低血糖了,第一口吃啥最管用?这些食物是首选,吃对能救命!

作者:小菜 更新时间:2024-07-19 点击数:
简介:导 语 俗话说,高血糖要钱,低血糖要命。

所以,一定要预防低血糖的发生。

低血糖发作时有多尴尬? 随着这个话题上了热搜了,各路网友也纷纷晒出各种让人 措手不及 的经历。

毕竟气氛都到这里了,那就简单社死一下:上下滑动可查看更多笑归笑,低血糖发作让人晕倒这事还真的不简单!俗话说, 高血糖要钱,低血糖要命。

所以,一定要预防低血糖的发生

【菜科解读】

低血糖了,第一口吃啥最管用?这些食物是首选,吃对能救命!

俗话说,高血糖要钱,低血糖要命。

所以,一定要预防低血糖的发生。

低血糖发作时有多尴尬?随着这个话题上了热搜了,各路网友也纷纷晒出各种让人措手不及的经历。

毕竟气氛都到这里了,那就简单社死一下:上下滑动可查看更多笑归笑,低血糖发作让人晕倒这事还真的不简单!俗话说,高血糖要钱,低血糖要命。

所以,一定要预防低血糖的发生。

要命的低血糖,你了解吗?

血糖指的是血清当中的糖,它可以维持人体各个器官和组织的重要能量需求,保证机体的正常活跃度,所以要保持血糖的稳定。

血糖一高,全身的细胞都处在高渗的环境下,细胞里的很多反应无法顺利进行,慢慢地造成很多疾病的发生。

血糖一低,会导致机体不能正常地运行,就会出现头晕甚至昏迷的症状。

但在医生眼里,低血糖比高血糖还要危险。

因为相比高血糖,低血糖的危害来得更快更严重。

高血糖就像绵绵细雨,是一个慢性的过程。

从血管损伤开始、到达到一定程度后出现心脑血管疾病,这个过程是需要时间的。

一般糖尿病病人,平均大约需10-15年。

低血糖的危害就像疾风骤雨,短时间倾盆而下,立马让人看到结果。

发生低血糖的话,它大约在几秒或几十秒、几分钟之内,就可以快速导致大脑的损伤。

从意识模糊、到昏迷,甚至死亡,整个进展非常快。

所以我们一定要预防低血糖的危害。

低血糖对人体最大的危害是大脑。

因为人的大脑对血糖是非常敏感的,每时每刻都需要足够的葡萄糖来供应能量。

一旦葡萄糖供不上能量,出现低血糖的时候,大脑在几秒钟之内,就开始脑功能的减退、大脑的细胞就会损伤或者死亡。

而且在发生了严重低血糖的情况下,这种脑功能的减退、对大脑的伤害是不可逆转的。

为何会发生低血糖?

1、低血糖诱因,要注意!

糖尿病病人是一大类高发人群:当胰岛素或口服降糖药物用法不当。

如随意调整胰岛素和降糖药的剂量,用药后不及时进餐,都可能诱发低血糖。

患有肝、肾疾病的人群,这类人群有两种情况:一是,药物主要经过肝、肾代谢,肝肾功能减退时,易造成药物的蓄积,药物清除减少,使得药物作用持续时间延长,引起低血糖的风险相应增加。

二是,肝功能减退时,肝脏调节血糖的功能减弱,肝糖原生成及储存量减少,一旦发生低血糖则难以快速纠正,使低血糖程度加重还易发展为严重类型。

无论是糖尿病患者还是非糖尿病患者,造成低血糖的诱发因素,常见于以下几点:

未按时进食或进食量过少;

运动量增加且未及时进餐;

喝酒尤其是空腹大量饮酒。

2、低血糖症状,要学会判断!

