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据养生每日推送
如今，医学水平飞速发展，可我们在面对癌症时，却依然束手无策。
这是一个谈癌色变的年代，人人都怕癌。
好在，癌症虽可怕，却不会搞突袭，它有一个慢慢发展的过程。
以胃癌为例，胃癌来临前的表现就体现在肚子上，千万别忽视！
肚子有3个表现，当心是胃癌信号！
1上腹部疼痛
大多数早期胃癌无明显症状，但也有少部分患者会出现上腹部疼痛不适，包括上腹部胀痛、隐痛、钝痛等，或有饱胀感、食欲减退、嗳气、呕吐等。
图源：壹图网
这些症状与慢性胃炎、胃溃疡引起的胃肠不适比较难区别，在青年人中尤其容易被误诊。
因此，如果长时间出现腹部不舒服，不要再当普通胃病而忽视了，最好尽早到医院就诊。
2烧心反酸
胃癌会减弱胃的蠕动功能，进食后胃酸可能随着食物反流回食道，引起烧心、反酸等症状。
因此，如果在不明确病因的情况下，心窝处长期有灼烧感，同时伴随着反酸，就要当心了，这可能是胃癌前兆。
3腹部肿块
一般情况下，我们的腹部很软，摸起来并不会出现肿块。
如果腹部出现不明原因的肿块，且有质地坚硬、挤压疼痛的特点，而且随着时间的推移变得越来越大，就要格外注意了，这可能也是胃癌前兆。
看到这，还是有人可能会说：观察日常症状还是很难早发现胃癌，怎么办？有没有什么方法可以尽早发现胃癌、预防胃癌？
有！这里养生君给大家推荐几个妙招——
不想胃癌来敲门，3件小事一定要做好！
定期胃镜检查
胃镜检查能明确许多疾病，如溃疡、炎症、癌前病变、肿瘤及息肉等，同时还可以直接取病变组织做病理检查，帮助人们尽快发现胃癌，早日治疗。
图源：壹图网
重庆市肿瘤医院胃肠外科孙浩主任指出：胃镜检查和黏膜活检是诊断早期胃癌的金标准，也是目前最方便快捷、最可靠的诊断手段，确诊率为95%。
但，国人普遍缺乏做胃镜筛查的意识，加之早期胃癌症状不明显，因而很多一发现就是中晚期。
所以，建议以下人群定期进行胃镜检查：
1、40岁以上的人群，可每两年进行一次胃镜普查，而伴有消化道症状的人，或有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人群，尤其需要重视。
2、经常胃部不适，总是无规律隐痛的人群。
别等到出现呕血、黑便等恶化情况时，才想着做胃镜，那时很可能已经晚了。
3、有胃癌高危因素人群，包括：有胃癌家族史、慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生、幽门螺杆菌感染、胃息肉、胃黏膜肠化病史等。
调整饮食
如今，很多人都是啤酒饮料少不了、一天三顿小烧烤，北方人更是顿顿重油重盐、熏鱼腌肉停不下来。
然而你可能不知道，吃得太咸不仅会导致高血压，还容易损伤胃黏膜，导致胃壁上的细胞萎缩，若再加上幽门螺杆菌的推波助澜，胃癌就产生了。
而熏鱼、腌肉、烤肠等烟熏和烧烤食物中，含有亚硝胺类化合物和苯并芘，它们均为一级致癌物，是胃癌的高危因素。
图源：壹图网
因此，想远离胃癌，就应该从调整饮食开始，建议少吃煎炸食物、高盐食物。
新鲜蔬菜、水果、豆制品、牛奶、大蒜、绿茶等与胃癌发病率呈负相关，是预防胃癌的理想食物，可以适当多吃。
避免熬夜
胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次，这个过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。
如果经常熬夜，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复能力就会受到影响。
此外，熬夜的人都喜欢吃宵夜，这些食物会停滞在胃中，促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，易导致胃黏膜糜烂、溃疡等。
