茶叶蛋最快的科学做法
相比之下，绿茶口感苦涩，煮出来的蛋会有涩味，且不利于有胃病、体弱者及孕妇食用。
红茶也不必要使用特别好的红茶，像立顿、车仔的红茶包就很好用，煮完之后丢掉即可，掌握用量即可。
茶叶蛋还可以使用乌龙茶、黄茶、白茶和黑茶，但红茶是最佳选
【菜科解读】
茶叶蛋最好使用红茶，因为红茶香浓而不苦涩，颜色鲜亮，煮出来的蛋香气四逸，色泽均匀，卖相极佳。
相比之下，绿茶口感苦涩，煮出来的蛋会有涩味，且不利于有胃病、体弱者及孕妇食用。
红茶也不必要使用特别好的红茶，像立顿、车仔的红茶包就很好用，煮完之后丢掉即可，掌握用量即可。
茶叶蛋还可以使用乌龙茶、黄茶、白茶和黑茶，但红茶是最佳选择。
2.绿茶。
茶叶蛋的制作方法很简单，只需要将绿茶和鸡蛋一起放入锅中煮熟即可。
绿茶的味道清淡，香气独特，虽然不如红茶浓郁，但营养价值很高，能够帮助消除自由基对身体的负面影响，保护身体健康。
如果想增加茶叶蛋的健康食品属性，可以选择清香型的绿茶，比如道东绿茶、碧螺春等。
3.乌龙茶。
乌龙茶是制作茶叶蛋的好选择。
乌龙茶的味道介于红茶和绿茶之间，制作过程中需要进行发酵过程，因此比绿茶更浓郁、更柔和。
乌龙茶还有许多神奇的健康功效，如减轻焦虑和增强免疫力等。
制作茶叶蛋时，最好选择耐泡性好的乌龙茶，水煮茶叶蛋可以上色，味道更清香。
总之，乌龙茶制作的茶叶蛋口感鲜爽，香气清香，适合搭配清淡的菜肴。
4.普洱茶。
普洱茶是一种独特的发酵茶，产自中国云南省。
它有着独特的味道和香气，其特殊的发酵过程也使其具有许多奇妙的健康效益。
普洱茶不仅能帮助消化，还可以降低胆固醇和血脂，减轻胃部不适等。
用普洱茶制作的茶叶蛋口感醇厚，香气独特，适合搭配烤肉等荤菜。
5.铁观音。
茶叶蛋的制作方法可以用铁观音，铁观音是我国比较有名的一种茶叶，泡出来的茶水清香宜人，煮茶叶蛋时加入铁观音茶叶可以增加茶叶蛋的香气和颜色，使其更加优质。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：茶叶蛋的做法，详细的做法，谢谢了茶叶蛋茶叶蛋的制作方法？个人觉得做茶叶蛋最好用红茶，因为红茶香浓而不苦涩，颜色鲜亮，煮出来的蛋香气四逸，色泽均匀，卖相极佳；绿茶多少有点苦味，煮出来蛋会有涩味，且绿茶性寒，不适于有胃病、体弱者及孕妇食用。
红茶的话也不必要用特别好的红茶，像立顿、车仔的红茶包就很好用，煮完之后把茶包拿出来丢掉就可以了，不会弄的满锅都是茶叶渣，而且容易掌握用量。
茶叶蛋做法一： 原料：6个鸡蛋、3个红茶包、2枚八角（大料）、1小段桂皮、2粒丁香、2杯水、2小勺白糖5大勺酱油、1大勺王守义十三香、盐适量 这个茶叶蛋最适合用电慢炖锅（slow cooker）来做，不用看火，不用担心烧干，安全又方便。
做法：鸡蛋放冷水中煮，水开后接着煮5分钟。
所有的调料放入慢炖锅内 鸡蛋煮好后捞出，轻轻敲裂蛋壳然后 放入慢炖锅，用最小火炖一晚上 咬一口，茶香酱香很和谐的交织在一起，好吃极了！ 友情提示： 一周内吃的鸡蛋最好不要超过4个哦，否则胆固醇太高。
茶叶蛋做法二： 【材料】 鸡蛋500克（约8个）、八角2粒、桂枝1大匙、甘草100克、红茶叶半杯 调味料 酱油半杯 【作法】 1.先将红茶叶加水4杯烧开，改小火煮10分钟，然后将茶叶捞除，茶汤中加入以纱布包好的八角、桂枝、甘草。
