在怀孕期间，孕妇要面临的尴尬有很多，其中漏尿是让很多孕妇特别难受的一点，那么，生孩子为什么会漏尿？孕晚期漏尿症状怎么缓解？下面小编就带来介绍。

生孩子为什么会漏尿孕期漏尿主要是因为子宫压迫膀胱膀胱在子宫前方。

在妊娠期，随着胎儿生长，子宫不断胀大，会持续压迫前方的膀胱，导致尿液难以储存，加上盆底括约肌失去控制，轻微增加腹压的动作都有可能导致尿液漏出的情况发生。

此外，孕妇在妊娠期随着身体形态变化、体内激素变化、社会因素变化等，情绪会出现较大的波动，交感神经/副交感神经的控制也会出现一定的失调，因此在平时如咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作时，盆底括约肌短暂失去控制，可能就会出现漏尿的现象，这种情况属于正常的现象。

孕晚期漏尿症状怎么缓解1、定时排尿：每隔两个小时，即使没有尿意，也要去趟厕所;排尿时，如果是坐座便器，那身体稍微向前倾一点，脚可以架在小凳子上，可以更为彻底地排空膀胱。

2、少吃利尿的食物：比如，西瓜、冬瓜、红豆等，还有可能含有咖啡因的食物(如运动功能型饮料、咖啡等)，可能会让你更想上厕所。

3.准备一些“海绵宝宝”：如果有“前车之鉴”，在外出、乘车前使用“海绵宝宝”，并及时更换，预防突发漏尿。

4、坚持做凯格尔运动：孕妈妈平时可以有规律地进行盆底肌肉的锻炼，产后也要坚持做，来加强盆底肌肉的力量，这个可以有助于避免或减缓出现漏尿的状况，而且占用时间不多，在家就可以完成。

另外，在打喷嚏、大笑的时候，孕妈妈可以尝试提前收紧盆底肌，漏尿的量和次数也会慢慢减少。

5、保持适度的体力活动：可以选择进行一些散步、瑜伽等轻中度体力活动的锻炼方式，提高盆底肌及全身肌肉的力量，既可以改善漏尿，也有助于产后康复。

6、避免重体力劳动及搬重物：注意减少弯腰，避免用力过猛，比如拖地、扫地之类的活就留给准爸爸做吧。

至于爬高、搬重物等强度较大的家务活，孕妈妈还是尽量避免。

需要注意的是：如果总是存在漏尿的情况，要保持外阴的干燥清洁，防止感染。