作为感性女人，你会任凭的你的美丽和性感凋零吗？我想谁都不会吧！即使是弥足珍贵的健康，你也会想要自己的美丽和性感。
可是又有多少女人会明知故犯，只是等他们发现时，才蓦然回首，这世上没有医治后悔的良药。
愚蠢看法1：可做人流多次反正无痛
你的异想天开：人流手术真方便，还可以打麻药，无痛。
小睡一下不疼不痒就解决问题啦，简单、快捷，很快我们就又可以继续high！
身体真诚告白：人流手术需要多次扩张宫颈、刮宫腔，必定会使子宫颈和子宫内膜受到严重创伤。
若术中和术后出血较多，则会贫血。
若术中消毒不严格或术后忽视卫生，则会发生宫内感染，继发盆腔炎。
如果术中意外发生子宫穿孔，严重时是会危及生命的。
苦口婆心Doctor：一定要采取有效的避孕措施，多次人流会毁了你的生育。
采用安全套等工具避孕，是最简单有效和适合绝大多数人的。
假如半年内不考虑妊娠，药物避孕也适合你，但哺乳期不宜吃避孕药，因为避孕药会随乳汁分泌。
假如你已经生育不想再生宝宝了，那么宫内节育器可能更方便。
愚蠢看法2：不生孩子就会显得年轻
你的异想天开：我们不要生孩子吧，保持姣好面容，苗条身材，延缓衰老，永远过我们的二人甜蜜世界。
身体真诚告白：始终不孕育，体内雌激素将一直保持在较高水平，从而增加患乳腺癌、子宫肌瘤、子宫内膜异位症的风险。
妊娠期间卵巢停止排卵，产后哺乳期卵巢也有一段时间内不排卵，因此能让卵巢得以暂时休息和养护，减少对卵巢的伤害，降低癌变几率。
由于卵巢推迟了这一二十个卵子的排出，结果是生育过的女性被推迟了更年期的到来，反而更留住了青春。
苦口婆心Doctor：你们既然选择做丁克，就更要常做妇科体检，关注乳腺癌筛查、妇科B超、宫颈涂片等结果。
35岁前后细思量还要不要丁克，高龄不但怀孕难，胎儿畸形的风险高，对母亲健康的影响也很大。
愚蠢看法3：剖宫产会保有好身材
你的异想天开：真的害怕分娩的巨疼，害怕身材走形，还是让我剖宫产吧，不会影响性生活，还可以为宝宝选择吉利的生日呢。
身体真诚告白：手术切断了腹部的皮肤、肌肉和子宫全层，身体恢复要大大延长。
术后的出血、麻醉后头痛等并发症更多些，切口的疼痛时间也更长。
尤其是胎儿头部未经过产道挤压，对宝宝的感觉与智力发育都会有影响，分娩过程中也更容易发生呼吸道误吸异物，甚至引起新生儿肺炎。
苦口婆心Doctor：如果你惧怕顺产会松弛产道影响性爱感受，那么Kegel运动可以帮助你。
先收缩盆底肌肉10～15秒钟，再放松5秒钟。
重复做10～20次，一天做3次或更多。
在站立、坐或躺下时也可以做，这样不但更容易分娩，还能让生殖器官更健康有力，让感觉更强烈。
愚蠢看法4：不哺乳就不会伤害乳房
你的异想天开：哺乳对身材的伤害太大了！看看那些喂母乳的妈妈，乳房好像瘪了的气球，软塌塌，还能唤回老公的爱吗？
身体真诚告白：哺乳时宝宝的吸吮不断刺激妈妈的乳腺组织，促进乳腺再发育，使母亲的乳房变得更加丰满、结实。
即使不哺乳，一段时间内乳腺仍会分泌乳汁，淤积在乳房内，反而会引起乳腺炎或乳腺小叶增生症。
只有母乳能恰到好处地满足婴儿的全部所需，其营养更会随着宝宝的需要而改变。
不哺乳，真的让宝宝很受伤。
苦口婆心Doctor：为让乳房更美，可以多喝牛奶、红枣汤、猪皮汤或鸡爪汤，多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等，既丰胸又能提供全面营养。
另外，做扩胸体操、游泳、打球、跑步，锻炼胸肌能使胸部更挺拔。
尽量让婴儿将两侧乳房轮流吃，促进两侧乳腺的增长均衡。
愚蠢看法5：推迟绝经期就是抗衰老
你的异想天开：雌激素是女性魅力的生命线，那就多补充一些吧，这也是抗衰老的关键一招，留驻青春常在，让爱情保鲜。
身体真诚告白：过多的雌激素会刺激乳腺、子宫内膜、卵巢等的细胞过度增生，容易使你发生乳腺增生、子宫肌瘤、癌症等，很可能你要冒的风险超过了受益。
而人的衰老因素多多，睡眠、营养、适当的运动和保持良好的心态，远比吃药片更重要。
苦口婆心Doctor：不建议私自使用雌激素，如有必要必须在医生的指导下服用才好。
使用雌激素，应加用孕激素，预防肿瘤，剂量尽量小。
而从食物中补充更安全，如新鲜蜂王浆、大豆、葡萄干等都是提供天然雌激素的佳品。
常喝绿茶、咖啡，少量饮用红葡萄酒，均有助于调节女性体内雌激素的自然功效，对预防乳腺癌、子宫肿瘤的发生都有好处。
愚蠢看法6：阴部越洗越干净
你的异想天开：时时清洗，保证身体清爽洁净总是不错的吧？而且私密处长期阴暗潮湿，更应该彻底清洁，去除异味和细菌。
