孕妇一下下尿急是什么真相

1、肌肉痉挛：剧烈或姿势不当可能导致肋间肌或腰背部肌肉过度收缩，引发局部乳酸堆积和缺血性疼痛。

表现为深呼吸时牵拉痛，活动受限。

建议局部热敷促进血液循环，避免突然扭转动作，轻度痉挛通常48小时内自行缓解。

2、肋间神经炎：病毒感染或胸椎退变可能刺激肋间神经，疼痛呈带状分布且随呼吸加重。

可能伴随皮肤感觉异常，咳嗽时症状明显。

营养神经药物如甲钴胺配合非甾体抗炎药可缓解症状，急性期需保持患侧卧位休息。

3、胸椎小关节紊乱：胸椎关节突关节错位可能压迫神经根，疼痛向肋间隙放射并与呼吸同步。

常见于长期伏案人群，可能伴随脊柱活动弹响。

需通过专业手法复位恢复关节对位，配合核心肌群锻炼增强稳定性。

4、泌尿系统结石：肾盂或输尿管结石移动时可引发肾区放射性疼痛，深呼吸时膈肌下降加重刺激。

多伴有血尿、尿频症状，右侧疼痛需与胆囊炎鉴别。

超声定位后可采用体外冲击波碎石或药物排石治疗，每日饮水量需达2000毫升以上。

5、胸膜炎：肺部感染或结核累及胸膜时，呼吸运动导致两层胸膜摩擦产生锐痛。

常伴发热、咳嗽，听诊可闻及胸膜摩擦音。

需行胸片检查明确病因，细菌性感染需足疗程抗生素治疗，结核性胸膜炎需规范抗结核用药。

日常应注意保持正确坐姿避免脊柱侧弯，运动前充分热身防止肌肉拉伤。

建议进行腹式呼吸训练增强膈肌力量，疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿需及时就诊。

饮食上增加富含维生素B族食物如全谷物、绿叶蔬菜，限制高草酸食物摄入预防结石复发，急性期疼痛可尝试生姜红糖水温饮缓解肌肉紧张。

睡觉感觉呼吸不了还醒不来 回答：睡觉感觉呼吸不了还醒不来，可能与睡眠呼吸暂停综合征、焦虑或体位不当有关。

治疗包括调整睡姿、使用呼吸机或心理疏导。

睡眠呼吸暂停综合征是常见原因，表现为夜间反复呼吸暂停，导致缺氧和睡眠中断。

焦虑状态可能引发睡眠障碍，出现呼吸不畅或噩梦。

不良睡姿如仰卧可能导致舌根后坠，阻塞气道。

改善方法包括侧卧睡眠、使用持续气道正压通气设备、进行放松训练或心理咨询。

睡眠呼吸暂停综合征患者需进行多导睡眠监测，明确诊断后选择治疗方案，如减肥、戒烟或手术矫正。

焦虑患者可通过认知行为疗法或药物缓解症状。

日常生活中避免睡前饮酒、使用高枕头，保持卧室通风良好。

严重症状需及时就医，排除心肺疾病或其他潜在问题。

睡觉感觉呼吸不了还醒不来，可能是身体发出的健康信号，及时采取干预措施，有助于改善睡眠质量和整体健康状况。

脑闷气短呼吸困难怎么回事 回答：脑闷气短呼吸困难可能与心理因素、生理疾病或环境因素有关，常见原因包括焦虑症、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。

通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整可以有效缓解症状。

1、心理因素：焦虑症和恐慌症是导致脑闷气短呼吸困难的常见心理原因。

焦虑症患者在面对压力或紧张情境时，可能会出现过度换气，导致呼吸急促、胸闷等症状。

恐慌症发作时，患者会突然感到极度恐惧，伴随呼吸困难、心跳加速等生理反应。

心理治疗如认知行为疗法CBT可以帮助患者识别和改变负面思维模式，缓解焦虑情绪。

放松训练如深呼吸练习、渐进性肌肉放松也能有效减轻症状。

2、生理疾病：哮喘和慢性阻塞性肺疾病COPD是引起呼吸困难的常见生理原因。

哮喘患者的气道会因炎症和痉挛而变窄，导致呼吸困难和胸闷。

COPD患者则因肺功能受损，呼吸变得困难。

药物治疗包括吸入性支气管扩张剂如沙美特罗、糖皮质激素如布地奈德，以及口服药物如茶碱。

对于严重病例，可能需要氧疗或手术治疗如肺减容术。

3、环境因素：空气污染、过敏原和高海拔环境也可能导致脑闷气短呼吸困难。

空气污染中的颗粒物和有害气体会刺激呼吸道，引发炎症和呼吸困难。

过敏原如花粉、尘螨等会引发过敏性鼻炎或哮喘，导致呼吸不适。

高海拔地区氧气稀薄，容易引发高原反应。

改善室内空气质量，使用空气净化器，避免接触过敏原，以及在高原地区逐渐适应环境，都是有效的预防措施。

脑闷气短呼吸困难的原因复杂多样，需要根据具体情况进行针对性治疗。

心理因素可以通过心理治疗和放松训练缓解，生理疾病需要药物治疗或手术干预，环境因素则可以通过改善生活环境和避免过敏原来预防。

如果症状持续或加重，应及时就医，进行全面检查和治疗。

通过综合治疗和生活方式调整，可以有效改善脑闷气短呼吸困难的症状，提升生活质量。

呼吸困难胸闷气短是怎么回事 回答：呼吸困难、胸闷气短可能是由多种原因引起的，包括生理、病理、环境及心理因素。

常见的诱因包括心肺疾病、焦虑症、贫血或环境空气污染等。

针对不同原因，治疗方法包括药物治疗、生活方式调整及心理干预等。

1、生理因素：剧烈运动或过度劳累可能导致短暂性呼吸困难，这与身体对氧气的需求增加有关。

适当休息和深呼吸练习可以缓解症状。

日常应避免过度劳累，保持适度运动，如散步或瑜伽，有助于改善心肺功能。

2、病理因素：心肺疾病是导致呼吸困难的主要原因之一。

例如，哮喘、慢性阻塞性肺病COPD或心力衰竭都可能引发症状。

药物治疗包括使用支气管扩张剂、吸入性类固醇或利尿剂。

严重情况下，可能需要手术治疗，如肺移植或心脏搭桥手术。

3、环境因素：空气污染、高海拔或密闭空间可能导致呼吸困难。

改善生活环境，使用空气净化器或避免在污染严重的区域活动，可以有效缓解症状。

在高海拔地区，适应期后症状通常会减轻。

4、心理因素：焦虑症或恐慌发作常伴随胸闷气短。

心理治疗如认知行为疗法CBT或放松训练可以帮助缓解症状。

药物如抗焦虑药或抗抑郁药也可能被用于治疗。

日常练习深呼吸、冥想或正念训练有助于调节情绪。

5、贫血：贫血导致血液携氧能力下降，可能引发呼吸困难。

补充铁剂、维生素B12或叶酸可以改善贫血症状。

饮食上增加富含铁的食物，如红肉、菠菜或豆类，有助于预防贫血。

呼吸困难、胸闷气短的症状需要根据具体原因采取针对性治疗。

如果症状持续或加重，应及时就医进行详细检查，以排除严重疾病的可能性。

日常生活中，保持健康的生活方式、改善环境质量及调节心理状态，可以有效预防和缓解症状。

肝硬化腹水呼吸困难要咋治疗呢 回答：肝硬化引来的腹水胸水。

深度睡眠常容易憋醒，呼吸困难，特别是左侧躺着时明显，是因为胸水控制肺，影响肺功能，致呼吸困难而憋醒。

一般肝硬化胸水在右侧，左侧体位躺时体位性心脏受压怕，故症状更明显。

还是要治疗肝硬化。

建议到正规的医院来复诊，大夫根据你的具体情况，结合舌苔脉象，综合评价调养。

睡眠呼吸暂停综合症 回答：首先要去专科的医院去做一个确诊，确诊了后的一般治疗包括戒烟戒酒，改变睡觉的体位，要求病人向右侧卧，还有要减轻体重，加强锻炼，特别是游泳爬山等是最好的锻炼；第二治疗方面包括手术治疗，呼吸机的治疗。

