经过一系列检查，刘大伯被确诊肺癌，并马上安排治疗，但由于年龄大了、病情控制不佳等原因，癌症还是发生了转移，刘大伯最终不幸逝世。
那为什么肺癌也可能会引发肩膀痛？
一、肺癌为什么会引起肩膀痛和背痛？
据统计，有50%的肺癌发展到中晚期可能会出现多个部位的骨转移。
是因为肺癌细胞通过血液到达骨骼处时，原本紧密的骨质会被侵蚀成镂空状，出现溶骨性破坏。
这种溶骨性破坏会导致骨密度下降，骨骼承重能力下降，即便咳嗽、打喷嚏、搬重物等都可能导致剧烈疼痛感，甚至严重骨折症状。
腺癌、小细胞癌、鳞癌等是很容易发生转移的几种肺癌类型，这几种肺癌骨转移高发位置依次是肋骨、胸椎、腰椎、骨盆等位置。
一般早期的影像检查不明显，可通过骨同位素扫描来发现。
很多人会把肺癌骨转移疼痛误诊为关节疼痛，但其实这两种疼痛并不相同。
骨转移引发的疼痛位置不固定、范围会不断扩大，持续的时间也比较长，且呈进行性加重化，休息、热敷、冷敷等不能缓解，同时还会伴有异常消瘦、乏力等症状。
而一般的关节痛有具体的压痛点，一般休息、按摩、热敷后能缓解。
二、身上若出现4种痛，留心是肿瘤侵袭
复旦大学附属中山医院医生、医学博士孟尧提醒，身上的某些疼痛可能是癌痛所致，若出现下面这几种疼痛感，要警惕肿瘤来袭！
1、神经性痛
肿瘤压迫导致神经系统受损后出现的神经性痛，一般占比20%左右，患者胸腰椎、头颈部、盆腔等部位可能会有灼热感、针刺感、刺痛感等症状出现。
2、软组织痛
软组织癌痛多发于肝、乳房、胃、肺等部位，是由于肿瘤侵犯肌肉、皮肤、筋膜等软组织引发的间歇性或持续性胀痛，占比10%左右，会随着肿瘤的发展加重。
3、骨痛
骨痛在所有癌痛中占比50%以上，多发于髋部、脊柱、股骨、肋骨等部位，是由于肿瘤转移或侵犯到骨骼上，压迫骨骼引发的剧烈胀痛或压痛感。
4、内脏性痛
内脏性痛是指肿瘤刺激内脏器官引发的间歇性或持续性绞痛，一般占比15%左右，一般患者难以忍受，很容易转移到背部、腹部、胸部等。
但并不是说一疼痛就是癌痛来了，该怎么区分癌痛和一般疼痛呢？
相比较来说，一般疼痛的持续时间短，病因去除后可达到缓解效果，而癌痛若不能去除病灶，疼痛感会持续存在，且呈现暴发性的加重，发展到后期还可能会有精神疼痛、躯干疼痛等全方位疼痛感出现。
三、癌症可防可治，关键做好这两点
癌症的发生是一个长期、慢性的过程，癌症的发生是正常组织发展而来的，从一个正常细胞发展成癌细胞，需要很长的一段时间。
而且世界卫生组织表示：有三分之一的癌症是可以通过早发现、早治疗来根治的。
中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任田艳涛指出，预防癌症有两个关键的要素，一是开心快乐的情绪，二是健康的生活方式。
不良的情绪会影响下丘脑，从而通过体液系统和神经系统影响整个身体的免疫状态；
而像经常熬夜、大量饮酒、吸烟、暴饮暴食等不良习惯，也可能会增加癌症的发生风险。
身上的某些疼痛表现可能是癌痛的表现，一定要将癌痛和一般的疼痛区分开，很多癌症是可以预防和根治的，平常要保持良好的生活方式和健康快乐的情绪，做好癌症的预防。
参考资料:
[1]《右肩疼了2个月查出肺癌！身上5处出现疼痛，小心是肺癌发出的最后警报》.我是大医生官微.2023
[2]《右肩疼竟查出肺癌？警惕！身上4处疼痛，或是癌症预兆…》.中国科普.2023-30
