研究称四十岁女性更容易患抑郁症比男性比例高

但近年来，四十岁女性患抑郁症的几率正在大幅度增加。

　　当写下这篇文章的时候，我正坐在一个面朝花园的房间里，花园里鲜花盛开。

我听着一只黑鸟的叫声，闻着花园中传来的铁线莲的香气。

我很好奇，这个春天是比往年更美丽，还是我在抑郁症的黑暗泥沼中错过了上一个同样美丽的春天？对12个月之前花园中盛开的风信子的香气，我已经全然没有记忆；

同样，我记不得去年湛蓝的天空，以及逐渐亮起的晨曦。

我唯一记得的事情是：每天天亮前在极度恐惧中醒来，晚上在渴求遗忘的心情中爬上床铺。

日复一日，天天如此。

无法以确切的语言来表达我那时的心情。

悲惨、焦虑、愤怒、躁狂、悲伤、恐怖、恐慌、失败感，总而言之，集所有不快乐于一身的一团大混乱；

简而言之，抑郁症。

我的医生开了抗抑郁症药。

药起作用了。

我“正确”地运转着：早早起床、工作、为儿子们煮饭、洗我和我儿子们的衣服。

　　女性患者高于男性　　毫无疑问，我得抑郁症有一个很好的理由――丈夫离开了我。

医生诊断我得了反应性抑郁症。

我感觉整个人很灰败，这感觉跟十年前我姐姐露丝的死给我造成的悲伤并不一样。

我甚至记得身体的症状――嘴里涌上来的金属味，心脏怦怦跳，肾上激素突然激增，突如其来的恐慌席卷而来，以及末日到来厄运临头的感觉。

　　当不快乐的烟雾开始升起、弥漫在我的世界里并把我死死罩住时，幸好还有医药、治疗、友谊和时间的流逝。

世界上并不只有我得了抑郁症，有很多像我这样的人。

事实上，我的很多女性朋友在四十多岁的某个时候被确诊为抑郁症，接受治疗。

我们不得不尝试每一种疗法和药物，从常见的抗抑郁药到顺势疗法、服用中草药，以及更多的不同方式的治疗。

去年在最低谷的时候，我给一位好朋友打电话。

即便我处于悲惨的中央，我也能分辨出她声音中的焦虑。

我说：“你在哪里？”她说：“我在精神中心门诊，等待着我的CBT检查结果。

”我问：“治疗有效果吗？”我知道在她因金融危机而经历了一段时间的强烈焦虑后，医生让她参加了认知行为治疗的一个疗程。

她

回答：“没有。

那让我感觉更糟，这个地方真让我感到压抑。

”　　如果统计数据正确的话，我和朋友们绝不是罕见的病患。

数据表明，我们的情况还算好的。

研究指出，四十岁的人患抑郁症的风险是最高的，女性患病的比例远远高于男性。

这之间的差别就是女性比男性更倾向于寻求治疗。

　　抑郁症成为时代病　　我不能代表男性说话；

但我对四十岁女性得抑郁症的比例大幅度升高这一情况并不感到惊讶。

从理论上来说，我们这一代妇女的情况是最好的。

我们没有像我们的祖母一样生活在世界大战的阴影中，或向她们那样忍受司空见惯的婴儿死亡事件。

但也许人们对我们这一代妇女存在着不切实际的期望，人们认为我们应该在各方面都表现出能干的品质，胜任妻子、母亲、家务操持者等角色，还得自如地转换为打工仔和职业女性，同时，我们还得证明我们的性魅力和性能力。

具体而言，与我母亲二十几岁的时候相比，我很幸运地有一台洗衣机、一个滚筒式烘干机，我不需要与洗衣桶和尿布打交道。

但我不得不谋生、付房贷。

由于受了女权运动的影响，我母亲从来都不重视她和家人的外表。

和1960年代以及1970年代的许多同龄女性一样，我母亲逃脱了做“房里的天使”这一命运，她也不需要做外表时尚美丽的酷妈咪。

她参加政治 *** ，住在帐篷里。

如果你想拯救世界而不是已届中年的皮肤，抑郁症就不大可能袭击你。

　　不再空洞地“振作起来”

月球背面是外星人基地？还是人类被“骗”了千年？

它到底藏着什么？是陨石坑的“车祸现场”？还是嫦娥的“老家”？今天咱们就扒一扒月球背面的“前世今生”，看看它凭什么让人类“纠结”了上千年！“古代人的脑洞：月亮背面有‘月亮人’？”古人没望远镜，只能靠“肉眼YY”月球背面。