2.加入酱油调味，再放入鸡蛋同煮，10分钟后将鸡蛋捞出，用筷子轻敲蛋壳，使其产生裂纹，再放回汤汁中煮10分钟。
3.熄火后让鸡蛋留在茶汁中浸泡，至汤汁已凉再捞出。
茶叶蛋做法三： 1、准备好鸡蛋几只。
茶叶、盐、五香粉,有条件的话，可用桂皮、花椒和茴香替代五香粉。
2、先将鸡蛋放锅中，倒入清水，以水刚漫过鸡蛋为较适宜。
盖上锅盖置炉火中烧到水冒小泡，关火约3—5分钟，然后再开火烧，这时将水烧开后继续烧2—3分钟，再关火。
3.将鸡蛋拿出，此时的鸡蛋是蛋白已经凝结，蛋黄仍是流质，用筷子或汤匙将蛋壳轻轻敲碎，至壳身大致都有破损为止。
注意：蛋壳不用脱离鸡蛋！ 4.再将佐料和敲碎的蛋放回锅中，再次将水烧开后继续烧1—2分钟。
烧好的茶叶蛋可以泡在汁里，如果耐得住馋，最好第二天再吃，汁水才比较入味。
茶叶蛋做法四： 八角、小茴香、咸盐、酱油 ，不需要放茶叶，因为蛋和茶叶在一起煮之后会使蛋中的营养缺失掉。
【提醒您】 1.蛋第一次煮时，不要煮太熟，因为加入茶叶及调味料后，还要再煮一段时间使它入味，煮太久蛋太硬并不好吃。
2.茶叶蛋煮好后一定要先捞除，再以汤汁泡蛋即可，若是茶叶一直浸着，茶叶中的丹宁酸会释出，使口感变涩。
3.煮好放凉的茶叶蛋若需加热，只需将汤汁烧开，熄火后再将蛋放入浸泡即可。
4.煮鸡蛋前，先要用勺子轻轻敲打鸡蛋，轻敲鸡蛋的目的在于，使每个蛋都有裂缝时，这样烹煮时容易入味，熬煮时间也不用太久。
5.煮鸡蛋时加入盐可以使有裂缝鸡蛋的蛋液不会溢出，这样茶叶蛋会煮得十分完整。
6.煮茶叶蛋时加入可乐不但可以让茶叶蛋中有淡淡的可乐味道，还能让茶叶蛋中的茶香味更浓郁。
煮茶叶蛋的做法大全 最美味的茶叶蛋做法三则分享1、卤茶叶蛋。
用料： 鸡蛋7个、老抽4大勺、料酒1大勺、香叶2片、八角1个、花椒6-8粒。
做法： （1）先把鸡蛋清洗干净，要小心哦！易碎品！泡在水里反复冲洗几遍。
（2）准备一个煮锅，倒入足量清水，放进鸡蛋，冷水下锅是关键哦！中火煮开后转小火煮4-5分钟。
注意蛋白容易煮熟，后面还有炖的过程。
煮蛋不要火太大，容易爆裂。
（3）煮好的鸡蛋捞出来，放入冷水中。
这也是完美剥蛋的方法，热胀冷缩原理，会让蛋白和蛋壳分离，可以剥出一颗光滑完整的蛋。
（4）冲过凉水，把鸡蛋轻轻磕开一些裂缝，但是不要完全剥出。
准备调制料汁的食材，可以用黄豆酱油，老抽等，加上料酒，八角，香叶，花椒，香料里面八角是无可替代的！其他可不加。
还有重要的是茶叶，绿茶和红茶比较合适。
（5）将料汁倒入煮锅里，加足量的水，放入磕好的蛋，至少没过60%。
中火加热煮20-30分钟关火。
煮的越久越入味，关火后静止泡一夜，第二天早餐就可以吃啦。
2、五香茶叶蛋。
用料： 鸡蛋12个、红茶适量、八角2个、小茴香少许、香叶2-3片、花椒少许、桂皮1块、生抽适量、老抽适量、冰糖少许。
做法： （1）先把鸡蛋清洗干净。
#p#分页标题#e#洗鸡蛋不宜用冷水，冷水会导致鸡蛋靠外壳部分收缩，内部形成真空区域造成内外压差，反而更容易让外壳上的细菌进入鸡蛋内部，最好是用40-45度左右的温水，加少许盐化开，轻轻擦洗。
注意，鸡蛋在食用前清洗即可，清洗干净的鸡蛋会破坏外层的保护膜，反而不利于储存。
（2）清洗干净的鸡蛋放入锅中，加入适量的水，一勺盐，水烧开后转中小火煮5分钟即可。
