常见的十款低糖水果？覆盆子上榜,蓝莓排名第二
【菜科解读】
水果中含有的糖分主要是果糖和葡萄糖，而这两种糖分对于糖尿病患者、减肥、戒糖人群来说并不是十分的友好，那什么水果中含糖量较低呢，本文就为大家盘点含糖量较低的十种水果。
草莓是一种富含多种营养物质，在中国各地有着广泛栽培的蔷薇目蔷薇科植物，其中富含的胡萝卜素、维生素A和丰富的膳食纤维具有保护视力，助消化的作用，虽然我们平时吃的草莓都相对较甜，可实际它的糖分很低，净碳水含量也远低于其他水果。
2.蓝莓蓝莓是有着“浆果之王”的水果，目前在世界各地有着广泛的种植，其中富含的花青素使得这款水果具有防止脑神经老化，强心、软化血管等功能，也因这个有着较强保健价值的而被推荐位五大健康水果之一。
3.柠檬柠檬是广泛栽植于中国南部地区的十大美白食物之一，外表果皮粗糙呈黄色，果肉果汁味道极酸，因富含丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”，其中富含的维生素、多种微量元素对人体十分有益。
4.西柚
西柚又被称为酸橙，是一种原产于中国秦岭南坡以南各地，果肉稍厚呈现橙黄至朱红色的水果，其中富含的氨基酸位居所有柑橘类水果之首，果肉中富含的果汁含量高达43%，而因含糖量较低因此品尝起来相对较酸，可以撒上少量蜂蜜一同进食。
5.牛油果牛油果是一种原产于热带美洲，又被称为鳄梨、酪梨的十大高蛋白水果之一，其中富含得多种维生素、丰富的脂肪、蛋白质微量元素不仅可以生果食用还可以用作医药和化妆等方面，而这个富含丰富食用纤维、几乎不含糖分的水果是低糖水果的首选。
6.橙子橙子是一种剥皮可鲜食其果肉，同时还可制成果汁、果酱等产品的柑橘属水果，在国内主要可见到血橙、冰糖橙、脐橙、甜橙等众多品种，而一颗中等大小的橙子中大约含有14克可消化的糖和丰富的维生素C。
7.蔓越莓蔓越莓是于康科特葡萄和蓝莓并称的北美传统三大水果，通常在国内见到的是蔓越莓果干，而这种因高水分、低热量、高纤维和多矿物质、吃起来有着酸甜口感而备受人们的青睐与欢迎。
8.覆盆子
覆盆子是一种味道酸甜，，有着红色、黑色、金色颜色区别的木本水果，其中富含的丰富维生素A、维生素C、大量膳食纤维、多种微量元素长期食用可以有效缓解心血管疾病，而一颗覆盆子含糖量仅有5克，其中的纤维物质还可增加饱腹感，是一种知名的低糖水果。
9.桃子桃子是一种在中国各省市有着广泛栽种的桃属植物，分为很多个品种如油桃、毛桃、蟠桃等，桃子中富含的粗纤维、蛋白质、多种微量元素和有机酸适宜贫血患者和低血钾患者食用，菜叶说说，而一颗中等大小的桃子仅含有约13克的糖，是十大低糖水果之一。
10.番石榴番石榴又被称为芭乐，是一种原产于南美洲，目前广泛栽植于中国华南地区的水果，因其中富含的维生素C常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，并提高身体素质，其中富含的卡路里比苹果少了42%，脂肪少38%。
试管婴儿也会出现生化妊娠看看究竟是什么真相？
那为何做试管婴儿也会出现生化妊娠呢？首先，咱们要从胚胎着床过程讲起自然妊娠时，精子和卵子在输卵管中结合受精，受精卵通过输卵管的蠕动被输送到子宫腔，逐渐发育成胚囊或胚泡。
同时，子宫内膜也在积极准备着迎接胚胎的到来，当胚胎和内膜的发育步调一致时，胚泡和处于接受状态的内膜就会进一步亲密接触。
受精7~8天，胚泡钻入子宫内膜层，胚胎滋养层与子宫内膜最后建立了亲密的联系，这就是胚胎的着床。
而在试管婴儿过程中，发育到第3天的卵裂期胚胎，或发育到第5天的囊胚，会直接被移植到宫腔内，开始胚胎的着床。
与自然妊娠一样，试管婴儿也会出现胚胎着床失败的可能，发生生化妊娠。
导致试管婴儿生化妊娠差不多有这6个真相。
1、受精卵本身有缺陷一般来说，胚胎染色体异常可能是导致生化妊娠的重要真相。
在怀孕前三个月的早期流产中，有超过50%的流产真相是染色体异常。
除非是第三代试管技术，否则常规的试管婴儿技术并不能从外观上鉴别染色体有没有异常。
2、卵巢黄体功能不全黄体功能不好，会导致黄体酮分泌不足，子宫内膜异常，影响受精卵在子宫内的着床。
虽说试管婴儿有常规黄体支持，但由于药物剂量、药物吸收等个体差异，无法100%保证妊娠结局。
3、子宫因素子宫发育不良、子宫内膜薄、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等因素，都影响着受精卵的着床。
所以，做试管前最好把这些子宫异常因素都处理好 尤其是胚胎移植前，尽量为胚胎提供一个理想的温床。
4、免疫因素精子、精浆或受精卵是抗原物质，被阴道及子宫上皮吸收后，通过免疫反应产生抗体物质，使精子与卵子不能结合或受精卵不能着床。
5、外界因素吸烟 包括吸二手烟、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪声和震动、情绪异常激动、高温环境等，都可导致胎盘和胎儿损伤，造成流产。
6、疾病病毒女性朋友怀孕前后出现高热、病毒、败血症等感染，会对卵子和受精卵的发育产生影响，造成流产。
所以，好孕天使建议孕前进行必要的体育运动，增强一下身体素质。
一次不知场所的胚胎着床，无法排除是否是在输卵管或子宫以外的其它部位，难道是一次宫外孕的异位流产？哎，试管婴儿并不能完全幸免宫外孕的。
偶发的生化妊娠多为胚胎本身质量不好，或者偶然因素导致受精卵染色体变异，被优胜劣汰被自然淘汰。
所以，偶然一次生化妊娠不要太紧张，下次继续移植，不过反复生化妊娠，那还是要好好检查医治后再考虑胚胎移植吧
给婴儿制作各种营养的水果餐,宝妈必看
一般来说，婴儿到了4-6个月以后，除了饮用果汁以外，还可以将水果进行加工做成糊状制品，更适合婴儿食用。
以下为大家介绍六款很不错的婴儿水果辅食：1、梨酱：将梨洗净去皮核，切成薄片，与适量冰糖、水共煮，煮成糊状，研成泥。
对咳嗽的小儿有一定功效。
2、山楂酱：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用。
3、苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。
煮一次应为食3天的量，开始每次1/2汤匙，以后逐增。
小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。
4、橘子糊：橘子7-8个瓣，蜂蜜少许，把橘子洗干净剥去皮，再把内皮剥去，然后放容器内研碎，并加入少许蜂蜜进行搅拌，使其具有一点柔和的酸味。
其中橘子的维生素C含量较高。
5、西瓜糊：将西瓜去籽，用小勺在容器中研碎，对于夏天的孩子有消暑利尿作用。
6、香蕉粥：备香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少许，把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀，停火加入少许蜂蜜。
这对小儿便秘尤为适用。
