【菜科解读】

月经，这对于大多数女性来说，是每个月都会出现的。

月经来的时候，女性会感到不方便的，等到月经结束，就会好起来的。

当然有一些女性月经会推迟，严重的甚至月经推迟了一个月还没来。

那么，月经推迟了一个月还没来怎么办？月经推迟了一个月还没来，从时间来看，这个推迟的时间还是很长的。

如果之前有过性生活，而且没有采取避孕措施的话，这个情况怀孕的可能性还是很大的，所以可以进行相关的检查，这样可以弄清楚是不是怀孕。

检测是不是怀孕是很简单，毕竟月经推迟了一个月还没来，这个时候可以购买早孕试纸进行检测的。

早孕试纸购买是比较方便的，药店都是可以买到的。

早孕试纸可以在家进行检测的，当然主要是晨尿来检测的，检测的结果还是很准确的。

如果检测的结果是阴性，这个是没有怀孕的。

考虑到月经推迟了一个月还没来，这个时间是很长的，很有可能是因为这一段时间比较紧张。

这个情况一般是学生出现的比较多，尤其是高中生出现的比较多，与内分泌有一定的关系。

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种植户傅蔓莉正穿梭在藤蔓之间，小心翼翼地整理着枝蔓。

甘泉县石门镇雷村种植户 傅蔓莉：以前种蔬菜，年年要翻地、施肥，还总担心病虫害，产量和品质都不稳定。

现在用上后墙盆式无土栽培，不用跟泥土打交道，病虫害少了，番茄长得又快又好，采摘也方便，一亩地效益比以前翻了一番还多！ 采访间，傅蔓莉设在菜棚前路边的售卖点上又一批客户前来采买，傅蔓莉忙着给顾客介绍、称重，脸上满是丰收的喜悦。

傅蔓莉口中的后墙盆式无土栽培，正是我县推广的先进种植技术之一。

不同于传统泥土种植，这种技术充分利用大棚后墙空间，采用专用栽培盆与营养基质，既能有效解决连作障碍和土传病害难题，还能实现水肥精准管控，真正达到节水节肥、增产增效的效果。

目前，我县已在石门镇魏家沟、高哨村、雷村建成无土栽培示范基地20亩，雷村的这项创新模式，更让大棚空间利用率得到进一步提升。

除了无土栽培，道镇甄家湾村的甜瓜种植户郭华，也靠着一项“土技术”尝到了甜头。

走进他的甜瓜大棚，一垄垄长势喜人的甜瓜苗生机勃勃，看不到一丝病虫害的痕迹。

郭华边忙碌边告诉记者，他们现在用的“牛粪+秸秆”技术，彻底解决了他的烦心事。

甘泉县道镇甄家湾村甜瓜种植户 郭华：“牛粪+秸秆”这项技术经过我们这几年的试验，上在小瓜棚里，尤其是挖的行子，上在行子里，上上以后病害特别少，种出来的瓜口味特别好，我们这几年种出来的瓜，经过市场上卖，很多人的评价这个口味是特别不错的，尤其是病害少，我们这几年不用打农药，瓜长势各方面都是不错的。

郭华所说的“牛粪+秸秆”技术，其实是我县推广的秸秆生物反应堆技术的一种延伸。

这种技术将“秸秆和牛粪”混合发酵后施入田间，既能让秸秆变废为宝、减少环境污染，还能优化土壤结构、提升土壤肥力，实现绿色有机种植，真正做到生态效益与经济效益双赢。

目前，道镇甄家湾、南义沟分别试验秸秆+牛粪生物反应堆8亩、秸秆生物反应堆6亩，这些新技术的应用，让蔬菜成活率提升至98%，也形成了可复制、可推广的经验。

技术让种植更省心，良种则让增收更有底气。

在道镇南义沟村黄瓜种植户吴喜梅的大棚里，鲜嫩的黄瓜挂满枝头，丰收的幸福喜上眉梢。

道镇南义沟村黄瓜种植户 吴喜梅：我们村种了十几年黄瓜，以前的老品种产量低，现在蔬菜中心推荐了我们种新品种，产量高、口感好，客户都是上门订货，我们现在种的黄瓜不愁卖。

吴喜梅口中的新品种，也是我县通过“科研示范+农户应用”机制筛选推广的。

为了让菜农选到适合本地种植的好品种，我县每年都会常态化开展瓜菜新品种试验，今年还计划在重点村建设新品种、新技术示范基地100亩，试验5大类76个品种。

“十四五”以来，我县已累计试验新品种210多个，筛选出一批适宜本地气候、土壤条件的优质品种，在全县广泛推广。

高哨村的小番茄、兰家川的西红柿、南义沟的黄瓜，都是这些优质良种的代表，它们各具特色、提质增效，成为菜农增收的“金果果”。

无论是先进种植技术的落地，还是优质良种的推广，都离不开部门单位的精准服务与坚实保障。

近年来，县蔬菜技术服务中心立足我县蔬菜产业发展实际，深入魏家沟、高哨村等多个村组，结合本地气候、土壤条件，精准筛选适宜的技术和品种，通过“试验示范+现场培训+上门指导”的模式，把良种良法送到田间地头，手把手帮助菜农破解种植难题。

县蔬菜技术服务中心高级农艺师 罗桢彬：我们先后在魏家沟、高哨村等多个村组建立技术示范基地，组织技术骨干开展常态化技术田间指导，举办多场技术培训会，手把手教菜农掌握无土栽培、秸秆反应堆等技术，帮助大家解决种植过程中遇到的难题。

同时，持续引进筛选优质蔬菜新品种，通过试验对比，挑选出最适合我县种植的品种进行全面推广，助力菜农增产增收。

精准的技术指导、贴心的便民服务，打通了科技助农、科技兴农的最后一公里，也为全县蔬菜产业提质增效、高质量发展扫清了诸多障碍，我县蔬菜产业转型升级、提质增效的步伐不断加快。

县蔬菜技术服务中心高级农艺师 罗桢彬：下一步，县蔬菜技术服务中心将继续加大科技投入力度，不断优化技术服务，扩大新技术、新品种覆盖范围，推动全县蔬菜产业向规模化、标准化、绿色化方向发展，为乡村振兴注入强劲的蔬菜产业动能。

如今，一个个鲜活的种植事例，一项项实用的种植技术，一粒粒优质的蔬菜种子，彻底改变了我县传统种植模式，让越来越多的菜农实现稳定增收、致富奔小康。

（记者 马丽 编辑 李莉） END 监制|刘亮 审核|张生燕 责编|白腾 刘强 编辑|崔春娥 高鑫

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