注意：这里加盐本身有杀菌的作用，而且蛋壳也不容易煮破，另外要保证蛋壳不开裂火不能太大。
（3）煮鸡蛋的同时准备好五香料以及茶叶。
注意：煮茶叶蛋最好选用红茶，红茶香浓甘甜，煮出来的茶叶蛋色泽也更好看，且红茶是发酵茶，性温，不伤胃。
如果用绿茶煮，会有少许苦涩的味道，色泽也不及红茶来得好。
（4）把煮好的鸡蛋捞出过下凉水。
注意，这一步不要嫌麻烦，过凉的目的是让蛋膜遇冷收缩，形成一定的空隙，从而使鸡蛋壳变得很容易剥。
（5）把过凉的鸡蛋挨个敲出裂纹，可以两个鸡蛋之间互敲，也可以随手借用手上的铲子，也可以把鸡蛋全部放在一个密封的容器里互相撞击，数量不多，挨个徒手也是很快的，选择自己喜欢的方式即可。
裂纹敲多一些，细碎些，更容易入味。
（6）在敲鸡蛋的同时，锅里烧一锅水，把五香料下锅烧开再煮5分钟，充分煮出香味。
（7）把鸡蛋放入砂锅，倒入煮开的五香汁，此时再下入茶叶，盐，生抽，老抽以及少许冰糖。
注意：茶叶不宜用铁锅煮，因为茶叶里含鞣酸，和铁离子反应会产生黑色的鞣酸铁。
（8）大火煮煮开，盖上砂锅盖继续煮15分钟，关火。
焖锅里不用取出，浸泡过夜至鸡蛋充分入味。
3、自制茶叶蛋。
用料： 鸡蛋16个、茶叶50g、八角6g、五香粉5g、盐10g、鸡粉5g、干树椒5g、鲜酱油15g、老抽20g。
做法： （1）准备所有食材。
茶叶可以用任何的品牌。
这个不影响口味。
（2）锅中放水。
把鸡蛋放进去。
煮上10分钟左右。
煮熟。
（3）煮熟后的鸡蛋。
捞出。
放到凉水盆里。
一会剥鸡蛋皮的时候不会烫手。
（4）所有的鸡蛋全部剥好。
备用。
（5）用小刀在鸡蛋表面划出了一些道道。
这样可以更好的入味。
（6）另起锅。
待水烧开以后。
放入所有的调料。
（7）放入老抽。
调颜色。
如果不喜欢颜色太浓可以少放点老抽。
（8）再把鸡蛋放进去煮就可以了。
先大火。
后中火煮上30分钟。
切记：水一定要多放点。
莫过鸡蛋。
因为煮的时候水会蒸发。
（9）煮30分钟就可以关火了。
盖上盖子，让煮好的茶叶蛋在汤里浸泡2个小时左右。
这样使它更好的入味。
怎样煮茶叶蛋又香又好吃最快入味？制作五香茶叶蛋，又香又好吃入味快。
要先在剥壳的鸡蛋上用小刀轻轻在中间划一下，划到看到蛋黄即可，加入调料时要适量。
好吃又入味的五香茶叶蛋的做法：1、将鸡蛋放入锅中煮十分钟关火，在锅里泡两分钟闷一会，然后用冷水冲凉到不烫手为止，剥壳。
如图：2、剥好的鸡蛋用小刀在鸡蛋上划个小长口。
如图：3、轻轻划一下，在中间的部位划一下，平均一个蛋划4下。
如图：4、然后把鸡蛋倒入锅中，加水漫过鸡蛋后，将调料倒入锅中，糖、盐按自己口味加入。
如图：5、五香茶叶蛋就做好了。
如图：
最快的祛黄褐斑的好方法有哪些
黄褐斑主要与紫外线照射、激素变化、炎症、遗传因素、氧化应激等原因有关。
1、药物治疗：氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶活性减少黑色素合成，对表皮型黄褐斑效果显著。
氨甲环酸能阻断黑色素细胞活化通路，口服或外用均有一定疗效。
维A酸类药物可促进角质代谢，常用浓度为0.025%-0.1%，需配合防晒使用。
药物治疗需持续3-6个月，可能出现皮肤刺激等不良反应。
2、激光治疗：调Q激光选择性破坏黑色素颗粒，适合顽固性真皮型黄褐斑。
皮秒激光通过光机械效应粉碎色素，治疗次数通常需3-5次。
