俄罗斯地狱之门，钻到地下262米打通地狱 录音曝光
【菜科解读】
前苏联为了探索更深的地下，经过十多年的钻探，形成了12000米深的科拉超深井，又花了10年往地下钻了262米，据说钻不下去是有妖怪魔鬼的存在，于是就有了俄罗斯地狱之门的称呼。
据说是因为太深了打通了地狱的入口，甚至还专门录下了地下魔鬼尖叫的录音。
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哭嚎在最后30秒
俄罗斯地狱之门：深12262米在苏联解体之前，不仅与美国争夺天空的霸主，甚至还在不断的往地下探索，而且要领先美国很多。
科学钻探始于20世纪60年代，美国提出了“深海钻探计划”。
它与“人类登月计划”被誉为人类在20世纪60年代的两大壮举。
为了争夺霸主地位，上世纪70年代开始苏联实施了庞大的大陆科学深钻工程，其科拉超深钻孔深达12262米，为当今世界最深的超深孔，并已成为世界第一个深部实验室，也就是现在的俄罗斯地狱之门。
这是继苏联空间站、深海勘探船之后的第三大科研成果，一直是俄罗斯科学家的骄傲。
12000米以下的妖魔俄罗斯地狱之门科拉超深井的钻探工作终止于1994年。
到1983年，该井的钻探深度已经达到了12000米，为此，决定停止进一步钻进。
最后的262米是在 1983-1993年间进行的，花了整整十年。
停止钻进的官方理由是经费不足，而内部人员透露，真正的原因是井内有一些超自然的现象出现。
钻井技术人员向记者保证，根本不存在经费问题;由于有“妖魔”从井底出来，钻探工作不得不停止进行。
来自地狱的哭嚎人类向自己脚底下探索要远难于向头顶上探索，人类已经可以到达太阳系的边沿，但很难打一个超过三千米深的深井。
超过三千米深以后往往会出现一些难以置信的奇怪现象，钻头会融化到地下某些非常热的物质中，虽然钻头的熔点几乎等于太阳表面的温度，有时候钻头被坠了下去，拉出来的只剩下钢丝绳。
更可怕的是，人们会听到从钻孔中传出来的嚎叫声以及尖叫声，这种现象根本无法用科学来进行解释。
钻探的深度到达接近13000米时，从钻井中传出来了奇怪的声音。
由于对这种奇怪的现象感到好奇，研究人员向井中放入了一个耐热的话筒;同时还放入了其它类型的传感器，录下了非常奇怪的象“人的吼声”一样的声音。
但是在现场的人们发誓说，听到的声音就像地狱中罪人的呼叫;随后，突然听到一声自然界从来没有听到过的强烈爆炸声。
自此之后数天里再也听不到任何声响，现场研究人员回忆说。
罗斯地狱之门的发现并没有得到俄罗斯官方的任何讯息，甚至有人传言称这其实是政府为了掩饰道西计划所以才停止钻探。
道西计划是政府跟外星签订互不干涉条约，外星给政客们提供外星科技，政客允许外星人在地球抓人做实验。
有人称外星人所抓的这些人类被置放在某基地中，也有人认为这些被抓走的地球人被放在地层里面的空间中。
当然这些只是人们的猜测，具体是否真实我们不得而知。
或许是部分反政府武装炒作起来的噱头。
自然产和剖腹产进行产后恢复运动？产后恢复运动有哪些
首先要先了解生产完后能运动的时机点，再来就是知道可施行的运动。
持续一段时间后，就会看到成果噜!下面的小编为大家分享自然产和剖腹产怎么进行产后恢复运动，产后恢复运动有哪些大家一起来看吧。
一、自然产后活动时机原因1、进行温和运动一般来说，若是采用自然生产，产后即可下床走动，甚至也能够进行部分较为温和的运动项目。
此类活动的目的在于，可以帮助产妇加速恢复至原来的身材体重。
温馨解说：运动也可让胃肠蠕动变慢、痔疮、腰酸背痛或水肿等困扰问题减少。
2、减轻身体不适运动以助恢复身材，其实是附加价值，更重要的是可以降低因生产所致使的身体不适与器官功能失调等等状况，协助腹部及骨盆韧带组织、骨盆肌肉底群恢复弹性与作与。
温馨解说：另外，也会让骨盆腔内的器官复原到原来的位置。
自然产后与剖腹产后的运动时间不相同。
3、会阴受伤休息假若在自然产时，会阴部因撕裂伤有缝合情形，约需要1至6周的恢复时间。
于此段时间里，假设感觉产后运动使自己有疼痛感或不适感，务必立刻停止所有动作。
4、骨盆肌肉弹性此外，较为激烈的运动，一定要等到恶露结束，且骨盆底肌肉群弹性也恢复，同时做过产后六周的身体检查，医师确定没有任何不良情况后才能进行活动。
5、循序渐进运动值得一提的是，女性在生产过后，没有办法一下就恢复以前的体力与肌耐力，所以不要轻易就从事运动强度太大的项目，务必按部就班开始。
二、剖腹产后运动时机项目1、做凯格尔运动假若产妇是剖腹产，那么除了能马上做骨盆底肌群运动(凯格尔运动)之外，其余所有的产后运动项目，皆要等到产后六周，进行身体检查无误以后，也确定恶露完全排净，伤口也愈合才能进行。
2、至少产后六周动剖腹产手术的女性，于产后六周里面，要避免从事会运用到腹部肌肉的行动，也不要提重物;另外，激烈性高或强度大的活动，更是要等到至少三个月以后再进行较为理想。
三、产后运动要遵照原则1、一旦疲劳停止产妇若一直感觉到身体疲倦或不舒服时，绝对不要进行任何运动，躺卧才是最好的方式，休息是为了走更长远的路。
2、不勉强做运动只要产妇在做运动的过程里，有感到不舒适或者是疼痛感，千万不要勉强自己继续行动，务必要立即停止运动，以免造成更多伤害。
3、腰酸背痛异常若是女性在产后有出现背部酸痛、脊椎刺痛等相关的问题，一定先经过医师检查确定无碍后，才可以进行强度较大且较为激烈的运动。
4、恶露完全停止原则上，恶露若未完全排除干净，骨盆底肌肉群弹性也尚未复原，禁止从事所有激烈运动。
建议仍以缓慢温和的活动为主，待到身体机能与体力情况渐渐稳定后，再进行强度较大的运动。
哺乳妈妈回奶？健康自然的回奶
自然回奶如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈和宝宝都好。
如果奶水不是太多的妈妈可以选择一点点的减少孩子吃奶的次数，并且逐渐加长每次喂奶的间隔时间，每次给宝宝喂奶的时间也要慢慢缩短，这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌自然下降。
妈妈在饮食上要注意少进汤汁及下奶的食物，注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。
另外，这个阶段妈妈可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣来帮助回奶啦。
人工回奶虽然人工回奶不是最好的方法，但如果妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，可以考虑采用人工回奶。
口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。
在医生指导下，口服或肌肉注射雌激素类药物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3—5日。
当然也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。
回奶的食物有哪些?典型的回奶食物有大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、茴香、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等。
最后需要知道的是，爸爸也要多抽时间照顾宝宝，分散宝宝的注意力。
断奶、回奶这件事，其实是一家人的事。
