能吃。

但辛辣、煎炸，太过油腻的不健康食物还是尽量少吃，多吃蔬菜水果，这样无论对宝宝还是妈妈都更健康哦!哺乳期吃辣多久可以喂奶一般来说，哺乳期是不建议吃辛辣刺激性食物的，如果吃了辛辣的，以后要注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，这样可以促进排泄，一般6到8个小时以后可以给孩子喂奶！哺乳期妈妈吃完辣后不能立即给宝宝喂奶，最好过一天喂奶比较好，因为吃完辣后乳汁会过辣过咸，影响宝宝奶汁的质量，同时还会影响宝宝的口感和宝宝的健康。

哺乳期一般饮食都比较清淡，注意营养，提高母乳质量，吃辛辣饮食容易上火，从而也可能引起孩子上火的现象，间隔多长时间哺乳，需要看孩子辅食添加情况而定，一般没有做明确的规定。

建议您注意饮食习惯，加强母乳喂养，以利于哺乳促进孩子身体发育。

哪些人不能吃辣心脑血管疾病患者 ，辣椒中的辣椒素会加速血液循环，令心跳加快，十分不利于心血管病患者的康复，短期内如果连续吃了很多辣的食物，还有可能导致急性心力衰竭。

有胃病的人 ，患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的人不要吃辣，在辣椒素的刺激下，胃部粘膜会充血水肿、糜烂，加剧病情。

同时胃肠蠕动剧增，从而导致肚子痛、拉肚子，并影响消化功能的恢复。

胆囊炎、胰腺炎患者 ，辣椒素的刺激会引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

痔疮患者 ，由于辣椒素的刺激，痔疮更容易充血水肿。

平时经常便秘的人也不要多吃辣椒，可吃一些清淡的食物。

口腔溃疡患者 ，口腔溃疡的患者要忌辣，因为口腔对咸、辣、酸、苦等味道很敏感，吃辣椒会加重疼痛，使溃疡痊愈的速度减慢。

对于爱吃芒果的人来说简直是不能抗拒。

但是妈妈在哺乳期时是非常特殊的时间。

那么哺乳期准妈妈可以吃芒果吗？哺乳期妈妈吃芒果了对奶水有没有影响呢？芒果一般不能和哪些食物一起吃。

哺乳期可以吃芒果吗 哺乳期妈妈的饮食会影响乳汁，并通过乳汁影响宝宝的身体健康，因此哺乳妈妈可少量吃点芒果，但不宜多吃。

芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，若哺乳期妈妈经常吃芒果，这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的，很容易过敏。

而且芒果性质湿毒，哺乳妈妈大量吃芒果，这些湿热也会通过乳汁传给宝宝，导致宝宝很容易发热毒而得湿疹胆黄，所以哺乳期妈妈不能多吃芒果。

哺乳期吃芒果对奶水有什么影响芒果属热性水果 专家建议哺乳期妈妈们不宜吃芒果，这是因为芒果是热带水果，本身就有热毒，再加上湿热兼并。

如果哺乳期吃了芒果，这些湿热会通过乳汁传给宝宝，很容易让宝宝发热毒而得湿疹胆黄。

哺乳期吃了过多的芒果，容易导致宝宝过敏。

这是因为芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用的缘故。

哺乳期妈妈吃了过量的芒果，会将这些致敏性物质通过乳汁传给宝宝，宝宝的皮肤娇嫩，对过敏毒素没有抵抗能力，因此容易过敏。

产妇是可以吃芒果的，芒果不是回奶的食物，产妇不必担心芒果导致回奶。

唯一要注意的是，只是由于芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应避免进食。

芒果不能和什么一起吃芒果与大蒜等辛物同食不能同食。

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。

所以芒果不能与辛辣的食物同吃,多吃对人的肾脏有害。

芒果与海鲜不能同吃。

芒果或海鲜两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。

芒果和菠萝不能同食。

芒果与菠萝同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。

而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。