中国古人说月亮上有“广寒宫”，嫦娥住那儿，还有砍树的吴刚和捣药的玉兔——这配置，简直比现代别墅还齐全！可问题是，月亮只有一面朝向地球，古人咋知道背面有啥？答案很简单：他们根本不知道背面有啥，全靠“脑补”！《淮南子》里写“月中有桂树”，《酉阳杂俎》里说“月中有仙山”，甚至还有人画了“月球背面地图”——虽然画得像抽象画，但气势绝对拉满。

西方古人也没闲着。

古希腊哲学家阿那克萨哥拉说：“月亮是块大石头，背面可能有山有河！”亚里士多德更狠，直接断言：“月亮背面和正面一样，肯定住着‘月亮人’！”——好家伙，这波“跨星球碰瓷”，比现代科幻片还早两千年！“冷战的“太空竞赛”：美苏为啥抢着“偷拍”月球背面？”古代人只能“脑补”，现代人可不一样——他们直接“偷拍”！20世纪50年代，美苏冷战正酣，两国把“上天”当成了“比谁更牛”的赛场。

苏联先下手为强，1959年发射了“月球3号”探测器，绕到月球背面，咔咔拍了几十张照片——这是人类第一次看到月球背面的“真容”！照片传回地球，科学家们惊了：背面和正面完全不一样！正面地势平坦，坑少；

背面全是陨石坑，像被“天外飞石”狂轰滥炸过一样！苏联科学家兴奋得直拍桌子：“这发现，够写十篇论文！”美国也不甘示弱，1968年“阿波罗8号”载人飞船绕月飞行，宇航员成了第一批“亲眼看到”月球背面的人类。

他们描述：“背面像一张被揉皱的纸，全是坑！”甚至有人开玩笑：“这地方，连外星人都不愿意住！”——虽然是个玩笑，但“月球背面有外星人”的谣言，从此传得更邪乎了。

“中国的“嫦娥”来了：背面到底藏着啥？”美苏拍完照片就走，中国却玩真的——2019年，“嫦娥四号”探测器直接在月球背面“软着陆”，成了人类第一个“登陆背面”的使者！这操作有多难？简单说：月球背面和地球之间有块“大石头”（月球本身），会挡住信号，导致探测器“失联”。

为了解决这个问题，中国提前发了颗“鹊桥”中继卫星，专门给“嫦娥四号”当“传声筒”——这波操作，比“异地恋发微信”还高科技！“嫦娥四号”落地后，干了件大事：用雷达“透视”月球背面！结果发现：背面地下藏着“三层大蛋糕”——最上层是月壤，中间是碎石，最底下是岩浆凝固的“月幔”！这发现，直接改了教科书——原来月球背面不是“死火山”，而是“活过”的！更惊喜的是，“嫦娥四号”还在背面种了棉花！虽然因为温度太低，棉花没活多久，但这是人类第一次在月球上种植物——以后移民月球，说不定能靠“月球农场”养活自己呢！“谣言粉碎机：背面真有外星人？”月球背面火了，谣言也跟着来了。

有人说：“背面有金字塔，是外星人建的！”有人说：“背面有UFO基地，NASA在掩盖真相！”甚至还有人P了张“月球背面外星人”的照片——结果被网友扒出是PS的，原图是块石头！科学家们哭笑不得：“背面确实神秘，但神秘不等于有外星人！”他们解释：背面陨石坑多，是因为它没有地球的“大气层保护”，陨石直接砸上去，能不坑坑洼洼吗？至于“金字塔”“UFO”，纯属“看啥都像外星人”的“脸盲症”——就像晚上看月亮，总觉得里面有兔子，其实啥也没有！不过，背面确实有个“神秘现象”：它永远“背对”地球，导致人类对它的了解比正面少得多。

直到今天，背面仍有大片区域没被探索过——说不定未来某天，真能发现点“惊天大秘密”呢？尾声：月球背面，你到底还有多少“瓜”？从古代人的“脑补”，到现代的“实锤”，月球背面一直是人类“好奇心”的“重灾区”。

它没有外星人，没有金字塔，但有陨石坑的“车祸现场”，有“三层大蛋糕”的地下结构，还有人类第一次种棉花的“太空农场”。