从原则上来讲呼吸机的治疗比手术的治疗方法要好，效果要更好一些。

呼吸机的治疗是通过镇压把呼吸道气道打开起到呼吸通畅的作用。

呼吸机的治疗的优点是效果好，第二没有任何风险，比较严重的缺点就是不方便，每天晚上需要佩戴呼吸机。

手术优点就是一次性的，但是任何手术它都有风险，有并发症，疼痛。

如果是比较严重的睡眠呼吸暂停综合症，有医生的判断，还是建议首先用呼吸机，或者不愿意用呼吸机再选择手术。

特别是年老年龄大一点的人，还是建议用呼吸机。

胸闷气短呼吸困难心慌 回答：胸闷、气短、呼吸困难、心慌的时候，首先要完善相应检查，来排外由心肺疾病而导致的。

特别是呼吸系统疾病中的慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘，在其急性大发作的时候，可以出现这种表现。

气胸、大量胸腔积液、肺栓塞、间质性肺炎等易可以有如此表现，故此时通常需要完善胸部X线或CT检查，来明确诊断，有时还需要进一步完善肺功能。

对于心脏疾病的患者也可引起，例如心包填塞、心肌病、心力衰竭等。

此时也有这种表现，通常需要完善心电图、心肌酶谱，有时还需要行心脏彩超、24小时心电图、冠脉造影等检查。

胸闷、气短、呼吸困难、心慌时，多提示其病情较为严重，需要及时予以相应的诊治。

肺结核呼吸会传染吗 回答：肺结核呼吸会传染吗：活动期的肺结核患者，呼吸是会引起传播的。

因为肺结核在活动期，通常结核杆菌量是比较大的，所以肺结核患者呼吸时，有可能在呼出的气体当中含有结核分枝杆菌，而正常人如果将结核杆菌吸入到体内，就可能就会引起自身的感染。

所以肺结核患者一定要注意隔离，因为肺结核的传播性强，并且肺结核的伤害也比较大，治疗周期也比较久。

另外对于健康的个体，在接触肺结核患者的时候，应该注意自我防护，佩戴好口罩。

如何避免发展成慢性呼吸衰竭 回答：病人如果用了已经在家里，是用无创呼吸机的病人，一定要经常加强巡视，要注意比如说面罩有没有脱落。

因为无创呼吸机，它有些是鼻罩的，也有些是面罩的，如果您要是扣的不紧密，也许会引起漏气，引起呼吸机的报警，甚至会引起人机对抗，反而影响呼吸衰竭治疗的效果。

还有就是营养的支持，对病人也是很重要的，对于身体的呼吸的力量的来源，再有防止肌肉的萎缩，还有就是加强病人的体质，还有抗病的能力。

营养状态低的时候，病人的抵抗力一定是下降的。

这几大原因病人要是及时发现及时处理，而且以后不再有这些危险因素，它就不会发展成慢性的呼吸衰竭。

麻醉后如何进行呼吸管理 回答：麻醉后进行呼吸管理的方法如下：1、如果是局部麻醉的区域麻醉，也包括半身麻醉，对呼吸的影响比较小，只需要给病人进行心电监护，然后监测氧饱和度，同时观察呼吸频率就可以了。

2、如果是全身麻醉，大多数的全身麻醉都是要控制病人的呼吸的，可以使用激素、可以用气管插管，也可以在声门上装置一个喉罩。

3、有少数的全身麻醉是不进行控制呼吸，还是保留病人的自主呼吸，这需要麻醉医生时刻坐在旁边观察病人呼吸变化，以便及时的进行处理。

面对急性呼吸窘迫综合征患者应如何急救 回答：面对ARDS患者急救的关键问题，最重要的是保证氧供和通畅气道，这是我们临床需要早期更需要积极处理的问题。

因为ARDS早期的表现，就是一个严重的呼吸窘迫和呼吸衰竭，此时我们如果能够早期发现，早期避免或者早期采取有效措施。

比如说吸氧、无创通气，甚至有创通气能够进一步避免低氧血症和持续的ARDS加重造成严重的并发症，这是早期急救最主要的关键点。

二型呼吸衰竭和肺性脑病的关系 回答：二型呼吸衰竭可能会导致肺性脑病，患者需要及时进行治疗。

二型呼吸衰竭常见于慢性阻塞性肺疾病，患者一般表现为胸闷气喘、呼吸困难等症状，同时二型呼吸衰竭患者还会出现二氧化碳潴留，继而可以影响脑细胞代谢，降低脑细胞兴奋性，导致患者出现肺性脑病，因此患者需要及时进行治疗，可以通过有创、无创等机械通气治疗缓解二氧化碳潴留症状，同时还需要进行低流量吸氧治疗。

患者出现肺性脑病后，可以在医生指导下应用溴己新片、氨茶碱片、尼可刹米注射液等药物进行治疗，避免病情加重。

哪些神经肌肉疾病可引发呼吸衰竭 回答：临床上脑血管疾病、颅脑外伤、脑炎以及镇静催眠药中毒都可以直接或者间接抑制到呼吸中枢，诱发呼吸衰竭。

另外脊髓颈端或高位胸段的损伤、肿瘤或者外伤以及脊髓性灰质炎，多发性神经炎、重症肌无力、有机磷农药中毒、破伤风及严重代谢紊乱均可累及呼吸肌造成呼吸肌无力、疲劳麻痹，导致呼吸动力下降，引起通气功能不足，引起呼吸衰竭。

如何治疗睡眠呼吸暂停综合征 回答：首先对于中枢性睡眠呼吸暂停综合症：第一个我们要治疗它的原发症原发病；第二个我们可以用一点呼吸兴奋性的药物，这样增加我们的呼吸的驱动力；第三个我们可以给患者进行氧疗，纠正它的低氧血症如果效果不好；第四个我们可以进行机械通气。

阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗：第一个是一般治疗；第二我们要养成良好的睡眠姿势；第三个就是我们在睡前尽量减少镇定类药物的服用； 颈丛神经阻滞对呼吸系统有什么影响 回答：颈丛神经阻滞对呼吸系统的影响如下：1、膈神经主要来源于颈丛神经，在颈丛神经阻滞的时候，往往会同时阻滞单侧的膈神经，会出现轻度的呼吸困难，病人可能会感到胸闷，一般吸氧就可以缓解；如果是双侧的膈神经阻滞，会造成非常严重的呼吸困难的症状，往往是需要人工辅助通气的。

2、做颈丛神奇阻滞进针过深，有可能导致迷走神经的阻滞，病人会出现声音的嘶哑，严重的会出现呼吸困难的症状。

过敏性呼吸困难我们怎么办 回答：过敏性呼吸困难我们怎么办？有些过敏的症状，它表现出来的是一个呼吸困难以及上呼吸道的不适，比如咳嗽咽喉部痒，遇到这一类首先您们要脱离过敏原，我们常见的过敏原是这个屋尘螨，还有家里的这个蟑螂，以及家里种的这个花草植物，我们家里的花草植物以及潮湿的环境出现的一个霉变，它都会引起过敏，首先遇到这样的过敏症状，我们首先要脱离这个过敏原，比如床单要经常洗，这个花草植物要移到室外。

