薄荷有很好的药用功能。

薄荷是中华常用中药之一。

它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。

外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。

薄荷对家居环境的影响-薄荷的多种用途

薄荷的介绍

1、薄荷有个柔弱的外表。

薄荷，土名叫“银丹草”，为唇形科植物“薄荷”即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。

全株青气芳香。

叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。

2、薄荷有很好的药用功能。

薄荷是中华常用中药之一。

它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。

外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。

3、薄荷可以充当食用材料。

光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。

清爽可口。

平常以薄荷代茶，清心明目。

4、薄荷美容功能一流。

对于阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。

5、薄荷能有有效解决呼吸道问题。

如对薄荷使用相当敏感的用户，请勿在晚上入睡前使用，以免难以入睡；

阔香使用宜少量，一次用量的薄荷不得超过总量的1/4。

（也就是需以3/4的其它精油搭配）；

按摩皮肤的配方原则亦同上；

除非特定目的，薄荷不适合作为泡澡使用，但极适合用于洗发与洗手（需与其它精油搭配）同时一定要避开眼睛附近及身体黏膜组织附近；

精油按摩—促进新陈代谢，将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩（注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉）。

可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适；

.薰炉蒸薰。

把5—8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。

（注意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果）；

精油冷敷—针对发烧，头痛，偏头痛。

薄荷对家居环境的影响

薄荷比起其他只有外表的植物，对家居的影响是不一样的。

薄荷还我们家一个健康的环境。

1、薰炉蒸薰。

把5—8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。

（注意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果）

2、精油冷敷—针对发烧，头痛，偏头痛。

将5—8滴薄荷精油加于一盆冷水中（加入冰块更好），放入毛巾。

稍作搅动后拧干毛巾的水分，用毛巾湿敷额头和双手，可帮助退烧和消除头痛。

3、精油吸入。

针对晕车、晕船、头痛、目眩。

当然，薄荷能让家居空间变得干净整洁的表现远远不止这些。

薄荷能让追求美丽的女性更容易获得美丽。

阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。

平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。

还有收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质的作用。

薄荷能促进家人新陈代谢。

将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩（注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉）。

可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。

把5—8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善晕车、晕船，如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中，可唤醒昏迷者。

薄荷的多种用途教

part1：薄荷鸡翅的制作过程

食材准备：鸡翅，大葱，小葱，生姜，蒜，料酒，生抽，老抽，黑胡椒，蜂蜜，盐。

1、鸡翅洗净，用刀分别在正背面用力花三刀；

姜切丝，蒜头拍扁切碎，大葱小葱切段，薄荷剪碎。

2、鸡翅放入碗里，倒入料酒、生抽、老抽、黑胡椒、蜂蜜和盐，放入姜末、蒜末、葱段和薄荷，用保鲜袋套住手，将鸡翅和调料不断揉擦，让调料渗透进鸡翅里。

3、把混合好的鸡翅装入保鲜袋中，绑紧放入冰箱冷藏一夜或半天。

4、鸡翅取出后，用干净的纸巾将鸡翅表面的水分吸干。

5、开火热煎锅，锅稍微热之后转小火，用生姜片在锅底来回使劲擦匀，这样可以减少糊锅的可能。

不用油，放入鸡翅，小火一直煎到两面金黄即可。

出锅前可以加入蒜蓉，搅拌均匀，出锅后用新鲜的薄荷和白芝麻点缀。

part2：凉拌薄荷番茄的制作过程

食材准备：番茄（尽量不选熟软的），薄荷，白糖。

1、番茄切成小块放入大容器。

2、薄荷去掉根茎，只取叶子，剁碎。

将薄荷碎与白糖混合均匀。

3、将薄荷白糖倒入番茄块里，再适当增添白糖，混合均匀。