【菜科解读】

昆明德韩口腔专职医疗指导、网络预约等服务，使顾客能快捷方便地就诊，尽最大努力为每位顾客及其家属提供专业贴心的服务，建立真诚、理解、和谐的医疗环境，让顾客享受舒适的治疗环境。

从专业水平上看，昆明德韩口腔率先开展了口腔疾病专业治疗。

医院率先将牙科疾病细分为正畸、种植牙、修复牙、牙齿美白、口腔治理等领域，组织相应领域的知名教授，真正做到:由疾病专家进行专业治疗，有效避免误诊，错诊或过度治疗。

昆明德韩口腔口碑好么，百信信赖健康品质牙科。

密切关注医德医风建设，昆明德韩口腔开展的医德医风建设服务模范，不断提高全体医务人员素质，提醒全体职工按照以诚信的方式行医。

医疗质量是医院生存和发展的生命线，医德是医院的基础。

我们建立了一个基于病人满意度的评估体系。

通过加强业务知识学习、优秀医学文献展示与评价活动、诊疗清单知识竞赛，鼓励全院医务人员以病人满意度为核心，争做"服务楷模"，营造良好的医德氛围。

最暖人心:你把儿女拉扯大，我带你种牙

与老伴结婚50年多年、身体健朗的爹爹，年轻时经商，天涯海北的跑，跟老伴聚少离多，全靠婆婆一人含辛茹苦把5个子女拉扯大，为此爹爹一直心存感激。

为让牙缺失严重的婆婆少受罪，爹爹多方打听询问，了解到德韩口腔有全球先进的超微创无痛种植技术，特意带着年近80的老伴前来种牙。

"儿媳知道我做的即刻负重种植牙，要给我做大餐庆祝呢!"婆婆激动说道，更为幸福的，是从进院、面诊到手术，爹爹一双紧握婆婆的手没有松开过。

Weimar即刻种植的神奇之处在于将人工牙根"种"入口腔内，摆脱了传统种植牙切开翻起牙肉、缝合、拆线等步骤，只需要十几分钟即可以完成。

植入后就可与骨组织开始紧密结合，快速、牢固地"生根发芽"在牙槽骨内，免去多次复诊的麻烦，可谓一次治疗，后顾无忧。

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源自德韩、服务中国。

德韩口腔以国际化品质、亚韩式服务，围绕"养护胜于治疗"的理念，整合中、德、意、韩等国内外权威专家，采用当今世界前沿医疗技术和国际成熟的口腔诊疗模式，其医疗服务涵盖了口腔内科、口腔外科、口腔正畸、口腔种植、口腔修复等所有项目。

经过多年发展，现已形成立足华中市场、以武汉为总部、布局武汉、重庆、贵阳、烟台、长沙等多个城市的直营连锁版图。

据悉，全新升级的昆明德韩口腔，将以追求顾客满意度为愿景，提供更优质的口腔诊疗服务。

将始终坚持"医疗、学术、服务、公益"为核心的经营理念，建立统一的医疗标准、服务标准、人才标准。

为昆明市民的口腔健康保驾护航，为中国口腔行业的发展做出更重要的贡献。

升级完成后的德韩口腔进一步扩大现有的专家团队建设，引进国内外知名专家入驻，他们拥有扎实的口腔知识和丰富的临床经验，赢得过社会各界的广泛赞誉。

同时斥巨资引进来自欧、美、日、韩等先进技术，与国际齿科接轨，满足了各类齿科项目的诊疗需求，让看牙成为市民的一种保障。

疾病涉及顾客隐私问题。

传统医院开放的会诊室和开放的诊疗流程往往会给顾客的就医过程带来不便。

与其他专科医院不同，昆明德韩牙科医院注重保护顾客隐私，遵循"一医一病一诊室"的接待模式，确保顾客的个人资源资料和信息永不外泄。

这促进了医院在医疗服务上的转型。

在很大程度上缓解了顾客就医的紧张心理，消除了就医的尴尬局面，使顾客放下了怯懦心理，不再逃避医生。

德韩口腔一直是受欢迎的医院。

德韩牙科医院坚持走优质医疗路线，组织、研究、指导医疗技术发展，开展疾病技能研究，以医院开放主题为临床研究基地，定期邀请国内外知名医生沟通和协作。

我院坚持"以病人为中心"的服务宗旨，关心病人健康，精心开展人性化服务。

我们遵循亲情服务，真诚温暖顾客的心灵，使顾客得到更加放心贴心的治疗服务，真正让顾客体验到优质服务的魅力。

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德韩口腔作为国内高端的口腔连锁集团，一直致力于为国民提供优质的口腔诊疗服务，已成功实现了数十万例的健康美齿梦想。