第二个要排除是某些疾病的一些症状，比如很多过敏性哮喘，他就会出现这个过敏性的呼吸困难，这个要长期的规律的用药，第三个我们要锻炼增强体质，必要的时候可以进行一个这个过敏原的脱敏治疗。

专家提示，过敏性呼吸困难怎么办；1、脱离过敏；2、排除某些疾病；3、加强锻炼增强体质。

胃食管反流病会引起呼吸困难吗 回答：胃食管反流病是会引起呼吸困难的。

那么胃食管反流病，他的症状有本身的食道症状，还有食管以外的症状。

那么近年来食管以外的症状发生率明显增高，那么最多的就是胃食管反流与反复呼吸道感染之间的因果关系，约有1/3的这个患者因为吸入反流物而反复出现呛咳、哮喘、支气管炎和吸入性的肺炎等呼吸道感染症状。

反流引起的哮喘呢它是没有细节性的，常在夜间发作，反复发生的吸入性肺炎可以导致肺间质纤维化，从而引起呼吸困难等相应的症状。

那么当胃食管反流病引起食道以外的刺激症状时候，还是要积极治疗胃食管反流病的原发病，给予抑酸，促进胃动力，保护胃黏膜等相关的治疗。

无创的呼吸机通气可以治疗哪些疾病 回答：无创的机械通气能治疗的疾病，其实和有创的机械通气是相似的，在有创机械通气的早期，如果能通过无创通气让病人的症状得到改善，可以减少有创通气的使用的一个比例，主要应该知道无创通气在哪些病人不能用，首先这个病人要清醒，能保持自己呼吸道的通畅，可以把痰液排出到体外，否则如果不能排痰，不能保持气道的通畅，就不能进行无创通气，所以昏迷的病人、不能咳嗽的病人没法进行无创通气，另外因为无创通气要和这面部相连，通过面罩和面部相连，所以面部有外伤或者刚做过手术的病人不能做无创通气，另外因为无创通气还有一部分气体可能同时要进入到胃部，所以刚刚做了上消化道手术的病人不能做无创通气，除了这些禁忌征的情况下，进行有创通气的病人都可以最先首先适用无创通气。

胸痛呼吸困难是怎么回事 回答：胸痛、呼吸困难有可能以下几种疾病，包括几大系统，心血管系统常见的例如心绞痛、心肌梗死，呼吸系统疾病常见于肺炎、气胸、肺拴塞，应该去正规的医院首先做一个12导联的心电图，然后尽快抽血化验心肌酶，拍一个胸片。

如果是心血管疾病的病人，是建议早期转心内科，或者是请心内科医生进行会诊，明确诊断。

如果确诊是气胸，要看肺部压缩的程度，如果肺部压缩小于20%，可以保守治疗观察。

如果超过了20%，病人有严重的症状，可能就需要做胸腔的穿刺、胸腔的闭式引流，排出气体。

平时要注意合理的作息，避免去一些污染比较严重的地方，避免接触过敏原，还要多喝水，多吃蔬菜和水果，戒烟、戒酒，避免熬夜，避免体重的过多增加。

小儿急性呼吸窘迫综合征应该做哪些检查？ 回答：血气分析早期可见进行性低氧血症和代谢性酸中毒，当病情逐渐发展，可发生二氧化碳潴留，早期pa02小于8.0kpa60mmHg及动脉氧饱和度S02降低，paC02小于4.7kpa、35mmHg，晚期pa02继续下降，paCO2可高于正常。

计算肺泡动脉氧分压差A-aDO2可急骤增加，主要反映肺内右到左分流增加。

由于明显肺水肿和表面活性物质缺乏，肺变得僵硬，肺功能检查显示肺潮气量减少和肺活量明显下降。

X线表现早、中期可无异常或呈轻度间质性改变，表现为肺纹理增多，边缘模糊，继之出现斑片状阴影。

中晚期，斑片状阴影增多，呈磨玻璃样，或见散在小片状肺泡性实变的阴影;晚期两肺普遍密度增高，可见两肺广泛不同程度的融合性实变，间质水肿加重，肺泡性水肿亦较前明显，支气管气相明显。

张口呼吸的危害 回答：通常我们都是应该用鼻腔呼吸，张口呼吸是一种不良的习惯，张口呼吸在口腔里会影响上颌骨的发育，造成额盖高拱，并且鼻腔会狭窄，引起进气的不足。

如果要是张口呼吸的时间比较长，之后可能会引起面型的改变，会造成下颌后缩，侧貌变成了凸面型，还有的可能性是会引起上颌骨的前突，上牙齿的前倾，还有气道的狭窄可能会引起患者在睡眠的时候通气不足，会形成打鼾，或者是影响睡眠质量，进一步影响患者白天的时候会精神不好，影响他的工作和生活。

张口呼吸可能会引起患者面型的改变，形成一种腺样体的面容，总体来说就是面下1/3的距离很长，下颌骨后缩，上牙的前凸。

一千字学期计划规范是怎样的？下面给大家整理了一些一千字学期计划，供大家参考。

一千字学期计划篇1我班幼过经过半年的绘画学习，绘画技能有了很大的进步，想象力、创造力也有所发展，但也有部份幼儿仍机械地模仿教师的范画。

为了提高幼儿的绘画兴趣与水平，为了让幼儿有充分展示的机会,发展幼儿形象思维,大胆想象,勇于创新,本学期继续在选材方面，教师将根据幼儿年龄特点、社会活动、情感体验、主题活动、幼儿实际水平和生活经验选择切实可行的题材。

内容的选择没有固定性，可广泛寻找、有机调整。

用最直观的演示方法帮助幼儿找到目标。

让幼儿以角色身份完成作品，使美术活动游戏化。

让幼儿扩大选择图形的范围，学会运用图形组合的方法表现物体的基本特征。

主要学会以下几点：1、引导幼儿接触周围环境和生活中美好的人、事、物，丰富他们的感性经验和审美情趣，激发他们表现美、创造情趣。

2、通过多种形式的美术活动，使幼儿体验到美术活动的乐趣，提高幼儿对美术活动的兴趣。

3、学习观察生活，了解生活，提高幼儿的观察力、记忆力、想象力和创作力，培养幼儿良好的个性品质。

4、运用各种线条和块面大胆地表现在生活中感受过的物体的基本形象和主要特征，大胆地按自己的意愿画画。

5、通过欣赏名画家的代表作，欣赏和评价同伴的美术作品，提高对作品欣赏力为了更好地教好中班美术我做了以下详细饿计划：2月份共有3课时：第一课时：《美丽的小兔》第二课时：《点点狗》第三课时：《美丽瓢虫》3月份共有4课时：第一课时：《手工：小鸟和鸟窝》第二课时：《娃娃打电话》第三课时：《锻炼身体》第四课时：《添画：蜘蛛网》4月份共有三课时：第一课时：《蜻蜓戏水》第二课时：《美丽的蝴蝶》第三课时：,《手工：剪纸》5月份共有四课时：第一课时：《大鲸鱼》第二课时：《小鸭的歌》第三课时：《好看的蜗牛》第四课时：《手工：》6月份共有四课时：第一课时：《漂亮的衣服》第二课时：《太阳七兄弟》第三课时：《水果拼盘》第四课时：《添画树林里的瓢虫.》7月份共有三课时;第一课时：《七色花》第二课时：《荷塘里的 青蛙》第三课时：《路旁的小熊》为了提高幼儿的绘画兴趣，教师的绘画示范程序要从易到难，指导时充分注意群体的、个别的需要。

