减肥的方法特别多，每个人的情况不同，选择减肥的方法也是不同的，有好多朋友在平时进行减肥时主要是通过运动和饮食两种方法比较的多，其中饮食当中我们也可以根据情况来合理的安排饮食达到减肥的功效，其中豆浆和香蕉就是两种不错的选择，那么，豆浆加香蕉减肥吗？下面我们一起来进行一下了解。
大豆减肥原理
大豆富含的植物性蛋白中，缩氨酸能降低血清胆固醇，令脂肪燃烧的速度加快。
另外，大豆的卵磷脂是体内好胆固醇产生的催化剂。
豆乳的种类有很多，纯粹地用大豆和水制作而成的是无调整豆乳;市面上售卖的豆奶和豆浆加入了糖分，称为调整豆乳;而那种加入各种口味如芝麻、抹茶等的属于豆乳饮料;还有一种是作为保健产品的豆乳制品。
而我们制作这款香蕉豆浆的饮品，需要大豆浓度偏高的豆乳，一般选用无调整豆乳或者调整豆乳，如果有条件的话，自己用大豆榨成的无添加豆浆当然是最健康的了！
香蕉瘦身知识
甜甜的香蕉可能会被认为是高卡路里食物。
因为香蕉内含的糖分为葡萄糖、果糖、蔗糖等复糖，葡萄糖在体内被吸收后转化成能量，而果糖和蔗糖则是慢慢转化成能量，持续时间相当长。
但其实，每根香蕉所含的卡路里只有86，相当低。
作为低卡食物而又有饱腹感的香蕉，还能帮助体内毒素的排出，所以小编建议，香蕉的进食切勿过量，每天一两根足够供应能量，进食后，要彻底运动，将能量消耗掉，就不会有积聚了！
每根香蕉所含的卡路里(86kcal)，相当于半茶碗的米饭(202kcal)、1/3个75克的奶油蛋糕(255kcal)、半块涂了植物牛油的面包(174kcal)。
所以说，只要坚持运动，吃香蕉是不会发胖的哦！
通过以上的介绍，我们现在知道了豆浆加香蕉减肥，这也是在通过饮食在减肥的时候往往会用到的两种食材，在我们进行减肥的时候发挥着重要的作用，不过需要注意的就是要注意正确的食用方法，而且还要多进行运动来配合减肥。
彭加木和罗布泊到底有什么秘密？
38年前，政府批准了一支探险队正在缓缓罗布泊湖盆之中，其队长就是彭加木。他们花费了一个月的时间采集了很多生物和矿石的样本，而在中途因为严重缺水停止了脚步。
彭加木因为救援费用高昂，和坚持向部队求救的科考队员发生了争执。
第二天，彭加木留下纸条表示自己要去找水，此后就再也没有回来。
有一个细节要重点说一下，彭加木走时还带了不少东西，甚至还有他在罗布泊找寻到的一株植物标本。
至于这个标本到底为何如此被他重视，也是一个难以解答的迷，很多人猜测，这株植物上有着所谓的罗布泊病毒。
1980年彭加木失踪之后，中科院曾经四次组织了大规模的搜寻行动，参与人数高达千人，可至今彭加木依然杳无音信。
彭加木，广州人，事发当年他刚刚担任了新疆科学院副院长，而且这已经是他第三次前往罗布泊探险了。
他的主攻领域，是生物化学和植物病毒。
中国建国后为科学自然事业消失的科学家也有不少，为什么彭加如此著名呢？这还要说一说罗布泊。
罗布泊具体方位科学家们始终不敢下定论，因为这个它一直在北纬39到41之间移动，这本身就是一个未解之谜。
另外，罗布泊是一个人耳的形状，现在我们用卫星地图也可以明显看出，随便截图一下。
罗布泊神秘之处还在于和它有关的失踪案实在太多了。
除了临近的楼兰古城，还有很多在此处寻找矿产和寻宝的人们。
罗布泊的神秘之处仅仅在这两点吗？不，还有一个我们非常熟悉的传说——双鱼玉佩。
据说罗布泊是两个平行世界的交接点，而彭加木是双鱼玉佩的关键人。
双鱼玉佩并非单纯是一块玉佩，而是一个匪夷所思的复制系统，科学家在利用系统做实验的时候，盆里的一条鱼一下子变作了两条，而且一模一样，就跟复制下来一般。
这条复制鱼和原来的那条鱼都是独立的个体，各自活动各自的。
科学家为了找到这两条鱼的关系，将一条鱼毒死了，随后七个小时之后，另一条鱼也死掉了。
也就是说这两条鱼本质上是一条鱼，逃脱不了同死共生的命运。
科学家大胆猜测，这块玉佩能在另一个时空之中复制出相同的活体或者事物。
而这两个时空之间的联系暂时可以看作“一个空间，差了7个小时”，可能根据装置的设置，这种差别可以改变。
比如我可以在不同的空间，同时造一个人出来。
双鱼玉佩的传说在民间传得沸沸扬扬，至今百度百科都未曾立下这项词条。
只能说在这些力量面前人类太过渺小，眼界太多短浅，能探知到的太少了。
科学家彭加木在罗布泊是不是有什么隐情？
1980年6月17日，我国科学家彭加木在新疆罗布泊神秘失踪，因为失踪的太过于悬念以及留下太多的未知，甚至不可思议，后来这次神秘失踪事件入选了20世纪世界十大未解之谜。彭加木是广东广州人，1979年任新疆科学院副院长，他曾先后15次进疆作科学考察、探险，新疆的罗布泊一直被神秘的色彩笼罩着，而彭加木于1980年6月17日在罗布泊神秘失踪，这件事疑点重重。
至于彭加木的结局，目前有以下几种说法：一是双鱼玉佩说，可信度5%这是目前流传最广泛的说法。
所谓双鱼玉佩不是两条鱼状的玉佩，而是一种可以复制活体的神秘设施，据说彭加木就被双鱼玉佩复制成两个活体，只好对外宣布失踪。
这种说法可以拍科幻电影。
二是遭遇意外身亡，可信度20%包括陷入沼泽而死（罗布泊有沼泽？）、被狼群吃掉（罗布泊有狼群？）、被突然坍塌的雅丹砸死（这也太凑巧了）等等……这些猜测都有可能，但太过蹊跷，可信度都不大。
三是被科考队员谋杀，可信度40%网传2006年曾在罗布泊发现高度疑似彭加木的干尸，经法医检验，身上有数十处利器、钝器伤害，系人为谋杀。
一名当年参与侦破此案的刑警后来撰文称，是同行的科考队员与彭加木有重大矛盾分歧，因此蓄意杀害彭加木，且伪造了一系列证据，对外称彭加木外出找水失踪。
伪造证据最明显的就是那张纸条，纸条中的16被改成了17，用以掩盖彭加木早已遇害的真相。
彭加木外出找水是因为科考队的淡水补给不足。
罗布泊气候环境复杂，大风尘沙现象很频繁，彭加木在外出找水时很可能遇到了大风沙，导致迷失方向，又长时间找不到水源，因缺水而死，尸体又被风沙掩埋，这样寻找起来就十分困难了。
因为彭加木一直都是患病在身，之前还因癌症卧病在床许久，这次考察也是拖着病体，他出去寻水的时候，罗布泊气温高达五十多度，有很大的可能他是因为缺水加上身体有恙，倒在了沙漠里。
