健康饮食30
简介：荷莲一身宝 秋藕最补人 民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”莲藕不仅是佳蔬，还是一种良药。早在《神农本草经
【菜叶百科解读】
民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”莲藕不仅是佳蔬，还是一种良药。早在《神农本草经》中就有记载：藕“补中养神，益 ...
2021-02-19
对于食物，在我们脑子里总是装着这样的认知，食物越新鲜吃越好，这样食物的营养价值越高，对我们的身体越好。真的是这样 ...
2021-02-19
我们的老祖宗很讲究忌口，中医亦是。我们在吃食物时要忌口，我们在服用中药时要忌口，甚至饮一杯茶也要忌口。这是很有科 ...
2021-02-19
国外流行一句谚语Anappleaday,keepdoctorsaway.（每天一个苹果，疾病远离我。 ...
2021-02-19
看着那些瘦子们胡吃海喝，是不是特别的羡慕！胖子们的悲哀有谁能懂？今天给大家介绍一些吃了也不怎么长肉的食物，你再也 ...
2021-02-19
作为处方不可缺少的佐料，我们常常会囤积一些大蒜。放在厨房里一不小心就发芽了。发芽了之后的大蒜你是怎么处理的呢?丢 ...
2021-02-19
有些蔬果皮含有丰富的营养，比如西红柿、梨、苹果等，因此很多人吃果蔬不削皮。但是，有四种果蔬皮最好不要吃。1.土豆 ...
2021-02-19
黑芝麻糊一款大众均知道的营养保健品，我们一般在日常简称它为芝麻糊。既然叫做芝麻糊，自然是一种糊状物，其实主要材料 ...
2021-02-19
金针菇可以烤着吃，涮火锅吃，炒着吃，美味又营养，在菇类食物中，用以补充蛋白质是最好的选择，尤其是儿童，多吃金针菇 ...
2021-02-19
茼蒿是一种其貌不扬的蔬菜，平时吃的人并不多，只有在吃火锅、麻辣烫的时候添加一些。在古时候，茼蒿作为宫廷佳肴，更是 ...
2021-02-18
秋天到了，气候开始变得干燥，每天早上醒来，你是否觉得喉咙鼻子都很不舒服呢?那就吃点梨吧!梨可口多汁，味道甜美，其 ...
2021-02-18
随着秋冬季的到来，人们喜欢通过食补使人保持健康的体魄、旺盛的精力，从而达到减少疾病和推迟衰老的目的。羊肉、牛肉等 ...
2021-02-18
怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此，生活家特别为您搜罗了饮食保健(保健食品)的健康资讯，助您健康(健 ...
2021-02-18
什么？水果还在生着吃！小编告诉你，你OUT啦！凭什么好好的橙子非得蒸着吃，好好的苹果非得煮着吃，告诉你橙子蒸着吃 ...
2021-02-18
说到石榴大家肯定不陌生，粗糙的外皮下有着晶莹剔透的小果肉。对于石榴的营养价值您了解吗？知道石榴还有药用价值吗？下 ...
2021-02-18
杏仁，是一种十分美味的食品。在坚果类食物中，杏仁的营养是非常丰富的。而杏更是一种十分美味可口的水果。杏虽味美，不 ...
2021-02-18
炖猪肉骨头到底是用冷水还是热水，主要是看您想吃肉还是想喝汤。如果想吃肉，最好用热水煮，因为用热水炖出来的肉味道鲜 ...
2021-02-18
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可以通血管的八种食物 防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。医学研究证明，以下8种食物对疏通清理血管...
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令你惊讶的食物营养误区 快改正 不知道什么时候开始，人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营...
疾病预防 2023-05-11 14:46:11 - 健康饮食29
这样洗菜 再也不担心农药残留 宝宝添加辅食后，几乎每天都离不开蔬菜水果。市面上的果蔬红红绿绿，甚是诱人，但...
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哪些食物是癌细胞的克星？ 预防癌症，日常生活多吃些能杀死癌细胞的食物，哪些食物能杀死癌细胞呢？食物、营养...
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疾病预防 2023-05-11 03:24:51 - 食疗养生34
冬季三个妙招去除体内湿气 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的...
疾病预防 2023-05-07 08:52:22 - 春食蜂蜜好处多
春食蜂蜜好处多 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度...
疾病预防 2023-05-06 19:23:04 - 这些蔬菜可以让你的肌肤光彩照人
这些蔬菜可以让你的肌肤光彩照人 提到美容，很多人首先想到的就是涂抹的护肤品。其实，只要合理食用蔬菜水果，...
疾病预防 2023-05-06 16:22:35 - 健康饮食26
八大降压食物你都知道吗？ 现在，三高人群越来越庞大啦！高血压怎么办？在日常饮食中有八大降压食物你都知道吗...
疾病预防 2023-05-04 08:55:38 - 什么食物最补钙
缺钙已经成为了国人的一种普遍现象，说到通过食疗补钙，除了喝牛奶，还有什么方法可以补钙呢？今天就来教大家...
疾病预防 2023-05-02 11:50:43