为幼儿设置小步递进的阶梯。

树立以幼儿为主的意识，让幼儿大胆作画，达到幼儿园规程中所提到的：激励幼儿初步的感受美和表现美的情趣，在更大范围内发展幼儿的创造思维能力，不断提高幼儿审美及表现欣赏美的能力，才能更好实施新纲要。

一千字学期计划篇2为了不断提高他们的教育理论和学术水平，增强他们的知识，更新他们的教育教学观念，不断完善自己的各方面，提高他们的综合素质，不断适应新时期教师培训和教学研究的需要，与时俱进，尽快成长，我专门制定了个人校本研究计划：一、基本情况我于20__年7月大学毕业。

我的专业是数学教育。

多年来，我一直从事数学、化学教学和班主任工作多年。

学生思想工作扎实，班级凝聚力强。

在数学和化学教学中，善于研究独特的教学方法和学生的学习方法，勤于思考，拓展学生的思维方式，是学生学习的明确目的。

因此，数学的结果是最好的。

二、研究目标1、树立良好的师德观念，提高个人职业道德。

学习相关资料，以参与案例教学、听取报告为载体，树立良好师德。

2、认真参与“分层教学、合作学习”的课堂教学模式，树立“以学生为中心”的教育教学理念，尊重学生个性发展，努力帮助引导学生在民主的环境中全面、主动地发展，平等和谐的师生关系氛围。

3、以课程改革研究为主要形式，提高个人教育科研水平，培养自身可持续发展潜力。

通过学习课程标准、课堂实践、自我反思、同伴互助以及咨询教学专家，我们可以提高我们的教学水平。

4、通过参加电子备课、计算机知识培训和多媒体教学，提高个人综合素质。

三、培训教材（一）学校规定的培训教材1、师德修养。

用心参与阅读活动，学习贯彻《中小学教师职业道德规范》（修订版），学习新《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等教育法律法规，进一步提高学生的职业道德水平和依法教学水平。

2、新课程标准研究。

研究新课程标准和初中语文释义，更新教育教学观念。

在群体学习与个体自主学习相结合的情况下，认真学习新的教育理论，学习新课程改革的指导思想、改革目标和相关政策。

同级讨论交流，理论联系教学实践，促进自我完善，将先进理念内化为教学行为。

3、教学和研究潜力研究。

认真参与小组内的教学和研究活动，参与专题研究、研讨会活动、听力和评估活动。

认真讨论，在相互学习中更新想法，改进不足之处，努力提高教学和研究潜力。

4、研究教育和科学研究的潜力。

要树立教学、科研、科研的意识，把科研与教育、科研紧密结合起来，以新课程实施为重点，把课堂教学结合起来，研究教学方法和教育科研的基本方法。

教学是研究，不怕科学研究。

理解教学和科研是在反思和教学中进行的。

5、研究现代信息技术的应用潜力。

树立应用信息技术促进教学改革的意识，掌握信息技术应用的基本知识和技能，提高信息技术与学科整合的潜力。

（二）个人独立选择的培训材料1、从实际出发，认真参与学校与教研组的讨论和互助，及时解决问题，及时体验和学习，使校本教研服务于教学，提高专业水平。

2、三点一线活动。

一千字学期计划篇3一、工作目标以学校和教导处工作计划为指导，围绕进一步提高教育教学质量和效率为中心，大力推进课程改革，切实转变教育观念，增强教师的能力和水平；开展集体备课，加强对新教材的培训、研究；深入课堂，及时调研，关注常态语文教学，适时反思和总结，进一步提高语文教学质量。

二、主要工作内容和措施（一）加强教研常规管理，进一步形成语文教学的研究氛围1、每月两次的教研活动。

针对教学中存在的问题重点研究，比如怎样把握新教材，新教材的单元安排体系怎样与教学进度统一起来，怎样对学生进行汉语言基础知识的教学，怎样利用现有资源运用现代化手段教学等。

2、开设组内教研课，通过年级内、语文组内、校内的互听互学，通过示范课的观摩学习探讨，促进语文教研工作的开展。

3、开展听课评课活动，主要以本学科的课为主，认真填写好听课笔记，做好评课。

4、备课要适应新要求新形式，不但教学过程设计理念要新、教学手段和方法要新，而且教学目标要新，教后反思要不走过场。

（二）加强课题研究，注重学生素养语文教学应当在教给语言知识的`同时，着重于引导应用，培养学生的言语能力。

这就要求我们在语文教学中及时转变过去以传授知识为主的旧教育，而到着眼于培养学生应变能力和创新能力的新颖教育。

为此，我们要加强课题研究，注重培养学生的语文素养。

任何学习都要注意课内外相联系，不断扩展学生的认知领域，即“生活?课堂?生活”。

再者，学习本身就包括接受与发现两种最主要的形式，这就需要不断鼓励学生在亲身参与中独立发现。

因此，语文教学不仅要重视课堂语文学习，更要重视社会生活中的言语实践。

同时，鼓励老师们能结合教学实际，积极撰写论文或写好教学反思。

三、活动安排（一）九月份：1、制订语文教研组工作计划。

2、各位老师制定教学计划、安排教学进度。

3、确定本学期教研组主题教研活动的方案。

4、配合教务处做好推普工作。

5、检查督促年级组语文老师进行集体备课，做好流程记载和相关资料的收集。

6、七年级教师的教学开放日活动（二）十月份：1、八年级教师的教学开放日活动2、按照学校要求组织本组教师参加学校组织的课堂教学活动。

（三）十一月份：1、根据学校安排做好期中考试的拟题和评卷工作。

2、组织教师参加学校的常规教学活动。

3、继续深入研究课题，做好相关记载，写好研究笔录。

（四）十二月份：1、__老师主持的八年级语文集体备课2、__老师主持的七年级语文集体备课（五）一月份：1、撰写教学总结和论文。

2、期末资料整理、汇总。

3、写好教研组期末总结。

4、按学校要求做好期末考试的评卷和试卷分析工作。

一千字学期计划篇4（一）体育工作1、认真制订学校体育工作计划和学期体育教学进度计划，单元、课时计划等。

2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课，保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。

3、进行学生体质测试，完成全校学生的登记工作和统计上报。

4、积极开展阳光运动，体育达标工作要认真、踏实的做好，平时要把达标项目分解到体育课、体育课外活动课中训练，切实提高学生体育达标水平。

认真进行学生的`广播操教学工作，提高初一和初三的做操质量，督促各年级认真上好两操两课两活动，做到保质保量，确保学生身心健康成长。

5、在体育教学中，以学生为主体，以培养创新精神和实践能力为重点，注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。

6、积极开展体育竞赛活动，继续抓好学校橄榄球队训练，在学校体育艺术节原有的基础上，根据学校的实际情况，进一步加强，规范完善各项活动内容，形成学校的体育特色。

（二）健康教育和卫生工作1、完善学校卫生工作管理网络，强化师生卫生意识，进一步形成师生良好的卫生习惯和卫生责任感。

2、继续细致做好全校学生的心理健康建档工作，做好特殊心理学生和特殊家庭学生的摸底、登记工作。

继续开放心理咨询室，进一步增强学生心理健康教育。

3、继续利用校园网、黑板报、橱窗、电子小报、课堂教学、试卷、讲座等形式和阵地进行健康教育，营造校园健康教育氛围和健教知识网络，普及学生健教卫生知识。

充分利用班会、晨会等时间段，加强学生文明礼貌、安全卫生等常规教育宣传，引导学生做到：向粗鲁告别、向陋习告别、向坏事告别；把礼仪带进校园、把微笑带给同学、把孝敬带给长辈、把谦让带向社会；做到地面无痰迹、室内无纸屑、桌凳无刻画、墙壁无脚印、出言无脏话。

