【菜科解读】

女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。

严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。

血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面：

神养

心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

所以，应该经常保持乐观的情绪。

睡养

保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。

要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

动养

要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。

如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。

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食养

女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。

如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

药养

贫血者应进补养血药膳。

可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。

男人将在地球消失 地球将变成女人的天下

　　近日，有媒体报道称，科学家又有新发现，在过去200年里，全球男性平均身高增长了15厘米左右，但是决定男性性别的Y染色体长度其实在不断缩短。

在1600多万年前，X和Y染色体各自拥有1669个基因，而现在的Y染色体长度仅为X染色体的1/3。

在未来也许Y染色体会就此消失，也就也为着男性从星球上灭绝。

　　越来越短的Y染色体，X、Y染色体有高度的特异性，拥有特殊的基因。

美国遗传学家、诺贝尔奖得主赫曼·米勒在1914年就指出，性染色体均来自常染色体，因为Y染色体上几乎所有的基因都可以在X染色体上找到等位基因。

X、Y染色体共同决定了人类以及其他哺乳动物的性别。

　　以人为例，当你的父母都给你X染色体时，后代会表现出女性特征，当你的父母分别给你Y和X染色体时，后代则会表现出男性特征。

不过它们也会出现配对错误的时候，例如当出现XXX、XXY或是XYY时，这些由性染色体引起的错配不仅会导致性别混乱，而且还会出现严重的疾病。

除了错配会导致性别混乱外，Y染色体的消失，也有可能会造成男性或雄性动物消失。

它带来的负面影响，不亚于在男性或雄性动物群体中引爆一颗"原子弹"。

　　正如前文所述，人类的Y染色体原本与X染色体一样拥有上千个基因，但是随着时间流逝，Y染色体越来越特异化，其上面的基因不断丢失，现在已不足50个基因。

实际上，已有三种哺乳动物的Y染色体在进化过程中丢失，人类是否会重蹈它们的覆辙?　　不过也有研究令男性重获信心。

实验结果显示，在过去很长的一段时间里，Y染色体相对稳定，并没有预期的那样一直在变短。

很有可能的原因是，Y染色体上保留下来的基因需要同X染色体上的同源基因配对才能发挥作用，自然选择保留了这些基因。

因此Y染色体是否会在450万年后消失，目前的预测模型可能并不准确。

　　尽管科学家在1905年就已发现了Y染色体，但Y染色体上的性别决定基因SRY是在85年后，也就是1990年才被发现的，至此研究者才解开决定人类或哺乳动物性别的关键基因之谜。

研究者发现，SRY基因一旦缺失，决定男性特征的睾丸就不会发育。

事实上，Y染色体上除了SRY外，其他基因并非毫无作用，它们的缺失会引起整个哺乳动物群体的生长发育失调。

　　如果人类不会因为性别失衡而招致灭绝的话，那么其他的染色体或基因会进化出来，从而决定人类的性别?或许在Y染色体完全消失，SRY基因丢失之后，这一基因或者几个基因共同决定人类性别。

只不过那时候，人类是否还是人类?

机甲时代：十八条铁索缚住女人 监禁十年吃鼠蚁

　　冯无敌一愣，拳头高过头顶，却怎么也落不下来，"你这是恼羞成怒，能不能管我都要管，你个老杂碎……"　　柯世昌手中用力，冯无敌当即摔了出去。

　　2号监李凡怒吼道："你别欺人太甚!"　　柯世昌不怒自威，转身道："难道刚才的话，我还说的不够清楚明白吗?"　　这时，1号监臧振手里的黄金机械高射脉冲火箭炮放了下去，虽然他心中有所疑虑，但如若连柯世昌都要死命维护的秘密，那于蓝色闪电内部，也绝不该被旁人知晓，自然也包括他自己。

　　"上面什么都没有，刚才是我们听错了。

"臧振看向柯世昌，一字一句道。

　　倒在地上的冯无敌，倔犟的抬起脑袋，对李凡喊话，"刚才那句凄厉的人声，难道是幻觉?"　　李凡不置可否，面对柯世昌和臧振，他头一次有了犹豫，而恰在这时，楼上又响起人声。

　　"啊!"　　如怨如诉，似恐似怖，声音拉扯的像是牛轧糖，萦绕耳际，抓心挠肝!　　脚底如潮一般的老鼠，迅疾四散，像是听到了什么了不得的声音一般，低头奔逃。