经过多年发展，已从一城三院发展到九城三十院。

此次布局昆明，也是德韩口腔为提升国民口腔保健意识的有力证明。

抖音账号那个科普健康知识的李兰芬医生怎么样？

注册抖音账号，沟通随时随地现代生活节奏快，工作压力大，很多人身体处于亚健康状态，身体承受着很大的压力，不知道该如何养生，甚至于身体出现不舒服也没有时间去医院检查，只能上网搜索咨询，网络上的信息有真有假，在临床上，李主任见到过很多由于对血液病日常护理存在误区导致病情更为严重的患者，为了解决这个问题，李主任特开通抖音账号，为大家科普正确的养生知识，在线答疑解惑，帮助不便到诊的患者分析病情，这几乎占用了李主任所有的休息时间，但李主任却毫不在意，李主任表示，只要自己空闲下来看到患者留言，就一定会认真仔细回复，不会辜负大家的信赖，让大家随时随地都能够咨询到医生，帮助大家守卫好自己的健康！血液病诊疗资深专家、血液病专家组青年力量:李兰芬我国血液病治疗领域代表人物，曾多次参加国际大型医学交流会，在血液病临床治疗方面，作为国内中西医结合治疗血液病的重要人物，为我国血液病治疗的发展做出了突出贡献。

采用中西医结合治疗急慢性白血病、急慢性再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、骨髓增生异常综合征、血小板减少、过敏性紫癜、淋巴瘤及各类贫血性疾病。

温馨提示:济南血液病医院是一所高起点、高标准、坚持人性化服务、平价质优的现代化专科医院，院内医务人员将患者视为自己的亲人，站在患者的角度考虑问题，不断提高患者满意度，打造以患者为中心的品牌医院。

抖音关注李兰芬，每天获取专业健康知识，预防疾病侵袭，远离疾病危害，永享健康生活。

直接拨打24小时咨询热线:0531-86953333也可对话专家，分析病情，给予专业详细的解答指导。

血液病 健康知识

卫生健康知识小常识

在睡觉的时候一定要选择良好的睡眠环境，卧室最好是没有声音，没有光照的，并且，被子应该是清洁的，厚度适宜的。

其次，应该保持正确的睡姿，最好是身体向右侧身而睡，这样的话不会压迫心脏，可以保持良好的血液循环，有助于消除疲劳。

　　第二，运动对于促进身体健康，增强身体的抵抗力是十分有效的。

在运动的时候，有一些注意事项需要大家关注。

吃饭前半小时和吃饭后一小时之内最好不要做剧烈的活动，在运动结束之后，最好是休息一会儿之后再喝水或者是吃东西。

并且在运动完之后要及时擦汗，穿上衣物，这样有助于预防感冒。

　　第三，在外出进行休闲娱乐的时候，要注意预防一些传染性疾病的出现，尤其是呼吸道疾病。

冬天或者是春天流行性感冒多发的季节，要少去甚至是不去公共娱乐场所。

　　第四，在服用药物的时候一定要用白开水，而不要用其他饮料或者茶水代替。

　　以上就是笔者为大家介绍的生活中比较常用的卫生健康小常识，其实这些常识是贯穿于我们生活中方方面面的，因此我们在平时生活中要时刻关注自身的卫生和健康，不要做任何违背我们健康的事情，并且要及时了解和学习有关卫生和健康的一系列知识。

二、卫生健康知识小常识　　卫生健康的生活习惯，要求我们在日常生活中要选择新鲜和安全的食品。

我们在购买食品时，要注意查看食品的外包装，是否有腐败变质。

尤其是对小食品，我们不能只被其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址等标识。

不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

否则，一旦出现质量问题无法追究。

此外，我们在食用食物前要将食物彻底清洁。

尤其是对生吃的蔬菜瓜果要清洗干净，需加热的食物要加热彻底。

如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，如果我们不彻底加热就会引起中毒。

　　此外，生活中，我们要注意根据气温变化增减衣物，并通过合理均衡的饮食来提高人体免疫力。

在夏、秋季节，我们要注意防寒保暖，尽量减少发生流感的诱因。

而冬季尽管出汗较少，我们也要多饮水，多吃水果和蔬菜。

在食物的选择上，我们要保持清淡饮食，因为高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力，而饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。

另外，我们还要勤换牙刷，因为我们每天都要使用牙刷，如果上面带有病毒，则容易反复感染，并且由于牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。