使他们懂得“是、非、善、恶、美、丑”。

4、巩固学校传染病常见病预防和控制工作。

做好常见病检查预防接种工作、学生缺勤登记联系工作。

完善学校传染病常见病预防和控制应急预案，确保一旦发生传染性疾病，及时报告当地卫生部门和教育局，并及时采取适当措施。

（三）艺术教育工作1、严格落实国家课程计划，开齐、开足、开好艺术课程，不断提高艺术课课堂教学效果。

2、强化学校艺术教育常规管理要求；提升艺术专用室环境布置的专业性。

3、组织学生参加各级各类比赛，力争获得较好名次。

一千字学期计划篇5一、指导思想在新课标理论的指导下，以学校教导处工作计划为指导，加强课堂教学，尽快适应地理课堂教学模式，更加高效地完成本学科教学目标。

积极参加教科研活动，努力使教学水平，业务能力有更大的提高。

同时，通过传授与学生生活密切联系的地理知识，传达地理思想，培养学生学习地理的兴趣和初步能力，最终使学生从“学会地理”，走向“会学地理”。

二、基本情况分析本学期，本人承担七年级三四班的地理教学任务，每周2个课时。

所使用的教材是在国家《基础教育课程改革纲要》精神和《全日制义务教育地理课程标准》的基本理念指导下编写的新版地理教材。

新课标，新教材，新环境，高要求给本人教育教学工作带来新的挑战。

，先进的教育理念，坚定不移的全面提高学生综合素质的理念给了地理学科应有的地位，大多数学生对地理学科怀有浓厚的兴趣，为地理教学提供了最根本的保障。

三、本册教材分析本学期教学内容，共计三章，第一章《认识大洲》概括了各大洲的地理位置、地形、气候等情况.第二章《了解地区》本章通过具体实例分析各地的人文特征.第三章《走近国家》具体说明了几个国家各自特点.四、本期总体教学目的要求1、抓好常规地理课堂教学。

认真备好每一节课，努力讲好每一节课;保障每节一练，做到全批全改。

2、认真学习新课标理论，领会新课标精髓，用科学的理论指导教学实践。

3、充分利用网络资源，切实做好地课备课资料的收集，整理工作，为地理课件的制作准备充分的素材。

五、本期教材重点、难点重点、难点(1)各大洲的地形特征和气候特征;(2)几个大国的人文特征.六、完成本期教学任务的具体措施1、申请购置教学必备的地理教具，做好器材的登记，使用，保管工作。

2、积极参加教研教改活动，在教研处，教务处的指导下，努力使教育教学能力再上新台阶。

3、教学中关注学生的身心发展。

结合学科特点，开展学科知识竞赛活动，激发学生学习兴趣。

4、认真参与集体备课，精益求精，争创优秀教案。

5参加听课评课活动。

虚心向他人学习，取长补短，不断提高教学水平。

6、拟好复习计划，制定复习提纲，认真组织复习。

7、每次月度考试后，全面做好每个学生，每个班级的质量分析。

注意发现教学和学生学习中存在的问题并及时解决。

一千字学期计划篇6一、指导思想以我校《学生管理规定》及我院《学生干部管理条例》的精神为指导，全面贯彻院团委和院学生会布置的各项工作。

二、奋斗目标生活部每位同学将团结在一起，本着“服务他们，快乐自己”的心态开展着各项工作，在开展常规活动方面，使整个学院卫生坏境有个质的提高，并且积极各项开展特色活动，以丰富同学课余生活，提高同学们的生活质量，争取让每个活动开展得都能达到其真正意义，能让同学们都能真正学会如何提高生活品质。

三、具体安排1.加强自身建设，明确工作思路，完善自身管理。

在领导的指导下，我部要根据自身的特点，优化自身机构，团结共进，使生活部的运作更规范更有效率。

明确分工以及个人职责，让老师以及同学们看到的是一个有组织，有纪律的生活部。

2.努力完成生活部的各项工作，认真学习各项规章制度，从部长到干事做到一切严格遵守纪律，服从组织安排。

3.严格摆正工作，学习，生活三者关系。

工作态度积极端正，做到任务落实到位，责任落实到人。

工作中应当注重效率，质量和可操作性。

在可操作性强，保证质量的同时，提高工作效率，少做“无用功”。

4.注意及时反馈信息，不论部长级或者是干事，在工作中遇到困难首先及时解决，自己难以解决的事情应及时向上级汇报，以免耽误工作。

5.策划组织部门特色活动。

本学期我部将组织策划围绕构建优良学风班级为中心的一系列特色活动，丰富同学们的大学生活，给同学们提供展示自己与提高自己的舞台。

6.做好学院和团委下达的各项工作。

对于学院和团委下达的各项工作，我部将把各项工作落实做好。

四.其他工作的开展1.积极配合学生会其他部门本学期的各项工作，在学生会内部树立“有困难，生活部帮忙”的工作理念。

和各个部门紧密合作，共同为经济与管理学院好的明天贡献自己的一份力量。

2.定期召开生活部例会，重要会议时做必要的会议记录。

目前我部的基本工作计划安排如上，灵活调度。

我部会努力搞好常规工作，同时为了丰富同学的课余生活还积极策划特色活动，贴近同学实际生活，是同学们体会到生活部是同学大家的部门，是各位温馨的家。

总之，我坚信在上级的支持下我部人员会团结一心，积极工作，在实践中不断求新，尽全力把我部门工作做得越来越好；并配合各部门的工作，力争把我院的学生工作做得更好！一千字学期计划篇7本期我校的教研工作要点是立足本校实际，加强校本教研，语文教研组将在学校的统筹安排下，加强教研教改，推进帮辅互学，开展第二课堂，落实素质教育，为全面提升语文教研水平，提高语文教学质量而努力。

一、加强教研常规管理，进一步形成语文教学的研究氛围。

1、每双周星期三下午第三节的教研活动照常进行，将针对教学中存在的问题重点研究，比如怎样把握新教材，新教材的单元安排体系怎样与教学进度统一起来，怎样对学生进行汉语言基础知识的教学，怎样利用现有资源运用现代化手段教学等。

2、每位教师一学期必须上一堂教研课，通过年级内、语文组内、校内的互听互学，通过汇报课、示范课、研究课的观摩学习探讨，促进语文教研工作的开展。

3、每位教师一学期听课不少于14节，主要以本学科的课为主，认真填写好听课笔记，做好评课。

4、备课要适应新课标下的新要求新形式，要符合新课标的具体要求，不但教学过程设计理念要新、教学手段和方法要新，而且教学目标要新，教后反思要不走过场。

教学目标不但要涵盖知识目标、能力目标，还要体现德育（情感）目标。

备课检查每月检查一次，由教研组长检查，教务处不定时抽查。

二、加强校本教研，继续试行集体备课。

七、八年级的语文集体备课，要在上学期的基础上进一步落实，七年级集体备课由李政老师牵头，八年级集体备课由张安强老师负责。

每单元选定的`集体备课的课文应该集体研究，一人执笔，大家修正，特别是每一堂公开课应该采用集体备课的形式，体现集体的智慧。

三、培养年轻骨干教师，开展帮扶活动，教学相长。

本学期继续开展教师结对子帮辅活动，有经验的教师、中高级教师帮辅年轻教师。

主要指导年轻教师的备课、教学方法，相互听课学习，取长补短，督促年轻教师坐班上课，帮助年轻教师端正教学思想，提高教学水平。

语文组帮辅活动安排如下：张琳老师帮辅毛继华老师；张安强老师帮辅姚晓兰、何静老师；蒲贤峰老师帮辅赵丽老师；李政老师帮辅张腾月、邓勤英老师。

四、开展第二课堂，成立兴趣小组。

语文教研组将在以前的基础上进一步搞好文学社、记者站的指导工作，指导出版《馨梦》校刊，开展“写作兴趣小组”、“朗诵、演讲、辩论兴趣小组”、“习字兴趣小组”，通过第二课堂让学生学到更多的知识，感受语文带给大家的快乐。