身体真诚告白：正常阴道内的pH值在3.8～4.2，在这个酸性环境下，有助于乳酸益菌生长，提供保护力。
pH值低(变酸)则容易使念珠菌繁殖，导致念珠霉菌性阴道炎。
pH值高(变碱)则容易使滴虫菌繁殖，导致滴虫性阴道炎。
频繁地冲洗阴道，将会破坏内环境，将致病菌带入，直接损伤了阴道内壁的细胞防御，让干燥、瘙痒与病痛缠上你。
苦口婆心Doctor：勤换内衣裤，每晚用清水清洗外阴即可。
选用偏酸性的洗液，保护乳酸菌。
如果你正在月经期、人工流产后以及放、取节育环等妇科手术后，一定不要同房，不要游泳、盆浴、洗桑拿等，防止病菌乘虚而入。
雌激素 妇科 健康 怀孕 孕产 乳房女人自慰的最好方法，7个自慰手法教你如何达到高潮
对于单身的朋友们来说，自慰是解决生理需求的最好办法，男生撸管的正确方法之前已经告诉大家，而女人自卫慰的最好方法，编者为你到来了7个手法，定会让你高潮不止欲罢不能。准备工作：女人的阴帝最敏感，许多女人的高潮来自于阴帝刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴纯、阴帝、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。
下面是女人自卫慰的最好方法，提示：自慰虽爽，请不要过度。
一、善用手指善用手指永远都是女人自卫慰的最好方法，以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴帝、大小阴纯、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。
最敏感的部位是阴帝，许多女性在阴帝部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。
阴帝和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。
对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿着性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到高潮。
二、拿个枕头对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，也是女人自卫慰的最好方法，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
三、利用莲蓬头用温水冲击外阴到阴纯，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，温水会让你感觉是别人帮你自慰，这个算是女人自卫慰的最好方法，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
男人比女人更容易动心。
一个动了心的男人，主动权就随你的掌控了 一见钟情，不少人觉得这是个"女性名词"。
第一眼便"兹啦啦"过电，是女人的梦想、女人的最爱。
但据统计表明：男人比女人更容易一见钟情。
关于相亲和约会，有调查结果显示，约四分之一的男性初次见面便爱上对方，而女性则是见面到第四次，才开始爱上对方。
可以这样说，评断一个异性是不是自己所爱的，男人用的时间要比女人更短。
所以，总有些男人，初次见面便对女人有类似亲密举动。
女人看来，这是流氓行径。
实际上也有可能是：这个男人不愿意掩盖自己爱的情绪。
恋爱过程中，男人要比女人更主动，不单纯是因为"男追女"的惯性思维所致，也是因为，男人的感觉比女人来得更快。
其实，男人比女人更容易动心。
是因为男人比女人更能敞开内心。
女人的爱，总要有适度的掩藏，七分爱，脸上能露三分便是足够多了。
男人的爱，相对简单，有爱便爱，无爱便不爱。
是最现实的恋爱观。
女人爱一个男人，有可能终其一生，只有她自己知道。
男人爱一个女人，若不能让她知道，那不如不爱。
偶尔相亲归来，女人会在心里猜测："他对我不太主动，也没太多拒绝。
他爱我吗？"记住一句话吧：当相亲结束后，那个男人对你不拒绝不主动，那说明，他对你感觉平平，但也仅仅是"感觉平平"，没有坏到"反感"的地步。
在这个"不拒绝不主动"过程中，他在犹疑、也是在尝试：能不能哪一天，忽然心动？如果真对他有意。
抓紧时间出击，尽可能短的时间内搞定他的心。
战线拖得越长越不利于你取得胜利。
不是说了吗，男人比女人更容易动心。
一个动了心的男人，主动权就随你的掌控了。
