【菜科解读】

夏季天气闷热，阴道处于潮湿高温的环境里，不注意私处卫生清洁，很容易引起阴道炎，虽说阴道炎不是致命的大病，但是对于女性健康的危害还显而易见的，特别到了夏天，患有阴道炎的女性朋友常常由于得不到及时治疗，从而造成严重的后果，下面小编就给大家介绍阴道炎。

专家称阴道瘙痒主要是由霉菌或滴虫感染所致，典型的霉菌性阴道炎的白带呈豆腐渣，较稠；

而滴虫性阴道炎的白带呈乳样，相稀，白带镜检发现滴虫是确诊的关键。

阴道瘙痒主要是一种症状，还是一个很常见的症状，特别是像夏季天热潮湿的时候，因此在夏天有许多这样的患者，虽说不影响日常生活及工作，但会导致夫妻间不和或导致多种妇科病发生，因此一定要彻底治愈。

阴道炎是阴道菌群失调的局部表现，阴道内消毒和上消炎药是个误区，原因是这些药物在杀死致病菌的同时，杀死了起自洁作用的正常阴道菌群，只能取得暂时缓解，因此可采用综合治疗方法。

夏季闷热 女性如何预防私处瘙痒？

一、拒绝紧身裤

紧身裤子不透气且摩擦大，很容易使阴部受损，平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，以免滋生细菌。

二、拒绝经常护垫

卫生垫里面都含有药物，再加上天气高温闷热，长期使用对女性阴道的刺激性较大，容易破坏阴道的内环境和自净能力，易感染。

另外，小编还要告诉大家，预防阴道炎还需要注重日常生活的保养，不宜食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒。

我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物。

同时，定时的对自己的身体私处进行清洁，使用温水就可以，不可过多的依赖药物。

白带有变化，哪些是正常现象？哪些需要警惕？

实际上，白带是女性健康的正常生理分泌物，它的量、色和质地会随生理周期和身体状态自然变化，并不总是代表疾病。

例如，月经中期出现量多、透明且无异味的白带，通常是排卵期雌激素升高引起的生理现象，无需特殊处理。

此外，白带沾染内裤后接触空气氧化，可能呈现淡黄色，若无其他不适，也属正常，不必过度焦虑。

那什么样的白带变化需要引起警惕，及时就医呢？ 1.白带呈豆腐渣样、黄绿色或黏稠脓性。

2.伴有明显的外阴瘙痒、灼热或异味。

3.甚至出现尿频、尿急等泌尿系统症状。

这些表现常提示可能存在阴道炎或其他妇科感染，需通过专业检查明确诊断并进行规范治疗，不宜自行用药或拖延。

（转自：首都医科大学附属北京妇产医院） 来源：北京12320在聆听

缓解皮肤瘙痒的食物 鱼腥草红枣茶！

那么有哪些食物能够缓解皮肤瘙痒的症状呢？1、鱼腥草红枣茶——清热养血养生专家介绍，鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。

鱼腥草(干品)75克、红枣15粒，水3000毫升。

但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。

鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。

2、胡萝卜——美肤补水胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，它可以将小肠内转化成维生素A。

维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。

饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥、角质代谢失常，易松弛老化。

3、蜂蜜——抗敏润肺专家表示，在干燥多风的春季，人体内的水分丧失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。

春天是过敏高发的季节，美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

4、茯苓奶——健脾宁心专家指出，茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老，对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，帮助缓解春季出现烦躁的情绪。

具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。

将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。

除此之外，如果用500毫升沸水冲泡100克花椒泡24个小时即可，然后滤去花椒，用花椒水涂抹在患处就可以达到止痒的功效。

皮肤瘙痒吃什么首先我们需要进行辨证治疗，弄清楚导致瘙痒的原因是什么。

如果是由于血虚肝旺所引起的全身心瘙痒问题，那么最好是以养血润燥作为治疗的根本原则;如果是由于湿热下注所引起的局部瘙痒问题，那么最好使用一些具有清热利湿作用的中药材，这样能够快速的令身体恢复健康，例如地肤子、蛇床子等等都是非常不错的选择。

除此之外，也可以进行针灸，这样也能够帮助身体很好的缓解痛苦。

第一 多吃一些豆类食物以及杂粮专家告诉我们，维生素B对于身体之中的新陈代谢具有非常重要的作用，如果身体之中缺乏这种维生素，那么就会出现新陈代谢障碍的情况，这对于细胞的功能具有非常严重的影响，甚至出现发炎以及痤疮的情况。

所以说，日常生活中我们应该多吃一些含有丰富维生素B的食物，例如豆类食物以及杂粮都是非常不错的选择。

第二 冬瓜片泡水可以将晒干之后的冬瓜片煎水进行洗澡，然后再将冬瓜片贴在皮肤瘙痒的位置上，这样能够起到很好的止痒作用。

为什么具有这种效果呢，中医方面认为冬瓜皮性微寒，具有很好的利水以及清热的作用，除此之外还能够预防液体外渗，所以对于治疗瘙痒之后水肿以及液体外渗的情况有着很好的治疗效果。

坚持每天进行两次，能够很好的治疗水肿以及瘙痒的情况。

第三 新鲜韭菜水将新鲜的韭菜和干净的淘米水按照一比十的比例配置好，然后浸泡两个小时;两个小时之后一起放入锅中烧开，然后用这个水来清洗瘙痒的位置，也可以进行洗澡，不过清洗之后前往不能够用清水进行冲澡。

每天进行一次，连续使用三天，能够很好的治疗瘙痒的情况。

第四 香菜水也可以用新鲜的香菜和白酒混合，然后浸泡两个小时，最后用这种液体来清洗瘙痒的位置，能够很快的起到止痒的作用。

第五 茶水老中医告诉我们，每天服用适量的茶水也能够很好的起到止痒的作用。

这主要是由于茶叶之中含有丰富的微量元素，特别是锰元素的含量很高，这种元素是身体正常运转所必须的一种，对于我们的皮肤具有非常好的保护作用。

适量的摄取锰元素，能够有效的增强身体抵抗皮炎的能力。

瘙痒症 鱼腥草 红枣茶 健康 养生