强脉冲光可改善表皮，但需注意能量参数设置。
激光治疗可能存在反黑风险，术后需严格防晒。
3、化学剥脱：果酸换肤通过加速角质代谢淡化色斑，浓度20%-70%需专业操作。
水杨酸剥脱具有抗炎作用，适合合并的黄褐斑患者。
三氯醋酸可穿透至真皮浅层，对深层色素有效。
化学剥脱可能引起暂时性红斑，需配合修复产品使用。
4、微针治疗：滚针刺激胶原再生同时导入成分，常用0.5-1.5mm针长。
电动微针精准控制穿刺深度，可配合氨甲环酸等药物。
射频微针兼具紧致和淡斑功效，适合伴随皮肤松弛者。
微针治疗需间隔4-6周，术后24小时避免沾水。
5、中医调理：中药面膜含白芷、白术等成分，通过外敷抑制酪氨酸酶活性。
针灸调节内分泌功能，常取足三里、三阴交等穴位。
内服逍遥散加减可疏肝解郁，改善肝郁气滞型黄褐斑。
火针疗法直接作用于色斑部位，需由专业医师操作。
日常需全年使用SPF30以上广谱防晒霜，每2小时补涂一次。
多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，限制光敏性食物摄入。
保证充足睡眠，避免熬夜导致内分泌紊乱。
选择温和无刺激的护肤品，避免过度清洁。
保持心情愉悦，必要时进行心理疏导。
治疗期间定期复诊评估疗效，联合多种方法效果更佳。
黄褐斑激光几次能去除 回答：激光去除黄褐斑的次数因个体情况而异，主要取决于黄褐斑的面积和深度。
通常需要至少两次激光，最多可能达到十次，每次治疗大约半小时，并确保使用麻醉以减少不适感。
这种治疗方法安全可靠，能保护皮肤完整性且不留疤痕。
防晒措施在治疗期间也十分重要，以防止黑色素沉淀。
激光治疗可有效去除黄褐斑，具体次数需视个体情况而定。
如何去除黄褐斑的简单方法有哪些 回答：针对黄褐斑的去除，激光治疗为简便有效之法，复色光等治疗方法效果显著。
美白针可缓解其症状，而皮肤遮盖剂则简便实用但非根本解决之道。
黄褐斑多见于女性，表现为黄褐色或暗褐色蝴蝶形面部对称分布，深浅与季节和紫外线有关。
防晒不佳或生育后易引发，因此防晒及选择合适疗法至关重要。
怎样去掉脸部黄褐斑吗 回答：脸部黄褐斑是一种常见的皮肤问题，常见于中青年女性。
为去除黄褐斑，需先找到病因并避免阳光照射，使用防晒霜、脱色剂等外用药物，结合维甲酸、超氧化物歧化酶等进行化学剥离处理，同时口服或静脉注射维生素C、E等，使用大光斑低能调Q激光和光子嫩肤也有一定效果。
黄褐斑是怎么形成的,怎么去除 回答：黄褐斑形成原因多样，包括内分泌紊乱、妊娠期疾病、维生素缺乏和药物刺激等。
去除黄褐斑有效的方法是激光治疗，通过光热效应击碎真皮层下的色素颗粒并刺激胶原蛋白增生，通常需要3-4次治疗。
激光治疗能够显著改善黄褐斑，并促进皮肤嫩化。
黄褐斑到底能不能用激光 回答：黄褐斑可以使用激光治疗，但并非所有人都适合。
激光能快速去除黄褐斑，但需根据个人情况定制疗程，一般前期每月做一次，共三次左右，效果持续约一年，并需预防复发。
治疗后需注意防晒，保护皮肤屏障，避免日晒，谨慎护肤，防止过度揉搓和使用护肤品。
氨甲环酸片祛黄褐斑多久有效果 回答：氨甲环酸片对祛黄褐斑起效时间因个体体质和吸收情况而异，通常在半个月到一个月左右可见效。
若追求快速祛斑，可考虑光子嫩肤治疗，该方式效果显著。