[3]《别再谈癌色变，癌症可防可治！关键在这 2 点》.科普中国.2022
人体使用说明书
人体使用说明书 虽然人体不是一台冰冷的机器，没有一本官方的“说明书”，但我们可以根据现代医学和健康知识，为您整理一份实用的 “人体使用与维护指南”。这份“说明书”将帮助您更好地理解、使用和保养您的身体，让它能更长久、更高效地为您服务。
--- 人体使用说明书 产品名称： 人体 2.0 (经过数百万年进化版) 制造商：您的父母 (基因提供方) 保修期：无 (寿命取决于使用和维护情况) --- 第一章：核心系统概述 您的身体主要由以下几个“子系统”构成，它们协同工作： 1. 动力系统 (消化与呼吸系统) · 功能： 将食物和氧气转化为能量。
· 输入口： 嘴 (食物和空气)、鼻 (空气)。
· 输出口： 肛门、尿道、毛孔 (排汗)。
2. 控制中心 (神经系统与大脑) · 功能： 处理信息、发出指令、思考、记忆、情绪。
· 核心CPU： 大脑。
· 布线： 遍布全身的神经。
3. 循环与运输系统 (心血管系统) · 功能： 通过血液输送氧气、营养和激素，运走废物。
· 泵： 心脏。
· 管道： 动脉、静脉、毛细血管。
4. 结构与运动系统 (骨骼与肌肉系统) · 功能： 提供支撑、保护内脏、实现运动。
· 框架： 骨骼。
· 马达： 肌肉。
5. 防御与维护系统 (免疫系统) · 功能： 识别并清除外来病原体 (细菌、病毒) 和内部异常细胞 (如癌细胞)。
· 军队： 白细胞、抗体等。
6. 自我复制系统 (生殖系统) · 功能： 繁衍后代。
--- 第二章：日常使用规范 1. 能量与燃料 (饮食) · 推荐燃料： · 优质碳水化合物： 全谷物、蔬菜、水果 (提供稳定能量)。
· 优质蛋白质： 鱼、禽、豆类、坚果 (用于修复和构建组织)。
· 健康脂肪： 橄榄油、牛油果、坚果 (用于大脑和激素健康)。
· 维生素与矿物质： 来自各种颜色的蔬菜和水果。
· 水： 最关键的“润滑剂”，每日至少1.5-2升。
· 禁忌： · 劣质燃料： 过量糖分、精加工食品、反式脂肪。
· 有毒物质： 过量酒精、毒品。
2. 运行与维护 (运动与休息) · 定期运行： · 有氧运动 (每周150分钟)： 如快走、跑步、游泳，锻炼心肺。
· 力量训练 (每周2次)： 如举重、俯卧撑，维持肌肉和骨骼强度。
· 柔韧性训练： 如瑜伽、拉伸，保持关节灵活。
· 关机与维护 (睡眠)： · 每日必需维护时间： 7-9小时高质量睡眠。
· 作用： 修复身体、清理大脑代谢废物、巩固记忆。
切勿长期跳过此步骤！ 3. 软件与情绪管理 (心理健康) · 定期更新： 持续学习新知识，保持大脑活跃。
· 杀毒与清理： · 压力管理： 通过冥想、深呼吸、爱好等方式释放压力。
· 情绪表达： 与信任的人沟通，不要长期压抑情绪。
· 寻求帮助： 当感到无法自行处理时，寻求心理咨询是明智的“系统修复”行为。
4. 环境适应性 · 适宜温度： 避免极端寒冷或炎热，注意保暖和防晒。
· 社会环境： 保持积极的社交联系，孤独会对健康造成实质损害。
--- 第三章：常见故障与预警信号 您的身体有精密的报警系统，请务必重视： · 持续性疼痛： 任何部位的持续疼痛都是重要警报。
· 异常出血或分泌物。
· ** unexplained体重急剧变化。