一般情况,在空腹状态下血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L。

那么进餐之后的两个小时,要小于7.8mmol/L,才是正常的范围。

临床对于低血糖的诊断标准为:

对于非糖尿病患者而言,血糖≤2.8mmol/L属于低血糖。

对于糖尿病患者而言,血糖≤ 3.9mmol/L属于低血糖。

但是不同阶段的低血糖反应不完全一样。

我们的人体开始从正常值降到4.6mmol/L的时候,我们就会开始有反应了,可能感觉有点饿了。

这个时候在正常情况下,机体会进行自我纠正,停止分泌胰岛素,让你的血糖保持在这个水平、不能再低了。

但是你的机体若是没有得到一个适当的纠正或者吃了特殊的降糖药之后,血糖继续下降。

下降到3.8mmol/L的时候,人会开始心慌、手抖、出冷汗、面色苍白。

当你进一步低到2.6mmol/L以下的时候,这时候脑细胞就会开始被破坏,人就会开始出现头晕、头痛、意识不清、胡言乱语、甚至昏迷等症状。

所以当血糖低到2.6mmol/L以下,这是一个非常危险的信号。

对应低血糖,有3招!

1、糖低吃糖

发生低血糖时的自我救治方法,请记住口诀吃15等15,具体分为三步骤:第一步,一旦出现低血糖反应,有心慌、手抖、出冷汗、头晕等疑似反应,有条件立刻测血糖。

第二步,若是血糖低于3.9mmol/L且意识清醒者,立即进食15g的糖类食物。

不同食物升高血糖快慢不同,有个优先级:

⭐⭐⭐⭐⭐白糖、糖块、糖水、蜂蜜、葡萄糖片最佳,这类食物吃进去后,很快被肠道吸收入血,能迅速缓解低血糖症状。

⭐⭐⭐⭐饼干、馒头、含糖饮料 含白砂糖的

粥次之。

⭐⭐⭐含糖饮料 含果葡糖浆的 、牛奶、冰淇淋巧克力等食物的升糖速度相对较低。

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抢救低血糖要争分夺秒,因此最好选择白糖、糖块、蜂蜜等升糖指数较高的食物。

第三步,等待15分钟复测血糖,根据血糖情况确定下一步举动。

若血糖仍≤3.9mmol/L,重复第二步;若血糖>3.9mmol/L,但距离下一餐还有1个小时以上,就需再进食少许蛋白质类或含淀粉的食物。

2、急搬救兵

如果患者出现低血糖症状但是陷入昏迷,一定要马上拨打急救电话120,第一时间就医诊治。

同时可将蜂蜜或葡萄糖糖浆涂于口腔粘膜,使其吸收。

不过要注意,千万不能强行喂糖水,以防窒息。

3、去除糖尿病相关的危险因素

对于糖尿病患者来说,预防低血糖的重要手段就是合理的治疗。

就是你要选择适合你的药物治疗,而非一味选择刺激胰岛素分泌的药物。

同时每天的进食量、运动量和治疗要配合起来,这样就不容易低血糖。

当然,最根本的因素就是去除糖尿病相关的危险因素,包括高血压、血脂的异常、腹部肥胖等,都能有效预防糖尿病前期或糖尿病高危人群的低血糖问题。

最后提醒一点,各位糖友出门,身上最好都备着这两样东西:

一是含糖食物

,以备发生低血糖时急用,及时纠正低血糖,避免严重低血糖的发生;

试管婴儿也会出现生化妊娠看看究竟是什么真相?

生化妊娠是指发生在妊娠5周内的早期流产,血中可以检测到HCG升高,大于25mlU/mL或者尿妊娠试验阳性,但超声检查看不到孕囊,提示受精卵着床失败,又被称为亚临床流产。

那为何做试管婴儿也会出现生化妊娠呢?首先,咱们要从胚胎着床过程讲起自然妊娠时,精子和卵子在输卵管中结合受精,受精卵通过输卵管的蠕动被输送到子宫腔,逐渐发育成胚囊或胚泡。

