女生15岁罩杯多大算正常？15岁女生胸部有多大对照表？

乳房变化传递的健康问题①乳房过小，心脏不好;乳房过大，肺不好。

②乳头乳晕颜色黑:肝火旺，肝气郁结，代谢差。

③乳头乳晕淡白:气血不足，循环不畅，脾胃虚。

④乳晕颗粒形状:乳房内毒素堆积，内循环及排毒不好。

⑤副乳:腋下淋巴结不畅，内衣穿着不恰当。

⑥乳房青筋:肝火旺，性情急，脾气暴躁。

⑦乳房下垂萎缩:肝脾失调，肝主筋，脾主肌肉，生化气血。

女性乳房疼痛怎样缓解温水热敷热敷很简单，准备温水（水温在50-60度之间），毛巾。

将毛巾打湿之后稍微拧一下之后敷在乳房上，每个乳房5-10分钟，敷完之后用吸奶器往外吸奶，如果硬块比较大、顽固可以反复的热敷，配合按摩，之后用吸奶器，直到硬块消失。

乳晕按摩+宝宝侧吸还是先用热毛巾敷一下，等到乳晕软了一些，把宝宝头朝前侧抱，略微托着下巴，让他不断地吸，利用宝宝最有力的吸吮方式通奶。

同时妈妈自己从乳晕略微向乳头的地方按摩，向前缓慢牵扯，自己掌握力度，不痛就好，每天做2-3次，再配合吸奶器，反复刺激乳晕，宝宝基本就可以顺利吸出奶了。

木梳按摩在用木梳按摩之前先热敷之后用吸奶器往外吸奶，确保乳房变软之后用手指指腹从乳根到乳头处按摩捋顺，然后用木梳同方向梳理，需要注意的是按摩的力度，不要太大力避免梳破皮、以及乳腺管。

在硬块变软之后继续用吸奶器吸奶，直到排空乳房。

仙人掌冷敷仙人掌中含有丰富的苹果酸、琥珀酸以及碳酸钾，这些成分能够消炎止痛，同时可以活血解毒，对治疗乳腺炎效果奇佳。

取仙人掌（片状仙人掌，圆球仙人掌没有效果），去皮去刺之后捣碎可以适量的加些酒精，直接敷与奶结患处，一天4-5次效果更佳。

女性怎样护理乳房按摩预防1、仰卧，用左手撑托住左侧乳房底部。

2、用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托20-30次。

3、运用相同的方法推托右侧乳房。

锻炼预防1、手持哑铃站立，一手前平举与肩同高，另一手沿体侧下垂。

然后两臂于体前上下交替。

2、双腿自然开立，两手持哑铃在体侧交叉做回环。

练习时不可弯腰，两臂尽量伸直。

3、仰卧，双手握哑铃置于体侧，然后两臂轮流举哑铃于头前上方。

哺乳期乳房刺疼怎么回事母乳期间乳房刺痛是由于泌乳反射，在孩子吸入乳汁时，女性的乳房可能会出现短暂的疼痛，不过，这种疼痛感是一种正常的生理反应，不过，随着母乳喂养时间的越来越长，短暂疼痛感会慢慢消失。

哺乳期乳房刺痛由于乳汁分泌过多，当女性的乳汁分泌量较大时，女性也会感觉到乳房的刺痛感。

因此，在给孩子喂养母乳的时候，建议女性要引导孩子正确地吸食母乳，让乳房的疼痛感有所减轻，也能够减少乳汁的浪费。

甚至有时，乳房部尚无明显疼痛感，而仅表现为一侧腋下或肩背部疼痛，则也有恶性病变的可能，对这些细微变化均不应轻易放过。

如果乳房部出现剧烈的持续性烧灼样疼痛，进行性加重，难以自行缓解，且伴有局部肿块破溃坏死或手术创口处及周围皮肤破溃者，则为恶性病变晚期的乳房疼痛，此时因其他恶性病变的症状体征已很明了，找到疼痛的原因已非难事。

缓解刺疼方法热敷，哺乳期妈妈在喂奶前，妈妈可以取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样乳晕变软会便于宝宝含吮。

涂抹乳汁，哺乳妈妈喂奶后乳房刺痛，若乳头皲裂，在哺乳后可以挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，等其自然干燥，千万不要用肥皂水清洗乳头，因为乳头或乳晕局部有一种腺体，分泌油脂保护乳头，以防干裂，而用肥皂洗乳头，会清除掉这层天然保护膜。

及时就医，哺乳后妈妈乳房刺痛，若妈妈感到乳头疼痛难忍，要及时的找医生查看，帮助妈妈改进宝宝吸吮姿势，多数情况疼痛会很快消失，若是疼痛仍然不减，要注意检查宝宝的口腔情况，有时宝宝患有鹅口疮，会传染到乳头，引起乳头疼痛，这需要医生对宝宝进行及时的医治。

妈妈乳房肿胀怎么办若是乳房水肿到宝宝没办法含接，宝妈也可以用手挤奶或者是用吸奶器排奶。

乳头、乳晕严重水肿的还可以试试反向挤压的手法来缓解水肿。

在喂奶前宝妈还可以热敷1-2分钟左右，或是轻轻按摩乳房来刺激乳头，促进催产素反射分泌乳汁。

喂奶后宝妈可以用冷敷来缓解乳房疼痛，注意要避开乳头、乳晕再进行冷敷，以防降低喷乳反射。

如果上面的做法都没办法缓解乳房肿胀，已经达到病理性乳房肿胀时，宝妈就需要到医院就诊了。