各兴趣小组指导老师分工如后：写作兴趣小组：张安强、李文秀、邓勤英、王属雄、王苑、李政；朗诵演讲辩论兴趣小组：张腾月、何静、姚晓兰、赵丽、张东；习字兴趣小组：王琼、蒲贤峰、杨光、张林、毛继华、李小罗。

五、鼓励语文教师积极参加各级竞赛，撰写教研论文，展示教研成果。

一千字学期计划篇8一、指导思想以市教育局教育管理与质量评价标准为指导，以阳光教育理念为核心，以务实创新的工作态度规范教学行为，提升管理水平，构建高效的校本研究体制，进一步提高教师素养，提高学生的 学习能力，从整体上提高教学质量，提升学校品味。

二、重点工作1、扎实开展集体备课活动。

2、积极开展校本研训活动。

3、组织骨干教师积极参加国家、省、市举行的教学研究活动。

4、大力开展学生各级各类竞赛活动，如读书节、数学口算与思维训练、书法段位赛、英语单词听写、语文百字听写比赛等活动。

三、工作措施1、进一步规范教学行为，加大教学管理力度。

(1)充分落实层层负责，人人把关的学院管理制度，校长中层干部管学科，蹲班级，分工负责抓好常规教学管理工作。

(2)加强学籍管理，规范程序，严守原则，把好异动关，控制修留关。

(3)严格执行课程计划，按计划开齐、开足各个学科课程，严格按课表上课，按教学进度，备课内容上课，提前候课，准时下课。

(4)认真贯彻执行《仙桃市中小学教学常规》和《仙桃市实验小学教学常规管理制度》，进一步规范教师的教育教学行为。

(5)完善教师教学考核评价制度，按月对教师实行量化绩效考核。

2、认真落实教学常规，务实有效地开展集体备课活动。

(1)以阳光教育文化建设为核心，建立生动活泼的课堂文化，构建丰富多彩的阳光课堂教学评价体系，认真开展有效课堂教学研究。

(2)切实抓好每周一次的集体备课和专题研讨活动。

做到计划落实，记载真实，活动务实、求新，有特色，见效益，出成绩。

(3)以一课多教等手段，扎实有效推进集体备课活动。

3、积极开展校本研训活动，进一步提升教师素质。

(1)以学生行为习惯的培养为专题，开展行为研究工作。

(2)教务处、教科室、电教室、政教处配合，抓好信息技术与学科整合、学记语文课堂教学研究、综合实践活动课程教学研究、习作个性化教学研究、络群等实验工作。

(3)推进名师工程建设，落实教师十年规划方案，尽快培养一批省、市优秀教师。

(4)结合校本培训做好骨干教师培训工作，创造机会给他们压任务，挑担子，使他们在工作中提高能力，迅速成长。

(5)加强教师网络研修工作，鼓励教师积极参与省、市网研活动。

(6)积极组织教师参加各级教育部门组织的各级各类比赛，促发展，出成果。

4、组织师生开展多项活动，积极创建书香魅力校园。

(1)组织教师开展读书交流活动，创建学习型教师团队。

(2)以学生读书节活动为契机，开展口头作文与书面作文比赛，口算与思维训练等活动，提高学生的语、数水平。

(3)组织学生参加英语技能大赛，noc比赛，书法段位赛，听写比赛等活动，让学生的综合素质在活动中得到提升。

【学期计划】相关文章：一千字学期计划篇9一、指导思想坚持以新课改为契机，以提高课堂教学效率为目标，以学生发展为本，强调在重视传授基础知识和基本能力的同时，突出科学方法、科学概念、科学精神和科学态度的培养，培养学生学科学、爱科学、用科学的志趣，提高学生的保护环境的意识、节约资源的意识和积极创新的意识。

积极开展探索新课程教学过程和方法等校本教研活动，配合教务处进一步落实教学常规，倡导“求实创新”的教风、学风，进一步推进素质教育，进一步提高我校的科学教学成绩。

二、主要工作㈠、加强理论学习，更新教育观念。

1、组织科学教师认真学习《科学课程标准》，学习有关教学策略、教学评价、研究性学习的理论和实施的经验，提高我校科学教师的整体理论素养和水平。

2、利用业务学习时间或空余时间，组织科学教师学习优秀论文；学习有关教学案例专著，以提高科学教师对课程改革的认识，转变教学观念，以适应新时代教学的要求。

㈡、加强课程建设，提升实施水平。

1。

组织教师开展对新教材的研究，指导教师吃透新教材，全面把握新教材编写意图，创造性地用好教材。

2。

逐步建立以学生发展为核心的评价体系。

探索以学生自评、互评、教师对学生的评价为重要内容的课堂教学即时评价体的最佳模式。

㈢、加强教研活动，提高教学质量。

1、各教师要在新课程理念指导下，以教学活动为载体，深化课题研究工作。

继续开展组内教师一学期一节公开课、10节听课以及相应的 评课活动，使教师之间互相学习，取长补短。

2、按照规范教研组达标考核的要求，配合教务处完善和落实教学常规考核。

每次备课组、教研组活动有原始记录。

3、根据本校科学教师的实际情况，加强备课组的活动，不定期地开展集体备课；根据学校经济实力，做到请进来，走出去；做到取长补短，努力完成新课程的教学目标。

4、认真组织科学教师参加市、县科学各项教研活动，引导科学教师明确科学学科课程改革的方向，使教师进一步转变教育教学观念。

5、组织组内科学教师做好晒课活动，充实网络资源。

积极组织和参加教师发展中心及县局、学区和本校的各项活动及比赛。

6、继续抓好竞赛辅导工作，加强辅导工作。

九年级落实重点对象重点辅导。

7、大力开展校本教研活动。

深刻研究教学中所发生的实际的、具体的情况，使教师的教学行为自我觉醒，自我开发，自我提升，改善教学活动，提高教学效率，促进教师专业、学生身心健全和学校的可持续性发展。