　　以上就是对生活中一些卫生健康知识的介绍，相信我们读完后都能得到一定的启发。

在生活中，我们不仅要保持积极的生活态度，对于饮食和生活上的小细节更加不可以马虎，卫生健康的生活习惯是我们顺利生活和工作的前提条件，每个人都应该加以重视。

三、怎样保持个人卫生　　保持双手干净。

手上的细菌会污染食物、感染伤口。

在接触了任何可能携带细菌的物体之后、上完厕所之后、照顾了病患之后，接触任何食物、食物器具前或者喝水前，切记要洗净双手。

保持指甲整洁，不要把手指放入嘴里。

　　保持头发干净。

你的头发可能会成为细菌或跳蚤、虱子或者其他寄生虫的栖息地。

保持头发干净，梳理平顺，修剪整齐，可以避免这些危险。

　　保持衣服干净。

尽可能保持衣服和被褥干净整洁，减少皮肤感染的机会，减少寄生虫的滋生机会。

外衣脏了要及时清洗，每天都要换洗内衣和袜子，如果缺少水，就用"空气"洗(把衣服抖几下，然后置于空气和阳光下两个小时)。

睡袋每次使用之后都要翻过来抖抖，通通风。

　　保持牙齿干净。

用牙刷和牙膏彻底清洁口腔和牙齿，每天至少清洁一次。

如果没有牙刷，可以找一根长约20厘米、宽约1厘米的小树枝，做一根"咀嚼棒"。

将其一端嚼开，使树枝的纤维分开。

然后，用这根咀嚼棒彻底清洁牙齿。

另一种方法就是在手指上缠一根干净的布条，擦去牙齿上的食物残屑。

你还可以用一点沙子、小苏打、盐或者肥皂刷牙。

你还可以用细线或者纤维作为牙线来清洁牙齿，保持口腔卫生。

　　如果你的牙上有洞，你可以用蜡烛、烟草、辣椒、牙膏或牙粉、生姜把它暂时填上。

在填牙洞之前，要漱口或把其中的残渣剔出来，要确保牙洞里是干净的。

　　保护双脚。

为了防止脚出问题，在出发前要先试穿一下鞋子。

每天都要清洗并按摩脚部，指甲要剪平。

鞋里要垫上鞋垫，袜子要合脚、干爽。

每天都要擦脚粉并检查脚上有没有长水泡。

四、注意个人卫生礼仪知识　　注意个人卫生 适时理发，经常梳理，胡须要刮净，指甲要修剪，鼻毛应剪短，头皮屑太多应洗干净。

内衣、外衣经常保持整洁，特别是衣领袖口要干净。

皮鞋要打油擦亮，布鞋要刷洗干净。

参加涉外活动前应梳理打扮。

总之，要保持外貌整洁美观。

　　不要当着别人的面擤鼻涕，掏鼻孔，撮泥垢，挖眼屎，打哈欠，修指甲，剔牙齿，挖耳朵等。

咳嗽、打喷嚏时，应用手帕捂住口鼻，面向一旁，避免发出大声。

　　在参加活动前，不要吃葱蒜韭菜等辛辣食品，必要时可含上一点茶叶，以除臭味。

　　有病的同志不要参加外事活动。

如感冒，在我国不算什么大病，但在西欧北美等地区的人对感冒很讨厌。

脸部、手、臂等外露皮肤有病的人也应避免对外接触，以免引起别人的反感。

有口臭毛病的人应注意口腔卫生。

　　陈设布置应保持整洁 客厅、房间要通风，不要有怪味。

保持清洁。

沙发套和垫布要勤洗换，灯、衣架、玻璃要擦拭，特别是各种样式的灯罩，及其装饰品等要擦拭干净。

地板、地毯要定期清扫、吸尘，地板要打蜡。

　　保持环境卫生 不准随地吐痰，不得随地丢果皮纸屑。

一定要注意保持地毯、地板的清洁。

吸烟时，把烟灰搕入烟缸。

吃食品时把骨、刺、牙签、口纸等物，放到盘中或桌上，不得随手丢到地下。

个人的不洁物品，应丢入垃圾桶，或放入自己的手帕或口袋中。

吐痰应吐在口纸、手帕中装入衣袋。

保持桌椅、沙发的清洁，不用脚蹬踏。

进入地面干净的室内，应先在门口踏擦鞋底再进入。

雨、雪天应把雨具放在门外或前厅，不要把雨水、雪水、泥巴等带入室内。

还应注意不要弄脏主人的器皿、家具、门窗、玻璃、窗帘、墙壁等。