【菜科解读】

常常有些人因为上火、身体中缺乏维生素、在吃饭的时候牙齿咬到腮帮等情况，导致出现口腔溃疡。

出现了口腔溃疡后，虽然不是什么大病，但是为人们带来的困扰还是非常多的。

会影响到人们的吃饭、喝水、甚至说话。

那么，出现了口腔溃疡后怎么治疗比较好呢？有什么食疗方法吗？

1、添加维生素B12及叶酸用量依产品说明，含于舌下，空腹服用。

2、维生素C每日30008000毫克，分成数次。

用含生物类黄酮且缓冲过的剂型。

3、泛酸D5每日3次，各50100毫克是抗紧张的维生素，对肾上腺功能是必需的。

肾上腺是对抗紧张的内分泌腺。

4、离氨酸氰基酸每日3次，各500毫克，空腹服用。

缺乏此氨基酸可能在口腔内外爆发口腔溃疡。

5、蒜头精胶囊每日3次，各3粒。

当作一种天然抗生素及免疫激活剂。

6、服用知柏地黄丸。

知柏地黄丸有滋阴清热的功效。

不仅生病期间可以服用，平常就属于阴虚火旺体质的人可以长期服用，普通药店有售。

7、涂抹喉风散、珍珠末。

喉风散、珍珠末两味药对皮肤的创伤口有收敛生肌的作用，可以涂到口腔疼痛的位置，能帮助恢复。

药用植物治疗口腔溃疡可使用牛蒡、金印草、保哥果茶及红苜蓿。

红覆盆子茶也非常有效。

多吃洋葱和生菜吃大量的洋葱生菜沙拉。

洋葱含硫成分，有治疗功效。

当出现了口腔溃疡后，可以通过上述几种办法来进行治疗。

有些方法看似简单，但是效果非常的好，小偏方往往可以解决一些疑难杂症，而且见效会非常的快。

平时还要注意多吃一些水果和蔬菜，多喝水，这样就可以减少口腔溃疡的出现。

口腔溃疡 健康 养生

武汉一辅警陪妻儿逛街吃饭，突然消失！离开前对妻子说了一句话

武汉一辅警陪家人逛街吃完饭时 突然“消失”了二十分钟 原来他在街头“偶遇”窃贼 顺便加了个班 尾随小偷并成功将其抓捕 “难得出来一趟，老婆，辛苦你带儿子去游乐场再玩一会儿，我有点事马上回。

”17日傍晚，武汉市公安局汉阳区分局五里墩街派出所辅警黄文俊与妻儿一起来到商场逛街吃饭，正准备回家时，刚坐上电动自行车的他突然对妻子说了这样一句话。

妻子没有多问，带着孩子等候。

黄文俊则转身去了另一个方向，其实，他是“盯上”了一个人。

骑在电动车上的黄文俊（图中右侧箭头标示）一抬头发现了嫌疑人苏某坤（左侧红圈）。

通讯员供图 这是一名穿着橙色外套的男子。

黄文俊已经在监控资料里“盯”了几天了。

4天前，五里墩街派出所曾接到群众报警称停在商场门口的电动车被盗，正是黄文俊负责调取视频资料追踪嫌疑人，他在监控里已经锁定了嫌疑人苏某坤的身份，但一直没有发现苏某坤到底在哪里，谁知当天吃完饭正要与妻儿离开商场时却发现了疑似苏某坤的身影。

是不是他？黄文俊一路尾随，也快速给五里墩街派出所指挥室报告。

跟了一阵，他的脑子里迅速回想起这四天里自己在监控里看到各个角度的苏某坤，终于确认：没错，是他！黄文俊继续尾随在后，也等待着增援的同事。

黄文俊（黑衣）主动上前制服嫌疑人苏某坤（橙衣）。

通讯员供图 苏某坤在电动车停车区来回张望，后径直走向地铁口。

黄文俊跟上，一路尾随进了地铁站。

黄文俊走入地铁站。

“我们到了，正在停车！”派出所增援的同事还有几分钟才能到身边。

眼看苏某坤站在地铁购票机前买票，四周人流稀少、场地开阔。

下一班地铁，2分钟后抵达。

“如果让他上了地铁，就不好抓了。

”黄文俊等不及同事赶到，果断迎面朝着刚买好票的苏某坤走去，一把逮住苏某坤的胳膊，亮明身份。

苏某坤愣了几秒，接着拼命挣扎。

黄文俊利落将苏某坤控制，很快几名同事也赶到。

身旁的同事甚至发现，黄文俊的手上还挂着儿子的小背包。

被抓获的苏某坤对盗窃电动车的违法事实供认不讳，随后被依法行政拘留。

将苏某坤带回派出所后，黄文俊赶回家和妻儿会合。

直到此时，儿子才知道爸爸“突然消失”的20分钟是去抓小偷了。

记者| 夏奕 通讯员| 杨冰 袁小丽 来源：长江日报

海淀区委常委、区纪委书记、区监委主任宋斌赴香山街道调研

4月21日下午，海淀区委常委、区纪委书记、区监委主任宋斌带队赴香山街道，围绕全面从严治党、集中整治、安全生产等工作开展走访调研并座谈。

调研组赴辖区内人员居住密集区域，针对消防安全、停车管理等工作开展走访调研，实地了解居民居住及改造治理情况。

实地走访调研后，调研组与香山街道党工委召开座谈会。

会上，香山街道党工委详细介绍了辖区基本情况，并就全面从严治党、集中整治、安全生产等方面工作进行了汇报。

宋斌表示，香山街道地处“三山五园”重要区域，拥有丰富的红色历史文化底蕴，是首都核心功能的重要承载地。

要始终牢记“看北京首先要从政治上看”的要求，坚持以人民为中心的发展思想，扎实推进各项工作开展，持续增进民生福祉。

结合区委区政府“海淀安全月”有关工作，层层压实责任，要坚决守牢安全生产底线，以高水平安全护航海淀高质量发展。

宋斌强调，一是要“一盘棋”开启全面从严治党新局面。

要深刻领会“管党治党越有效，经济社会发展的保障就越有力”，严格落实党工委主体责任、“一把手”第一责任人责任、班子成员“一岗双责”，纪工委监督责任；

二是要“一条心”攻坚集中整治工作。

全面贯彻习近平总书记关于树立和践行正确政绩观的重要论述，树牢为民造福是最大政绩的观念。

把增进民生福祉摆在突出位置，坚持从实际出发、按规律办事；

三是要“一股劲”履行担当作为。

营造风清气正的政治生态，让干部在遵规守纪的前提下干事创业，敢于担当作为。

坚持严管厚爱结合、纪律约束并重，激发干部队伍内生动力和整体活力。

（图文/朱仁靖） 来源：廉洁海淀