确立教科研工作要为提高教学质量服务，为提高师生教科研能力服务的意识；做好组课题和教师个人课题的申报或结题工作；全面做好指导学生研究性学习活动。

一千字学期计划篇10转眼间高一暑假结束，即将进入高二的学习。

进入高二后，选择文理的大一新生将面临选修课的学习。

与高一的基础课相比，专业课无论是知识的广度还是深度都有了进一步的提高。

那么对于初二的新学习应该做怎样的规划呢？一、正视自己，调整心态经过一年的学习，学生应该已经适应了高中的学习环境和学习方法。

这时候首先需要做的就是根据高一的考试成绩正视自己的定位和方向，不要把自己看得太高，不要自暴自弃。

对于绝大多数中档学生来说，未来一年的目标是掌握所有基础知识的题型，首先是做好事，拿到分，然后是冲击题和高分，挑战自我，突破自我。

二、高中内容，经常复习无论哪一科，高一一般都是以基础知识的学习为主，往往并不难，但是知识点繁多且细致，非常琐碎。

所以很多学生继续学习高二的内容，会发现他们的障碍是忘记了高一的知识，会很痛苦。

一个好的学习习惯是从过去中学习，同时从新的事物中学习。

建议学生每个月左右有意识的在高一每章找一些题目。

问题不要太多太难，简单的基础不怕。

重要的是让每一个知识点时不时的在脑子里过一遍，这样基础知识的基础题就不会忘记，到高三的时候就顺利多了。

三、新课程学习，求稳不快高二课程的知识普遍比较难，很多概念比较抽象，难以理解。

这时候学生就要做好学习准备，但同时也要注意不要急于快速准备。

仔细想想重大成就，听听细节。

有问题就问老师。

不要把自己想太多，最后花很多时间重新解读。

所以学习需要的是稳而不是快，基础题反复练习，努力把基础题抓牢，而不是欣赏难的题。

四、测试习惯，刻意锻炼进入高二，就要逐渐开始培养自己的考试习惯，而不是把这个工作放到高三。

很多学生这些年养成的考试习惯并不好，需要刻意的锻炼，值得花些时间去调整。

比如考试的考试，很多同学不习惯边做题边检查。

说到底，他们是不够的，他们的内心是不踏实的.。

比如说草稿纸的使用，如果草稿纸不可避免的用在不同的区域，检查会快很多；其他同学喜欢用没有想法的问题“死忠”，这不是一个好策略。

大胆跳过难题，先得到自己一天能得到的，是一种高效的测试方法。

高二的知识比较难，也是学生拉大差距的一年。

把握今年的学习对高中三年来说很重要。

希望同学们调整心态。

做好复习预习，最后反思考试，取得好成绩，进入高三。

一千字学期计划篇11现在又到了09年了，对于教学方面来说，过完农历年已经是第二学期了。

我们小学共有六个年级，15个班，每个班都有一个经验相对丰富的班主任。

新的学期为将这些班级带好，我校做出了小学班主任学期工作计划：一、小学班主任工作计划基本情况：我校在体育和美术方面各一专职教师，多数美术和体育课程由兼职教师担任。

在上期通过学校领导的重视和师生的共同努力，使得我校艺体工作上了一大台阶。

首先，表现在去年在区运动会上获得两连冠，学生的身体素质和美术的综合水平有了一大提高。

学生的自行锻炼和学习的行为习惯基本养成。

在体育方面已基本形成了一套较为“科学”的锻炼方法，养成了“两操一活动”的良好习惯，学生们的.体育素质有了较大提高。

在美术方面也基本杜绝了“依葫芦画瓢”的教学模式，在教学中较充分地发挥了学生创造思维和想象能力。

二、小学班主任工作基本要点：1、体育以《小学生体育纲要》为指导思想，认真贯彻实施《国家体育锻炼标准》，积极开展课外体育活动，让学生掌握体育基础知识的技能和技巧。

教会学生锻炼身体的方法，培养一批有知识，又有强壮体魄的新时代的接班人。

2、美术以大纲为准绳，认真贯彻素质教育精神，积极优化美术课堂教学，提高课堂效率，让学生在掌握基本绘画技能的同时，激发学生们的民族自尊心和自信心，启发学生们大胆动手和动脑的想象、创造能力。

培养有一定审美水准和造型能力的一代新人。

三、小学班主任工作计划具体措施：1、体育①严格按常规要求上好每一节课，保证学生每天运动量。

②教学方面制定班主任工作计划，认真备课、精心组织每一节课，做到训练目的明确，过程安排恰当，并积极参加“三课”活动。

③坚持不断开展两操活动，不断改进评比办法。

④为增强学生体质，全面提高学生体育成绩，在十二月中旬举办校冬季运动会。

⑤继续做好体育达标工作和体育档案整理工作。

⑥积极开展丰富多彩的课外活动，锻炼学生生活中，体育技能技巧。

2、美术①严格遵守校纪校规，按大纲要求上课，向四十分钟要质量。

②精心组织每一节课，提前制定教学计划和学习目标，并积极参加“三课”活动，认真练习基本功。

③坚持组织学生参加校级、区级、市级美术比赛。

④积极开展课外美术活动。

⑤认真实施素质教育，进一步优化美术课堂教学。

一千字学期计划篇12一、本班学生基本情况分析我班共有__名学生，男生__名，女生__名，本学期暂无转入转出情况。

学生整体思维活跃，个性张扬。

特别是男生个性鲜明的特别多，而在小学阶段男孩子的各方面发育本身就比女孩子的发育较为晚些。

虽然说男孩子个个聪明，但却不太好管理，很影响班级整体状况。

不善于倾听别人的观点和意见，协作精神不够强，表现得尤其突出。

二、工作目标本学期我班的基本目标仍然是：建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍，全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气；培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。

三、班主任工作1.重视养成教育：养成良好的学习习惯和生活习惯，对学生的成长进步是特别严重必要的，良好的行为习惯使一个人的终生发展受益匪浅。

因此，在班级进行良好品德的养成教育是特别必要的。

本学期开学之初，将从不同的方面和角度对学生进行规律性的常规训练。

重点落实好《规范》和《守则》。

2.加强后进生管理：面向全体学生，分类施教，继续加强对后进生的辅导，要从关怀、爱护学生的角度出发，了解关怀学生。

及时了解学生心理变化，把握他们成长道路上的发展情况。

3.家校结合：继续保持与家长的密切联系，使学校教育和家庭教育有机结合起来，本学期，要开好一两次家长会，要不定期与家长电话沟通，如果时间允许更要做好家访工作。

要不厌其烦地做好后进生的转化工作，抓两头，促中间，使全班形成一盘棋，真正成为一个团结向上的班集体。

4.培养班级干部：及时召开班干部会议，解决他们在工作中出的问题，教给工作方法，使他们明确自己的职责，指出他们的优缺点和今后努力的方向。

同时，还要求他们注意干部成员之间的.合作，同心协力，拧成一股绳，尽力在同学之间树立他们的威信，创造机会，锻炼和培养他们的能力。

5.抓好少先队工作：班级工作的一个重要部分，就是少先队工作，它是充分发挥学生特长、张扬学生个性的有效途径。

本学期将积极配合学校大队部，结合实际搞好各项活动。

6.重视文体工作：教育学生上好所有学校开设的课程，特别是积极参加体育锻炼，上好每一节体育课。

针对我班男生喜欢打篮球这一特点，本学期将聘请有此方面特长的家长当教练，给予学生技术方面的指导。

旨在从篮球方面入手培养学生的团结协作精神，并为篮球比赛作准备。

7.积极开展社会实践活动：本学期的重点是情感教育。

计划分批带学生走进儿童福利院，与福利院的儿童近距离接触，教育学生珍惜自己的幸福生活，体会父母的养育之恩，培养学生做一个有爱心的人。

一千字学期计划篇13一、工作思想本学期政治教研组将继续认真落实学校要求，进一步深化课堂教学改革，营造良好的教研氛围，提高本组教师的教研水平。

本学期由于客观原因影响，教学任务时间紧任务重，我们将保持积极的工作态度、虚心的师德品格、高效务实地开展工作，努力提升政治组教学质量。

二、工作目标高一年级：主要教学任务《政治生活》，要求贴近学生的生活和实际来教学，切忌以理论解释理论。

要科学地使用教材，与时俱进，及时更换适合形势的教学素材，借助多媒体培养学生的学习兴趣。

要重视知识基础、主干知识，分清主次，不能拔高要求，不要有一步到位和急于求成的思想，帮助学生梳理好考点，加强学测训练和应试能力的培养，认真做好学业水平合格性考试的备考工作。

