痔疮是我们在日常生活中经常能够听到的，很多人都曾患过痔疮，痔疮是所有疾病里面最折磨人其中的一项，得了痔疮简直就是坐立难安，吃不好睡不好，痔疮一般都是因为便秘或者是大便的时候太过用力而引起的肛门出血长期反复而导致了痔疮，那么如果患了痔疮应该怎么办呢？下面就仔细给大家说说。
得了痔疮典型症状：坐立不安（83%） 反复出血（80%） 便血（75%） 便秘（73%） 痔块脱垂（70%） 胀感（65%）
通常，除非痔引起症状，否则不需要治疗。
服用软便剂或洋车前可减轻便秘和便秘伴有的排便费劲。
通过注射一种能产生痕组织而阻塞静脉的药物可治疗痔出血，这种治疗方法叫做注射硬化治疗。
俗话说“十人九痔”，而痔疮的主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。
如排便时疼痛便上有血，则是外痔；
如便后滴血，出血量较多则多为内痔。
下面就教你几招防治便血的办法：
1、保持大便通畅；
养成每天排便的习惯。
痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血；
还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。
多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。
对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。
定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。
2、预防肛门感染；
加强锻炼。
痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1：5000的高锰酸钾溶液（即5000毫升温开水放1克高锰酸钾，使溶液成浅紫红色）浸泡肛门，每天2-3次；
也可用马应龙痔疮膏肛门内注入，具有通便、消炎、止血的作用。
此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。
另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。
3、可试用民间偏方：取活田螺1个，揭开其螺盖，放入少许冰片，待螺肉化为水后，用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上，据说涂1-2次就有良好效果。
大的内痔和那些对注射硬化治疗无效的痔疮可采用橡皮筋结扎治疗，使痔无痛地缩小脱落。
可间隔2周或更长时间结扎一次。
一般需要3～6次结扎可治愈。
还可应用激光、红外线(红外线光凝术)或电流(电凝术)来破坏痔疮以达到治疗目的。
若这些方法都失败，则可行外科手术切除。
如果痔疮发生血凝块而引起疼痛，可用坐浴、局麻软膏或局部压迫治疗。
经这些方法短时间治疗后，疼痛和肿胀会逐渐减轻，但血凝块需要4～6周才会消失。
如需迅速缓解疼痛亦可切开静脉取出血凝块。
预防痔疮的最好方法就是一定要养成一个良好的排便习惯，最好是早上起来就上厕所，注意排便的时间一定不要太长，平时要注意对肛门部位的清洁，不要太用力的擦屁股以免肛门受伤，有条件的话建议在拉过大便之后用温水清洗一道，这样对预防痔疮的发生是很有作用的。
抑郁症导致头痛失眠该怎么办
头痛头晕都可能会抑郁症引起的，你听到这个是不是觉的不敢相信？现在人其实多数都是处于强大的压力之下生存的，有时候自己总是处于封闭的空间之内，难免会有一定的心理问题的，保健身体不要只是看生理健康，心理健康也是很重要的。如果你患上了抑郁症了，会经常的出现头痛的情况的，如果不了解的一定不会想到头痛是因为心理问题导致的，现在人多数还是不了解心理健康的问题的，更别说是去看心理医生了，如果想要自己活的更加开心，需要调节好心理和生理的平衡才行。
有些人只是把抑郁症放在心理的范畴之内了，认为抑郁症会让人心情不开心，常常的处于一种压抑的状态，会出现对生活无望的状态，其实抑郁症对于身体健康的影响也是很明显的，像是一些头痛或是失眠有时候连没有胃口也可能是因为抑郁症造成的，所以最好不要忽视抑郁症对于身体的影响了。
从专业的角度来说，情绪低落、思维迟缓、意志活动减退为抑郁症的3大临床症状。
患者起初可能在短时间内表现为无精打采，对一切事物都不感兴趣。
但值得注意的是，另外一人出现各种身体的不适，比如，头晕、失眠和食欲减等，却不会认为自己患上了抑郁症。
头痛是患抑郁症的一项隐性的危险因素。
生活中，宅男宅女、白领、老年人等已经成为抑郁症的几类高发人群。
喜欢长时间独自呆在家里的宅男宅女，由于缺乏与他人的交流与沟通，容易产生抑郁情感障碍，建议这类人多安排一定的时间，与外界接触，面对工作的压力，许多白领会患上抑郁症，白领们在工作中不要把目标定得过高，应该心态平和地去看待每一件事情。
老年人对生活的适应能力减弱，任何刺激都容易引起抑郁。
老年人要调整生活方式，加强思想修养，培养开朗性格，提高心理承受能力，使心身永葆年轻、健康。
哪些是造成抑郁症的因素1、遗传因素：与许多其它疾病一样，抑郁症往往在家族中集中出现。
若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加10%~13%；
在完全相同的孪生子中，这个数值还要大。
如果孪生子中有一人患抑郁症，那么另一个人在一生中患抑郁症的可能性是70%。
然而，在有明显抑郁症家族史的人中，许多人甚至在持续紧张的情况下也从来不得这种玻反过来，有些患抑郁症的人根本没有抑郁症的家族史。
2、人格因素：悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。
生物化学，一个人患有抑郁症时，大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。
人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。
5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。
3、重大精神刺激是抑郁症形成的原因：重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲；
夫妻分居或离婚，无法面对丢掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的情绪不能及时排解，就可能引发抑郁症。
4、压力过重是抑郁症形成的原因：工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致抑郁症的一个常见病因。
学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力，还能够达到事半功倍的效果。
5、应激反应是抑郁症形成的原因：机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，被称为应激。
各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。
遗传易感性是抑郁症形成的原因，大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患抑郁症的概率越高。
一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符，因此至少可以断定遗传因素为抑郁症的危险因素。
恐龙应该被归类为爬行动物还是鱼类？
恐龙属于爬行动物，与鱼类在分类学上完全不同。恐龙是脊椎动物门爬行纲中的一类，生活在距今约2.3亿年至6600万年前的中生代。
它们与现存的鳄鱼、蜥蜴、蛇和龟有更近的亲缘关系，都属于爬行动物。
鱼类则属于另一个完全独立的类群，主要包括软骨鱼（如鲨鱼）和硬骨鱼（如鲤鱼）。
两者在解剖结构、生理特征和演化历史上都存在根本性差异。
1. 分类依据恐龙被归为爬行动物的核心依据包括：陆地栖息（多数恐龙完全脱离水域生活）、肺呼吸（用肺部而非鳃呼吸）、羊膜卵（产硬壳蛋，胚胎有羊膜保护）。
这些特征与鱼类的水生生活、鳃呼吸和软壳卵形成鲜明对比。
2. 关键差异恐龙的四肢位于身体正下方，支撑体重的方式更接近哺乳动物，而鱼类的鳍状肢适合游泳。
恐龙皮肤覆盖鳞片或羽毛，鱼类则多有黏液和骨鳞。
此外，恐龙拥有更发达的心脏和循环系统，支持更高代谢水平，部分种类甚至可能是温血动物。
3. 演化关系恐龙和鱼类拥有共同祖先，但早在4亿年前就分道扬镳。
鱼类演化出适应水生环境的特征，而恐龙代表爬行动物向陆地统治地位的进化高峰。
鸟类由兽脚类恐龙演化而来，是恐龙直系后代，这进一步巩固了其爬行动物属性。