** · 长期极度疲劳或精力不振。
· 持续发烧。
· 肿块或增生。
· 情绪或行为的巨大改变 (如持续低落、易怒)。
处理建议： 一旦报警响起，请立即咨询“专业客服”——医生，切勿自行诊断或忽略。
--- 第四章：长期保养计划 1. 定期年检： 即使没有不适，也应定期进行体检。
2. 预防性维护： 根据年龄和性别，接种疫苗、进行癌症筛查 (如肠镜、乳腺X光、宫颈涂片)。
3. 保持“系统”清洁： 注意个人卫生，勤洗手，保护皮肤。
4. 避免过度磨损： 保持良好姿势，避免重复性劳损。
--- 第五章：重要免责声明 1. 无备用零件： 器官移植极其困难且稀缺。
请像爱护唯一的产品一样爱护您的身体。
2. 个体差异： 每个人的“型号” (基因) 都略有不同，请根据自己的情况调整使用和维护方案。
3. 性能自然衰减： 随着年龄增长，各项功能会自然减缓，这是正常现象。
良好的维护可以延缓此过程。
4. 最终解释权： 本“说明书”基于当前科学共识，医学在不断进步，请保持开放和学习的心态。
--- 总结： 您的身体是宇宙中已知最复杂、最精妙的“机器”。
它不求奢华，但求您给予它： 均衡的营养、充足的运动、优质的睡眠、平稳的情绪和定期的检查。
善待它，它将会陪伴您走过漫长而精彩的一生。
为什么会得肿瘤和癌症
肿瘤和癌症的发生通常由遗传因素、环境暴露、不良生活习惯、慢性炎症及免疫异常等多种因素共同作用引起。根据发病机制可分为基因突变积累导致的细胞失控增殖、致癌物长期刺激、病毒感染诱发癌变等类型。
1、遗传因素部分癌症如乳腺癌、卵巢癌等存在明确的家族遗传倾向，BRCA1/2等抑癌基因突变可通过遗传增加患病风险。
这类患者需定期进行基因检测和针对性筛查，必要时可考虑预防性手术干预。
林奇综合征等遗传性肿瘤综合征患者更需终身监测。
2、化学致癌物长期接触苯并芘、亚硝胺、黄曲霉素等1类致癌物会直接损伤DNA。
职业暴露于石棉、砷化合物的人群肺癌发病率显著升高，吸烟产生的焦油中含40余种致癌物质，可导致支气管上皮细胞恶性转化。
减少接触污染源并做好防护至关重要。
3、生物性因素人乳头瘤病毒16/18型与宫颈癌发病直接相关，EB病毒可诱发鼻咽癌，幽门螺杆菌慢性感染是胃癌的明确诱因。
接种HPV疫苗、根除幽门螺杆菌等针对性干预能有效降低相关癌症发生率。
4、辐射暴露电离辐射如X射线可造成DNA双链断裂，紫外线B波段会诱导皮肤细胞胸腺嘧啶二聚体形成。
核事故幸存者白血病风险增加，长期日光暴晒者需警惕黑色素瘤。
合理使用防晒用品和辐射防护装备具有预防价值。
5、免疫缺陷HIV感染者卡波西肉瘤发病率升高1000倍，器官移植后使用免疫抑制剂者淋巴瘤风险显著增加。
免疫监视功能下降时，潜在恶性细胞易逃避免疫清除。
保持规律作息、适量运动有助于维持正常免疫功能。
预防肿瘤需建立健康生活方式，包括戒烟限酒、均衡膳食、控制体重、定期锻炼等。
建议40岁以上人群参加癌症筛查项目，高危职业者做好职业防护，有家族史者进行遗传咨询。
出现不明原因消瘦、异常出血、持续疼痛等症状时应及时就诊，早期发现可通过手术根治多数恶性肿瘤。
治疗期间需保证充足营养摄入，适当补充优质蛋白和维生素，避免进食腌制烧烤类食品。
肿瘤标志物增高并不一定意味着患有癌症。
虽然肿瘤标志物是诊断癌症的重要工具，但其变化受到多种因素的影响，包括非癌症疾病、生活习惯和生理状态。
合...