同时,子宫内膜也在积极准备着迎接胚胎的到来,当胚胎和内膜的发育步调一致时,胚泡和处于接受状态的内膜就会进一步亲密接触。

受精7~8天,胚泡钻入子宫内膜层,胚胎滋养层与子宫内膜最后建立了亲密的联系,这就是胚胎的着床。

而在试管婴儿过程中,发育到第3天的卵裂期胚胎,或发育到第5天的囊胚,会直接被移植到宫腔内,开始胚胎的着床。

与自然妊娠一样,试管婴儿也会出现胚胎着床失败的可能,发生生化妊娠。

导致试管婴儿生化妊娠差不多有这6个真相。

1、受精卵本身有缺陷一般来说,胚胎染色体异常可能是导致生化妊娠的重要真相。

在怀孕前三个月的早期流产中,有超过50%的流产真相是染色体异常。

除非是第三代试管技术,否则常规的试管婴儿技术并不能从外观上鉴别染色体有没有异常。

2、卵巢黄体功能不全黄体功能不好,会导致黄体酮分泌不足,子宫内膜异常,影响受精卵在子宫内的着床。

虽说试管婴儿有常规黄体支持,但由于药物剂量、药物吸收等个体差异,无法100%保证妊娠结局。

3、子宫因素子宫发育不良、子宫内膜薄、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等因素,都影响着受精卵的着床。

所以,做试管前最好把这些子宫异常因素都处理好 尤其是胚胎移植前,尽量为胚胎提供一个理想的温床。

4、免疫因素精子、精浆或受精卵是抗原物质,被阴道及子宫上皮吸收后,通过免疫反应产生抗体物质,使精子与卵子不能结合或受精卵不能着床。

5、外界因素吸烟 包括吸二手烟、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪声和震动、情绪异常激动、高温环境等,都可导致胎盘和胎儿损伤,造成流产。

6、疾病病毒女性朋友怀孕前后出现高热、病毒、败血症等感染,会对卵子和受精卵的发育产生影响,造成流产。

所以,好孕天使建议孕前进行必要的体育运动,增强一下身体素质。

一次不知场所的胚胎着床,无法排除是否是在输卵管或子宫以外的其它部位,难道是一次宫外孕的异位流产?哎,试管婴儿并不能完全幸免宫外孕的。

偶发的生化妊娠多为胚胎本身质量不好,或者偶然因素导致受精卵染色体变异,被优胜劣汰被自然淘汰。

所以,偶然一次生化妊娠不要太紧张,下次继续移植,不过反复生化妊娠,那还是要好好检查医治后再考虑胚胎移植吧

区分病毒性感冒症状有哪些?吃什么药?

原标题:如何区分病毒性感冒症状有哪些?吃什么药?什么比挣钱更主要?2018年,华为研发投入达1015亿元人民币,占销售收入比重为14.1%,超越了微软、苹果和英特尔,升至全球第四。

今年,华为计划在研发方面投入1200亿元人民币。

虽然很多人会说研发投入的多少不能直接代表一家的科技实力。

确实,研发投入和科技实力有时候往往不成正比,但是研发投入能够体现出一家对于投资自己的重视程度,在某种程度上也代表着这家的未来竞争力。

所以说投资比挣钱更主要,一家重视投资、重视科研的公司代表着这家未来的竞争力。

以著名药企吴太集团为例,吴太集团的感康新包装就是不断投资自己的结果,感康新包装获得了六项专利设计,在外观上独树一帜,与大众感冒药有巨大的分别,其粘贴式的勋章设计让感康脱颖而出。

和华为一样,吴太集团看中的就是未来的竞争力,所以会投入大量的资金进行产品的升级与更新。

详情决定品质,感康重视产品详情上的打磨,追求精益求精,在包装设计与配色上,都有自己独特的设计。

并且药效显著,不含抗生素,副作用很小。

因为含有抗病毒成分盐酸金刚烷胺能够有效抑制病毒,从源头上医治病毒性感冒,感康又被人们誉为医治病毒性感冒的特效药,也让感康收获了更多的粉丝!国内市场上常见感冒药品牌有哪些?结合以上论述,我们再来回答什么比挣钱更主要?是一个对于自身的投资,对于产品的投资,还有一个的社会责任感。

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