胃癌中期术后存活率
胃癌中期术后存活率受多种因素影响，通常为40%-60%，具体与肿瘤分化程度、淋巴结转移范围、术后辅助治疗依从性等因素相关。胃癌中期指肿瘤浸润至肌层或浆膜下层，可能伴有区域淋巴结转移但无远处转移。
术后存活率统计多基于5年生存率数据，临床观察发现肿瘤分化程度较高、未侵犯脉管神经、淋巴结转移数量少于3枚的患者，术后存活率可接近60%。
这类患者通过规范根治性手术联合术后辅助化疗，如奥沙利铂联合替吉奥胶囊方案，能有效降低复发风险。
术后定期复查胃镜、肿瘤标志物及影像学检查有助于早期发现复发迹象。
营养支持对术后恢复至关重要，建议采用高蛋白、低脂、少食多餐的饮食模式，必要时补充肠内营养粉剂。
适度运动如步行、太极拳可改善胃肠功能，但需避免增加腹压的动作。
心理疏导能缓解患者焦虑情绪，家属应参与全程照护。
若肿瘤低分化、存在脉管癌栓或淋巴结转移超过7枚，术后存活率可能降至40%左右。
此类患者需更积极的辅助治疗，部分可考虑联合放疗或靶向药物如阿帕替尼。
术后每3个月需进行全腹部增强CT监测，出现腹膜转移时可考虑腹腔热灌注化疗。
患者出现食欲减退、消瘦等症状时应及时复查，避免自行服用促消化药物掩盖病情。
长期随访数据显示，严格遵医嘱完成8个周期辅助化疗的患者，存活率较未规范治疗者提高15%-20%。
胃癌术后患者需终身随访，前2年每3个月复查1次，3-5年每6个月复查1次。
日常避免腌制、烟熏食物，戒烟限酒，保持口腔卫生。
出现黑便、持续性腹痛或体重骤降时须立即就医。
术后1年内建议进行营养风险评估，必要时在营养师指导下使用特殊医学用途配方食品。
保持乐观心态、建立规律作息有助于提升免疫功能，家属应关注患者情绪变化并及时寻求专业心理支持。
残胃癌手术后存活率受多种因素影响，包括肿瘤分期、手术效果、患者身体状况等。
早期诊断和规范治疗的患者5年存活率可达50%以上，而晚期患者存活率...
胃癌晚期怎么医治比较好
胃癌晚期可通过化疗、靶向治疗、免疫治疗、姑息性手术、营养支持等方式综合治疗。胃癌晚期通常由肿瘤转移、胃黏膜长期病变等因素引起，可能伴随腹痛、消瘦、等症状。
1、化疗化疗是胃癌晚期的主要治疗手段，常用药物包括紫杉醇注射液、奥沙利铂注射液、卡培他滨片等。
这些药物通过抑制肿瘤细胞增殖控制病情进展，但可能引起恶心、脱发等副作用。
治疗期间需定期监测血常规和肝肾功能，医生会根据患者耐受性调整方案。
2、靶向治疗针对HER2阳性患者可使用曲妥珠单抗注射液，联合化疗能延长生存期。
血管内皮生长因子抑制剂如雷莫芦单抗注射液适用于特定分型患者。
治疗前需进行基因检测明确靶点，治疗中可能出现高血压、蛋白尿等不良反应。
3、免疫治疗帕博利珠单抗注射液等PD-1抑制剂适用于PD-L1高表达或微卫星不稳定性高的患者。
该疗法通过激活免疫系统攻击肿瘤细胞，可能引发免疫相关性肺炎、结肠炎等并发症。
需每2-3个月通过CT评估治疗效果。
4、姑息性手术对于合并梗阻或出血的患者，可考虑胃空肠吻合术或肿瘤减灭术缓解症状。
手术目的在于改善生活质量而非根治，术后需加强伤口护理和疼痛管理。
体质过差或广泛转移者不宜手术。
5、营养支持晚期患者常合并恶病质，需通过肠内营养粉剂、静脉营养补充热量和蛋白质。
饮食宜少量多餐，选择高蛋白流质食物如匀浆膳。
必要时可服用甲地孕酮分散片改善食欲。
胃癌晚期患者应保持半流质饮食，每日分6-8次进食，优先选择鱼肉泥、蛋羹等易消化高蛋白食物。
适当进行床边活动预防深静脉血栓，睡眠时抬高床头减少反流。
家属需协助记录每日出入量及疼痛评分，定期复查血常规和肿瘤标志物。
出现剧烈腹痛或呕血需立即就医。
胃癌是当前医学上最为常见的一类疾病，这类疾病如果在初期没有得到有效的治疗，后期症状也会逐渐的严重，要想得到好的治疗，首先也应该注重于个人的心...
