吃面食和吃米饭哪个更容易胖？面食更容易胖吃米饭不会胖
【菜科解读】
一方水土养一方人，北方多平原，地势平坦，适合种小麦，所以主食是面食；南方多水和山，不适合种小麦，所以主食是米饭。
针对这一现象，不少人会好奇：吃面食和吃米饭哪个更容易胖？对此，就由小编为大家解惑。
吃面食和吃米饭哪个更容易胖谈论哪个食物容易胖，主要看它所含的热量：小麦和大米本身含有的热量是差不多的，但做成主食后，热量会发现变化，在同样体积下，面食的热量是高于米饭的热量的，因此吃面食更容易胖。
吃米饭不会变胖：米饭里面含有大量的碳水化合物，而根据相关研究表明，碳水化合物不会使身体发胖，反而可以有效地帮助保持身材，所以对减肥人士来说，吃米饭是很好的，它不仅容易消化，而且不容易长肉。
几种容易发胖的食物相比米饭来说，面食更容易变胖，但其实把它们当主食，人吃了都是不会胖的，除非吃极多！而在生活中，真正容易发胖的食物是甜点、油炸食物和坚果类食物，大家需注意：
1、甜点：蛋糕、蛋挞、巧克力等甜点虽然好吃，但它们中糖分和脂肪的含量都是极高的，稍微多吃点就会变胖，正在减肥人一定要远离甜点！
2、油炸食物：夜宵点些油渣食物，喝点啤酒，这是很多人的夜生活，但油渣食物含热量及脂肪极高，经常吃的话很容易导致肥胖或糖尿病、高血脂、冠心病等疾病；
3、坚果类食物：许多女性非常喜欢吃坚果类零食，比如三个松鼠里的核桃、杏仁、开心果、夏威夷果等，但它们脂肪含量极高，食用一旦超过30g/天，就容易导致肥胖。
小米大米哪个容易发胖其实小米和大米都不太会让人容易发胖，这也是平时生活中很常见的两种粮食。
小米和大米所含有的热量并不高，两者差不多，所以不容易让人发胖。
但是小米的营养价值要比大米高很多，身体虚弱的人，比如刚刚生产过的孕妇，就会选择吃小米补身体……【查看更多】
小结：关于吃面食和吃米饭哪个更容易胖，看完全文，大家知道了吧，吃面食和吃米饭都不容易使人变胖，但只对比面食和米饭的话，面食显然含热量更高，更容易胖。
生活中，大家都怕变胖，对此大家可以看看十大吃了不发胖的食物。
世界最宽的瀑布是哪个瀑布
世界上有很多著名的瀑布，那么你知道世界最宽的瀑布是哪个瀑布？世界最宽的瀑布横跨了两个国家，总宽度可达4000米，它就是位于南美洲的伊瓜苏大瀑布，它的整体呈现非常有特点的U字马蹄形，下面就随世界之最网小编一起了解下吧世界最宽的瀑布是哪个瀑布作为世界上最美的瀑布之首，伊瓜苏瀑布的河水从U字型的山崖上奔腾而下，其中有二成的瀑布位于巴西，而八成的瀑布位于阿根廷，当阳光照射在水面时，由于高达82米的落差，使得瀑布能够溅起浓郁的水雾，从而能折射出美丽的彩虹，因此这里的游客总是络绎不绝，但如果要想看清楚它的全貌，那么一般是推荐乘坐直升机进行全方位的观赏，毕竟它的宽度可是有4公里长。
伊瓜苏大瀑布的宽度过长，使得水流总是会分成数百个细小的瀑布，据统计这里至少有275个小瀑布组成，因此也使得它的冲击力非常的强劲，可以达到每秒流出1.3万立方米的水量，几乎可以称之为世界上最大的瀑布之一，甚至被很多人称之为世界七大自然奇观之一。
其实“伊瓜苏”这个名字就是来自图皮语中“伟大的水”这一词，这也足以见得伊瓜苏瀑布到底有多宽，有多么的气势磅礴，据研究伊瓜苏瀑布之所以能够这样持续不断的奔流，其实都是因为它上流的伊瓜苏河汇聚了大小不同的30条河流，单单是河面最宽的时候就有几十米，因此轰然汇聚在这里，从石壁上一泻而下，当然会显得非常的气势磅礴了。
承德哪个庙香火最旺？承德十大著名寺庙
寺院是一个培福修慧的地方，那你知道承德著名寺庙有哪些？承德哪个庙香火最旺？今天小编就给各位介绍下承德十大著名寺庙，一起来瞧瞧吧！承德十大著名寺庙1、承德避暑山庄承德避暑山庄及周围寺庙景区由承德避暑山庄与承德外八庙共同组成。
[bai]承德避暑山庄始建于1703年，是世界现存规模宏大的皇家园林，是中国园林史上一个辉煌的里程碑，也是中国古典园林艺术的杰作，享有“中国地理形貌之缩影”和“中国古典园林之最高范例”的盛誉。
而承德外八庙是避暑山庄东北部八座藏传佛教寺庙的总称，这些寺庙是依照西藏、新疆喇嘛教寺庙的形式修建的喇嘛教寺庙群，包括溥仁寺、溥善寺（现已不存）、普宁寺、安远庙、普陀宗乘之庙、殊像寺、须弥福寿之庙，广缘寺。
地址：河北省承德市双桥区丽正门大街22号2、承德避暑山庄外八庙风景名胜区外八庙是河北承德避暑山庄东北部八座藏传佛教寺庙的总称。
先后于清康熙五十二年(1713)至乾隆四十五年(1780)间陆续建成 外八庙。
在清代，设总理堪布管辖八庙，堪布住普宁寺东札仓。
其他各庙住达喇嘛或副达喇嘛。
在这里可以瞻仰西藏布达拉宫的气势，浏览日喀则扎会伦布寺的雄奇，领略山西五台山殊像寺的风采，欣睹新疆伊犁固尔扎庙的身影，还可以看到世界最大的木制佛像千手千眼观世音菩萨。
是汉、蒙、藏文化交融的典范。
承德外八庙建筑雄伟，规模宏大，反映出清代前期建筑技术和建筑艺术的成就。
1982年，外八庙作为河北承德避暑山庄外八庙风景名胜区的组成部分，被国务院批准列入第一批国家级风景名胜区名单。
1994年12月，“外八庙”与避暑山庄一起被列入到世界文化...地址：河北省承德市丽正门路20号3、承德普宁寺普宁寺是避暑山庄外八庙之一，位于避暑山庄东北部，是始建于清乾隆二十年的一座典型的汉藏合璧式寺庙。
寺院的建筑分前后两部分，前部为汉族的建筑形式，主要有山门、碑亭、天王殿、大雄宝殿及钟鼓二楼、东西配殿；后部为藏族建筑形式，建在一堵九米多的高台上，仿照西藏桑耶寺的风格，依据佛教密宗曼荼罗(坛城)的构图而建造。
整座寺院雄伟壮观，体现了汉、藏文化的融会，具有很高的艺术价值。
地址：河北省承德市双桥区普宁路1号关键字：景点寺庙