高二年级：主要教学任务《国家和国际组织》，全面系统复习，要求夯实学科基础，突出核心知识、主干知识，加强学法指导，使学生学会各种题型的解题方法和解题技巧。

高三年级：做好面空中课堂教学，准备最后高考冲刺。

深刻领会新课程改革的精神，把握新课程高考的特点，注重三维目标的落实，对教材知识的复习不能仅停留在知识的层面上，要注意能力的培养，注意联系实际，回归生活，贴近学生，培养学生的参与意识和社会责任感。

详细分析近几年新课程全国卷高考试题，分析出题的方式与风格、试题的立意、选材的角度、设问方式、答案模式等。

扎扎实实打好学科基础，做到每个知识点都过关，必须做到对核心知识进行一定的拓展和深化。

加强针对性训练，重视讲评质量，提高审题能力，掌握解题方法和答题技巧，培养科学的思维方法。

三、工作措施1、在教学实践中将平等、尊重、鼓励、欣赏、创新的课改观念带进课堂。

课前多花功夫研究学生；课堂多创造机会引导学生积极思维，主动参与教学。

多运用多媒体手段及学生喜闻乐见的教学手段增强吸引力。

狠抓基础知识的落实，课后作业高质量地完成，尽量提高学习成绩。

2、依照学校要求，加强各项教学常规要求的落实和检查，强化责任意识，上好每一节课，向常态课要质量，杜绝乱课、差课，保证良好教风的形成。

加强听课、评课制度，认真开展听评课活动，要求每位教师每学期至少上一节公开课，之后在科组活动进行评课，认真讨论。

3、认真抓好高三毕业教学工作。

深入研究今年高考试题的特点，明确考试导向与试题改革的趋势。

教师要结合自身教学体会，联系试题和考试说明的内容，分析探讨备考复习思路，做到复习具有针对性、目的性、实效性。

教师要积极参加区、市的各类教学研讨会，及时汲取外部信息，调整教学策略，提高教学和复习的实效性、针对性。

对外部信息，要充分发挥群体力量，教研组内共同讨论、共同分析，献计献策。

四、活动安排集体备课时间和教学公开课安排待定。

一千字学期计划篇14一、班况分析本班共有幼儿23名，其中9名女孩子，14名男孩子，有近2/3的孩子出生于20__年，平均年龄在6岁左右。

经过一年半在园的生活、学习，孩子们在各方面都有了不小的进步：每个孩子都能高高兴兴地来上幼儿园；喜欢参加各类体育活动；大部分幼儿的自我服务能力有了较大地提高；沈成瑜、崔涛能热情友好地与人交往；成之凡、曹天傲、矫玉南等幼儿上课时能认真听讲，积极动脑，勤于发言；陈宇杰、姚凯莉、褚依婷的画越画越漂亮了。

然而有1/4的幼儿胆子较小，说话声音较轻，不太敢在集体面前表现自己；进餐慢、撒饭粒现象较严重。

等等这些都是上学期遗留下来的不足之处，我们将认真分析，制定出有针对性、切实可行的工作计划，与孩子们共同提高！二、现状分析及目标内容上学期幼儿发展状况分析本学期教育目标健康大肌肉动作班中有85％的幼儿喜欢参加体育活动，能够协调、自然地表演各类基本动作；学会了能按节奏上下肢自如地走和跑；92％的幼儿能手眼协调地进行建构及拼摆活动。

使班中85％的幼儿拍网球数达到15个以上，学习上下肢协调地听信号变向、变速走和跑；较好地控制身体；能动作协调地进行跳跃、掷远、侧面钻、爬及攀登的练习。

小肌肉动作有90％的幼儿掌握了如何塑泥、粘贴、折、叠、撕、剪等对手工材料、工具的操作技能；学会了用积木、插塑等材料搭建有上下、里外、前后、高矮的简单物体；95％的幼儿能较熟练地使用剪刀，即会沿边线剪下图形，又会独立剪窗花。

引导幼儿学习用面状材料按中心线折双正方形、双三角形的方法折出简单的物象；进一步认识以手指活动为主的绘画工具（毛笔、油画棒）和材料，掌握其使用方法，学习用各种线条表现感受过的物体的基本形象和主要特征。

生活卫生习惯有90％的幼儿坚持天天带餐巾纸及正确使用餐巾纸，并保持指甲的`干净；95％的幼儿能保持活动室的整洁，不随地吐痰、抛丢纸屑；有20％的幼儿有较严重的挑食现象；91％的幼儿有良好的午睡习惯。

让幼儿在轻松自然的气氛中进餐，保持情绪愉快；培养幼儿良好的进餐习惯，懂得就餐卫生；继续培养幼儿爱吃各种食物和主动饮水的习惯；有良好的生活作息习惯；保持坐、站、行等的正确姿势。

自我服务与保健在园生活的这一年半时间里，幼儿的生活自理意识有了普遍提高：能独立地进餐，大部分幼儿学会了穿脱衣服，根据气温变化增减衣服。

继续学会独立、有序地穿脱和整理衣服，学习整理床铺；学习整理玩具，并放在固定的地方；不吃不清洁的食品，做到主动饮水，少吃冷饮。

一千字学期计划篇15今年，我又成为一名一年级班主任，为了更好的做好低年级班主任角色，以学校培养”完美人格”为宗旨，以教育局六项技术为教育教学指导方法，我做了一些准备工作，特制定班级工作计划：一、班级基本情况本班共有15名学生，其中有男生9人，女生6人。

学生年龄比较小，自控能力比较弱，因此需要花比较多的时间去抓纪律。

二、本学期基本工作要点1、确立班级体的奋斗目标班集体的共同奋斗目标，是班集体的理想和前进的方向，班集体如果没有共同追求的奋斗目标，就会失去前进的动力。

所以，一个良好的班集体应该有一个集体的奋斗目标，这个目标应是远期、中期、近期目标的结台，逐步实现目标的过程会产生梯次激励效应，形成强大的班级凝聚力。

作为班级组织者的班主任应结合本班学生思想、学习、生活实际，制定出本班的奋斗目标。

在实现班集体奋斗目标的过程中，要充分发挥集体每个成员的 积极性，使实现目标的过程成为教育与自我教育的过程，每一集体目标的实现，都是全体成员共同努力的结果，要让他们分享集体的欢乐和幸福，从而形成集体的荣誉感和责任感。

2、培养学生良好的学习习惯，学习态度这学期要通过各种方式，端正学生的学习动机和态度，指导他们掌握科学的学习方法和良好的学习习惯。

利用板报抓好学习方法和学习习惯。

关键要抓好班级的纪律，因为纪律是成绩的保证指导本班学生的课外阅读，组织学生多讲故事，多听故事，培养他们良好的文化底蕴。

经常与各门学科的任课教师进行沟通，了解学情，做好协调工作。

力争做好每位学生的思想工作，使他们提高认识，不断上进。

表现好的学生要经常鼓励，既要肯定成绩，也要不断督促，使他们不断取得进步。

积极参加学校组织的各项活动，使学生在活动中受到教育。

小学二年级上学期班主任工作计划三、具体措施1、充分利用班会以及一切可以利用的时间对学...