三十出头的单身女人会渴望两性生活这几个女人说了真正想法

营造氛围，放下心理包袱，涂抹精油，轻触胸腹，爱抚乳房，爱抚乳晕，捏揉乳头根部。

1.营造氛围正式开始前,先营造一个温馨的环境。

不论是在卧室或在浴缸里,最好采纳舒适的仰卧姿势,有利全身放松,且容易调动性快感。

能关上灯,点几支蜡烛或熏香,简介一些喜欢的音乐,充分调动情绪。

另外,可准备一些气味芳香的按摩油。

2.放下心理包袱无论是何种性行为,要想获得快感,就要放下对自身缺点的纠结。

如果你心里老是忧虑肚皮上的妊娠纹、大腿上的脂肪团、乳房不够丰满,就不可能获得高潮。

不要自责体形的不完美,让身体尽情享受。

3.涂抹精油把之前准备好的按摩精油拿过来,在乳房周围点几滴,比如两乳中间和腹部,涂抹均匀,让香气散发出来。

椰子油有很好的护肤作用,而且香气宜人,适合选用。

4.轻触胸腹将精油涂抹到胸部和腹部之后,用手指轻轻在腹部来回擦动,如同羽毛在皮肤上掠过一样轻盈,然后保持指尖与皮肤若即若离,向上移到前胸两乳之间。

这时你可能已经有了触碰乳房的冲动,但是暂且忍耐。

先把准备工作做到位,这样你就能够积蓄足够的性能量,然后再进入“热点地区”。

5.爱抚乳房当你在手指的触动下萌发了激情,不想再逗弄自己,那就开始让手指轻轻环绕乳房划动,能按摩或捏揉乳房,动作柔缓又有一定力度蕴含其中。

不过这时仍然不要触碰乳头,继续积蓄性能量,这会让你最终的性高潮更为刺激。

6.爱抚乳晕如果你觉得体内激情难耐时,能开始刺激乳头区域,但不要直接触碰乳头。

乳晕处非常敏感,轻轻爱抚下,你的乳头可能就会坚挺起来。

手指移到乳头上方时,还能顺势再向上移动,轻抚一下颈部。

7.捏揉乳头根部指尖回到乳晕处,轻轻揉捏乳头根部,力度能稍大一些,像是孩子吮奶的动作。

接下来捏住乳头根部,轻轻来回转动乳头,这样做快感更强,并获得性高潮。

8.男伴参与如果男伴在身旁,能捏住女方乳头,轻轻向上提拉,用舌尖以圆周动作舔吮乳晕和乳头。

保持舔吮四五分钟,将女方乳头含在嘴里轻轻吮吸,动作由轻至重、由慢至快。

吮吸动作要有节奏感,并且保持不变,让女方一点点感受到持续性刺激,直至达到性高潮。

在进化的过程中，男性为了将自己的基因遗传下去，会想尽一切办法，获得更多的女性资源，更多的同房机会，这样，基因传下去的可能性也会大上许多。

所以我们常常会看到男人花心，跟很多女人搞暧昧关系，都是基因在作怪。

男人在一定程度上就是用下半身思考的动物。

2、性与爱的分离男人跟大部分女人不一样，能够很好的把性与爱分离开来，性就是性，爱就是爱。

男人对于陌生女人，如果是年轻漂亮，合“口味”的话，大部分都是会来者不拒的，但是只会停留在性这个层面。

所以为什么会有许多男人在一夜情之后，就选择消失，拒绝联系。

而对于熟人，男人往往不会将性与爱分离开来。

3、性是一种沟通事实上性不只是一种身体欲望的释放，性是一种深度沟通的途径。

在同房之后，我们往往会赤裸相对，抽颗烟，和对方谈谈心，很多平常藏在心中的话，在同房之后都会说出来，能够明显拉近两个人的距离。

所以，不只是男人会因性而爱，女人同样会因为性的沟通，爱得更深。

4、小心骗色如果你遇到了一个总是对你说：男人只有先性才能够爱。

那么很有可能这个男人是在骗你上床，他的唯一目的就是这个，一旦得手，他就会立马消失。

如果遇到这种情况，我建议立马跟对方说拜拜，同时奉上你的大巴掌，越大越好！5、过早性生活危害①少女的宫颈组织细胞尚未发育成熟，比较嫩弱，对外界致癌和促癌物质敏感，若性伴侣是一个癌细胞的携带者，就很容易通过同房将癌细胞种植在少女尚未成熟的宫颈组织上。

②精子进入女性私处后产生一种精子抗体，此抗体一般要在4个月左右方能消失。

若性伴侣愈多，同房过频，那么，则会产生多种抗体异性蛋白，在短时间内进入女子体内，从而干扰了产生精子的抗体反应，故而易罹患宫颈癌。

③近年研究发现，宫颈癌发病与疱疹2型病毒感染有关，如性伴侣是此病毒的携带者，会通过性次感染而患宫颈癌。

④男性包皮垢中多种致病的细菌、病毒尤其是致尖锐湿疣的人乳头瘤病毒过早过多地反复刺激年轻女子的下生殖道及子宫颈上皮，导致慢性子宫颈炎，最终转化为子宫颈癌。

资料显示：20岁以前结婚发生性行为的妇女，子宫颈癌的发病率为1.58%，21岁以后结婚发生性行为的妇女，子宫颈癌的发病率下降到0.37%，两者相差4倍。

有人早在140余年前就观察到，修道院的修女其子宫颈癌的发病率大大低于已婚妇女。

这从另一角度说明了子宫颈癌与性生活的关系。

，菜叶说说