脸部黄褐斑怎么消除 回答：脸部黄褐斑可局部对症治疗，采用外用药物、去角质、面膜及激光治疗。
其中，外用药物是最常用简单的方法，使用酪氨酸酶抑制剂软膏如氢醌霜、曲酸霜、熊果苷等，疗效因人而异。
建议前往正规美容医院治疗，遵循医生的建议进行美容治疗，避免前往私人诊所，以消除黄褐斑。
怎么可以祛除黄褐斑 回答：祛除黄褐斑的方法包括口服维生素E和外用维生素C，结合使用可增强皮肤抵抗力并提亮肤色。
激光去除黄褐斑效果迅速，需注意术后保养。
中医治疗则从内部调理，解毒祛斑。
选择适合自己的治疗方法，同时保持良好的作息和情绪状态，多喝水多吃蔬果，有助于预防黄褐斑。
脸上长黄褐斑是什么原因引起的? 回答：脸上长黄褐斑主要由紫外线照射、内分泌紊乱和激素水平不平衡导致。
为去除黄褐斑，可采用激光治疗和光子嫩肤方法。
激光治疗通过光热原理分解黑色素，而光子嫩肤则利用高强光束作用于皮下色素组织。
治疗后需注意防晒，避免紫外线影响效果。
男性黄褐斑怎样才能彻底的去掉 回答：男性黄褐斑的治疗方法主要包括内服和外用药物、激光治疗和生活调理，重点在于调节内分泌。
通过口服或静脉注射大剂量维生素C，可抑制黑色素形成，有助于彻底去除黄褐斑。
注意防晒、保持皮肤清洁和避免使用不当化妆品也是预防和治疗黄褐斑的重要措施。
黄褐斑皮秒要几次才可以去掉 回答：黄褐斑的皮秒激光治疗需要多次，大约3到5次才能看到明显效果。
术后需遵循皮肤修复周期，一般一周可见成效，期间应注意清洁、防晒和护肤。
建议到正规医疗机构进行手术，具体次数取决于个人肤质和治疗反应。
多次治疗可帮助改善黄褐斑，但需注重日常护肤以保持效果。
黄褐斑可以根除吗 回答：黄褐斑可以通过光子嫩肤技术根除。
该技术利用强脉冲光直接作用于皮肤真皮层，击碎色素细胞并促使其随代谢排出，同时刺激胶原蛋白再生，有效去除黄褐斑。
治疗后需注意防晒和饮食清淡。
皮秒能去黄褐斑吗 回答：皮秒激光器主要用于治疗雀斑和咖啡斑等表面斑点，通过分解黑色素达到亮斑效果。
但对于黄褐斑这种色素位置深、病因复杂的皮肤问题，皮秒激光治疗效果一般并不理想，且可能导致色素加深的风险。
皮秒并不用于治疗黄褐斑。
皮秒黄褐斑反黑怎么办 回答：皮秒治疗黄褐斑后出现反黑现象，可通过再次激光改善。
反黑原因可能是术后缺乏定期护理导致发炎变黑，或是缺乏防晒使肌肤受紫外线影响。
为预防反黑，建议做好防晒措施，使用补水面膜，减少斑的形成。
重点在于采取合适的保养措施，确保皮肤健康。
脸上黄褐斑怎么去除最有效 回答：脸上黄褐斑最有效的去除方法是使用皮秒激光手术，利用光热能量破坏皮下坏细胞并促进新陈代谢排出，恢复期间避免使用护肤品以保护皮肤敏感。
脸上长黄褐斑怎么治疗 回答：脸上长黄褐斑可采用激光治疗，该方法通过加速黑素代谢和排出，有效祛除黄褐斑。
激光治疗结合药物治疗效果更佳。
黄褐斑可能与遗传、紫外线照射和激素水平变化有关。
黄褐斑用超皮秒几次才能打掉 回答：黄褐斑使用超皮秒治疗需要依据患者个体情况确定治疗次数，通常良好效果需两次。
超皮秒激光技术快速有效，能破坏并击碎黑色素细胞，促进小颗粒形成，便于吸收并通过新陈代谢排除，无需损伤皮肤，效果明显。
需结合药物治疗以达到最佳祛斑效果。
黄褐斑可以做激光祛斑吗 回答：黄褐斑可以通过激光祛斑治疗。
该方法利用特定波长穿透皮肤表层，击碎皮下色素颗粒，并随新陈代谢排除，有效祛斑。
