众所周知，游泳是一项人们都很喜爱的运动，他不仅，可以锻炼身体，还能进行减肥。

游泳不仅对于成年人对于小孩甚至对于应用我都是很有好处的运动。

对于婴幼儿我们需要知道的是，他们在什么时候进行游泳是最合适的，游泳对于他们来说会有什么好处呢？我们需要注意点什么呢？下面小编就来跟大家说一说。

小宝宝最好是生后7天待脐带脱落以后再下水，以防止脐部感染；

如果有专业护士或医生的指导，贴上了护脐贴，也可以在生后24小时或48小时就开始游泳。

游泳一直以来被人们公认为一种很好的体育锻炼项目，游泳不仅能强身健体，有专家指出，对于婴幼儿宝宝来说，还能提高智商哦！！！研究发现，会游泳或进行过游泳锻炼的婴幼儿，比同龄不游泳者智商、情商均高，这些孩子往往表现为聪慧好学、勇于进取，思路敏锐，反应快。

新生儿游泳训练要认真且专业

很多父母都知道游泳训练好处多多，于是便想买一套婴儿游泳设备让宝宝在家游泳。

可是，新生宝宝的抵抗力差，让他进行游泳训练，可不能鲁莽行事，父母最好要接受专业的培训并且了解注意事项，还必须做好认真细致的准备工作，许多环节也必须要慎之又慎。

下水时间及防护

小宝宝最好是生后7天待脐带脱落以后再下水，以防止脐部感染；

如果有专业护士或医生的指导，贴上了护脐贴，也可以在生后24小时或48小时就开始游泳。

游泳设备及水温

宝宝游泳必须有正规品牌的婴儿游泳圈和游泳附属设备，游泳池必须保持清洁，水质要用特殊游泳配方或洁净水，并且严格实行“一人一池水”。

水温最好保持在34℃～38℃之间，最适宜的水温是36.5℃，最低不得低于32℃，室温应控制在28℃左右。

游泳时间的选择

游泳时间选择在喂奶前40分钟，每次游泳时间不宜过长，开始学习阶段10分钟就应出水，以后根据情况可以适当延长，最适宜的游泳时间是10～15分钟，最长不要超过30分钟。

新生儿游泳训练要安检并监护

下水前的安检。

宝宝下水前，必须对婴儿颈圈进行安全检测(如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等)；

套好颈圈后，还务必要检查保险扣是否扣牢，检查下颌、下颏部是否托在预设位置，能否保证孩子呼吸通畅；

还要在宝宝肚脐上贴上防水贴，以防感染。

待一切检查万无一失后才能逐渐缓慢入水。

过程中的监护。

游泳的全过程父母必须全程监护，适时给与安抚或回应。

父母应观察孩子的身体反应，如发现孩子体温很低或其他不适时，应尽早带孩子离开。

孩子一离开水池，父母应立即把他身上的水擦干，穿上衣服，即使是在夏天也应注意，以免着凉生病。

值得小编提醒的是，因为婴幼儿，在不适应环境的时候会大哭大闹，游泳的全程需要妈妈们爸爸们的监护，新生儿的爸爸妈妈们也不必要太过的担心，或者紧张。

宝宝在适应环境的情况下，就会停止哭闹，我们需要为宝宝们创造一个愉悦的游泳环境。