嗳气、反酸、恶心反复发作……对付慢性胃炎，这七点你做到了吗？
自消化内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高，常见有非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎和特殊类型胃炎三大类。
慢性胃炎患者普遍缺乏特异性的临床表现，约半数有上腹部不适、饱胀、隐痛、烧灼痛，疼痛无明显节律性，一般进食后加重，亦常见食欲不振、嗳
【菜科解读】
慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。
自消化内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高，常见有非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎和特殊类型胃炎三大类。
慢性胃炎患者普遍缺乏特异性的临床表现，约半数有上腹部不适、饱胀、隐痛、烧灼痛，疼痛无明显节律性，一般进食后加重，亦常见食欲不振、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状，部分患者无临床症状，或伴有维生素B12缺乏的其他临床表现，如贫血、舌、口腔、消化道的黏膜炎症等。
胃病，三分治，七分养。
治疗慢性胃炎，除了规范治疗外，还要注意以下七个禁忌：
忌酸辣刺激。
酸辣食物、咖啡、浓茶等对胃黏膜会有刺激性，故尽量少吃麻辣及过酸食物。
此外，冷冻的食物也容易导致胃肠痉挛，应以微温食物为好。
忌烟酒无度。
酒精既可作为致癌物的溶剂而促进致癌物吸收，又可造成胃黏膜的物理性损伤。
吸烟会直接削弱胃黏膜的保护机制，故应禁烟限酒。
忌饥饱不均。
饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成黏膜的自我消化。
暴饮暴食也易损害胃的自我保护机制。
故饮食要规律，防止过饥，建议七分饱。
忌过度疲劳。
无论是体力劳动还是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而黏液减少，使黏膜受到损害。
忌滥用药物。
容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿司匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物；三是皮质类固醇等激素类药物。
忌饮食不定时。
每天进餐不定时，或者持续不断地进餐，则会导致胃液分泌紊乱，容易导致胃粘膜损害，故饮食应固定于某一时间段，限制一日三餐，多则四餐。
忌睡前吃东西。
晚上睡眠时，也是大部分组织器官的休养时间，此时强迫胃肠道处于工作状态，不仅胃黏膜得不到修复，还会进一步破坏胃黏膜，导致胃溃疡等。
火箭军特色医学中心消化内科副主任医师 李雪
世界上最恶心博物馆！如此令人反胃的博物馆，你会去？
然而，也有一些人想体验当地的风俗和了解当地的文化，博物馆成了他们最喜欢去的地方。
因为博物馆里的许多东西可以反映一些当地的文化发展。
日本有一个寄生虫博物馆，被称为世界上最恶心的博物馆！虽然许多人参观完博物馆后感到不舒服，但自从博物馆建成以来，60多年来游客的数量一直很高。
许多人想参观这个博物馆令人厌恶的地方。
首先，有各种各样的寄生虫标本，大约60，000种。
还有图片、蜡像等形式的寄生虫。
大多数寄生虫都浸泡在福尔马林中。
游客可以直接近距离观察这些寄生虫。
其次，对于一些特殊的寄生虫，博物馆还会制作一些实物让游客直接感受。
例如，这种8.8米长的寄生虫，博物馆为游客制作了一根绳子来体验特定的长度。
还有许多其他类似的寄生虫模拟对象。
事实上，这个博物馆不是为品味差或恶心的人建造的。
它最初是由一位日本医学博士建造的，目的是研究寄生虫，让普通人对寄生虫有所了解。
这也是直到今天许多人喜欢参观这个寄生虫博物馆的原因。
世界上有很多这样的博物馆，比如印度厕所博物馆和英国大便博物馆。
虽然这些地方听起来都很恶心，但它们一直很受世界各地游客的欢迎。
你觉得这些地方怎么样？如果是你，你会去这些博物馆吗？
世界上最恶心的食物金粒餐，用处女的排泄物腌制而成 谣言
而今天小编要跟大家说的这道日本菜堪称世界上最恶心的食物，那就是金粒餐，传言它是用处女的粪便腌制油炸而成的，听着是不是非常恶心呢。
世界上最恶心的食物在正常人的眼里，粪便是不可能成为一种食物的，但是在日本就有这么一种食物是有粪便制作而成的，这样重口味的食物实在是令人难以接受，小编先去吐一会了。
而像这样的一道菜品对于拉屎的人也是有要求，不是随随便便就可以的。
提供金粒餐的人必须是十二三岁的女孩子，她们会在一些日本的餐馆中被好生伺候着，以此来提供这种"珍惜食材"的原料。
在这些日本餐馆会根据口味的不同，给这些女孩子喂食不同的食物，而这里面有水果味，牛肉味等等。
而这些餐馆每天会选用最新奇的粪便进行料理，会在里面放入各种调味料腌制，然后裹上面粉下锅油炸至金黄色时捞出，再配以特制的酱料，这道金粒餐就做好了，而且传言它的价格还非常的贵。
不过小编在查阅了一些资料后发现，这种所谓的金粒餐并不存在，这是2004年网友在网上恶意造谣的，目前没有任何证据证明金粒餐是真实存在的，所以大家不要被谣言所骗啦。
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接下来就让探秘世界的小编带大家一起来...