选择正规医院进行手术，并注意防晒和饮食调整，少吃颜色重的食物，是确保激光祛斑效果的关键。
黄褐斑和雀斑的区别是什么 回答：黄褐斑与雀斑的区别在于：雀斑表现为散布的小色素斑，中间有正常皮肤；而黄褐斑则是成片出现，中间无正常皮肤。
雀斑主要受遗传和紫外线影响，黄褐斑则与内分泌、日晒和全身性疾病有关。
二者在临床表现和病因上有所不同，而点阵激光是有效的祛斑方法。
怎么祛除雀斑黄褐斑 回答：去除雀斑和黄褐斑，可采取激光治疗以及药物等方法。
防晒、避免阳光直射，并涂抹祛除色素的药膏是必要的步骤。
患者也可以尝试口服维生素C和E或谷胱甘肽，并使用包括翠绿宝石激光和皮秒激光在内的激光技术破坏皮肤表面色素以达到治疗效果。
核心在于通过科学手段减少色素沉淀并促进皮肤健康。
堵奶最快的解决方法？哺乳堵奶哪些事不能做
堵奶的原因饮食不当产后堵奶怎么回事？为什么这么多产妇产后会出现产后堵奶的现象，导致产后堵奶的原因有哪些？据了解，导致产妇产后堵奶的很大一部分原因就来自于饮食，产后产妇饮食不当是导致产后堵奶的常见原因之一，产妇产后如果进补过度或者是吃太多油腻的食物的话就很容易诱发产后堵奶的现象。
乳汁分泌过多导致产妇产后堵奶的还有一个常见原因就是因为产妇乳汁分泌过多造成的，很多新妈妈们乳汁过多导致乳腺管不能够及时的排出，从而诱发产后堵奶的症状出现。
内衣不合适产后堵奶还有可能是因为产妇所穿的内衣不合适的关系，产妇产后一定要选择合适舒适的内衣，这样不仅有利于哺乳而且对产妇的乳房也可以起到保护作用，如果产妇所穿的内衣过紧压迫乳房的话就很容易出现堵奶哦。
精神因素产后堵奶与产妇的精神状态也是有着直接的关系的，产后堵奶很有可能是因为产后产妇长期心情不佳所致，产妇产后心情不畅、精神压力过大的话也很容易出现产后堵奶。
堵奶怎么办堵奶了可用按摩吸吮法堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。
这个时候，如若疏通乳房的堵塞处，堵奶的症状自然会得到缓解。
妈妈们可以先将手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，将其奶水引出来。
另外，妈妈们可使用吸奶器将堵住的乳汁给吸吮出来。
当堵住的乳汁得到疏通了，妈妈们堵奶的症状也会随之得到缓解。
堵奶了可理疗和湿敷按摩胸部5分钟温湿敷方法是最简单的缓解堵奶症状的办法，可使用卷心菜、土豆片等其他方法冷敷20分钟，当出现堵奶的症状，乳房内已经有硬块的宝妈，可以使用圣一堂乳腺纳米穴位贴进行疏通淤积，显效明显。
堵奶了让宝宝吸吮谈起堵奶症状，宝宝可以说是妈妈通奶的好帮手。
一方面，面对着到嘴的乳汁，宝宝会更加着急用力地吸吮，这便为妈妈们起到疏通乳汁的作用。
另一方面，让宝宝帮忙吸吮通奶比准妈妈用针挑破来得更加地健康无副作用。
如果准妈妈已经用针挑破堵奶硬块，那么切勿再让宝宝进行吸吮了，以免感染到宝宝。
堵奶之后要注意的问题热敷：热敷虽然可以促进血液循环，但是会让水肿部分加剧。
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宝宝过于频繁的吃奶：过于频繁吃奶会让宝宝没有兴趣而吃几口就走。
这样刺激出了奶阵但是又没有被及时吸走，容易增大淤积面积。
梳子刮：梳子只作用在皮肤表面，对于乳汁排出基本没有帮助。
