女人阴道？样子性反应周期中阴道会经历血管充血
【菜科解读】
阴道（vagina）是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道，富有伸展性，连接子宫和外生殖器，属于女性内生殖器官，是女性的性交器官，也是排出月经血和娩出胎儿的管道。
阴道微生物群、个体内分泌系统、阴道解剖结构和阴道局部免疫系统共同组成阴道微生态系统，维持阴道正常酸性环境，抑制病原体生长。
性反应周期中阴道会经历血管充血、阴道液分泌增加和肌强直等过程。
清洁护理阴道需要注意清洗方式、内裤选择、性交卫生等方面。
与阴道相关的常见病症有阴道松弛、阴道干燥等。
下面，和百探网一起看看阴道的相关科普知识吧。
阴道（vagina）是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道，富有伸展性，连接子宫和外生殖器官。
阴道属于女性内生殖器官的一部分，是女性的性交器官，也是排出月经血和娩出胎儿的管道。
阴道位于真骨盆中央，前邻膀胱和尿道，后邻直肠，阴道下部穿经尿生殖膈。
静息状态的阴道深约8～10厘米，前壁长7～9厘米，后壁长10～12厘米，从底到顶稍向后倾斜。
在性唤起时阴道可以扩张，有足够的空间容纳阴茎。
阴道有前、后壁和两个侧壁，前后壁常处于相贴状态。
阴道的下部较窄，以阴道口（vaginalorifice）开口于阴道前庭。
处女阴道口周围附有黏膜皱襞称处女膜（hymen），呈环形、半月形、伞状或筛状，其上的贯孔可以使月经血和黏液分泌物流出阴道，一般情况下卫生棉也可以通过而不造成损伤；在性交时，如果动作轻柔、润滑充足，阴茎通常也可以没有障碍地穿过处女膜，而不造成处女膜破裂。
处女膜由于阴茎进入阴道或外伤等原因而破裂时，可能会有出血和疼痛。
世界各地的许多文化都认为有完整处女膜的女性才是处女，因此格外关注处女膜的有无，但事实上并非所有女性都生来就有处女膜，一些剧烈运动也会导致处女膜撕裂。
从另一方面讲，"处女情结"是男性中心社会的产物，在追求男女平权、互相尊重的现代社会中应该将其摒弃。
阴道的上端宽阔，环绕子宫颈阴道部形成环形凹陷，称为阴道穹隆（vaginalvault），分为前部、后部和两个侧部，其中后部最深，与后上方腹膜腔的直肠子宫陷凹紧密相邻，仅隔阴道壁和一层腹膜。
阴道的神经末梢主要分布在阴道口附近的三分之一，这一部位对性刺激非常敏感，而深部的三分之二几乎没有神经末梢分布，因此只对深部压力敏感。
一些女性在阴道前壁有一个比其它部位更敏感的区域，它被称为格拉芬伯格点（Grafenbergspot）或"G点"，对于产生性愉悦有重要作用。
阴道内没有腺体，但阴道壁漏出液、宫颈黏液、子宫内膜液、输卵管及卵巢分泌液共同组成阴道分泌物（白带），可以维持阴道湿润，并且有自我清洁的作用。
阴道日常清洁护理
适度运动、合理膳食和规律作息能够促进个人的身体健康，同时也能维持阴道的健康和清洁。
除了坚持健康的生活习惯，女性还应该做到以下几点：
（1）每天使用清水或普通的香皂清洗外阴，即大阴唇、小阴唇、阴道前庭和会阴部位，月经期间可以适当增加清洁次数。
使用香水皂、凝胶、抗菌洗液或阴道冲洗器来清洗阴道可能会导致阴道菌群生态失衡，引起炎症或过敏反应。
阴道可通过分泌物清洁自身，不需要过度清洗。
（2）大小便后用卫生纸从前向后擦拭。
如从后向前擦拭可能使肛门处的细菌传播到阴道和尿道。
睡觉时总有一只鼻孔是堵着的？感冒鼻塞和鼻周期有关吗
睡觉时为什么总有一只鼻孔是堵着的其实，这是人的一个生理现象：「鼻周期」。
我们的两个鼻孔是「轮班工作」的，而工作和休息状态下的鼻孔通气量差异很小，只有人躺下时感受最为明显，所以我们平时生活中几乎感觉不到区别。
至于为什么要有鼻周期，目前还没有明确的结论。
有研究者认为它可以促使人们在睡眠时翻身，以免长期保持一种睡姿，影响局部血液循环;也有人认为它能够让鼻腔黏膜获得适当的休息与恢复时机;还有说法是鼻周期的存在可以更好地控制吸入的气流量，让人更灵活地适应外界温度和环境的变化。
如果睡觉时又发现一只鼻孔堵了，也不必想方设法让它通气，可能只是暂时还没轮到它。
关于鼻周期存在的意义存在3种假设。
鼻周期的生理意义就是促使人在睡眠时翻身，避免长期保持同一种睡姿，影响身体的局部血液循环，从而起到消除疲劳的作用。
鼻周期的存在可以使得两侧的鼻腔黏膜有机会“轮流休班”，从而保证在工作时保持活力。
鼻周期可以调节吸入的气体量，使进入鼻咽的空气能够被恰到好处地加温加湿，从而更灵活地适应外界温度及环境的变化。
感冒鼻塞和鼻周期有关吗通常情况下，人们只有在一侧鼻孔出现持续阻塞时才会注意到鼻周期。
导致这种情况的原因可能是鼻中隔偏曲，这是鼻部的一个常见疾病，病因一般是胚胎时期鼻中隔发育异常，或者是后天鼻部外伤、鼻腔肿瘤压迫而导致的鼻中隔向一侧偏曲。
此外，有些人的鼻子里会长出柔软无痛的息肉(良性肿瘤)，这也可以让鼻子长期阻塞。
虽然这种情况不太常见，但肿瘤确实可以让人们注意到鼻周期。
当你感冒时，你的鼻子可能会感到不舒服，但这并不是鼻周期引起的。
本宁格说，一般情况下，当你生病时，两只鼻孔都会充血肿胀，因此无论你正处于鼻周期中的哪个阶段，你的鼻子都不能顺畅通气。
不过，即便两个鼻孔都出现阻塞，也仍有一些方法可以缓解这种症状，从而短暂地使人呼吸顺畅，直到鼻周期完全恢复。
鼻腔喷雾剂等药物可以缓解鼻塞的症状，此外，运动也是一种不错的方法。
月经周期不准会影响孕周吗
月经周期不准会影响孕周吗？月经周期不准确会直接影响怀孕周期。
因为如果月经周期不准确，那么怀孕周期就不容易计算。
怀孕周期是根据怀孕情况，从最后一次月经的第一天开始计算怀孕周期。
因此，一旦出现月经周期紊乱，必须及时调整，否则会影响孕周的正确计算，对女性身体有害。
女性月经周期不准怎么办呢？1、月经周期不准是月经不调，这可能是由身体内分泌不稳定引起的，主要与内分泌失调有关。
在这种情况下，为了调节内分泌激素，可以通过激素类药物进行对症治疗，也可以通过雌激素和孕酮进行治疗，效果明显。
2、许多女性月经不调与近期的生活压力和过度的工作压力有关。
在这种情况下，建议女性放松心态，不要给自己太多心理压力。
相信只要她们的内心保持平衡，月经周期就能恢复正常。
3、注重饮食。
许多女性平时不注意饮食，会导致月经不规律。
饮食中不要经常吃辛辣刺激的食物，要注意清淡饮食。
特别是对于即将进入月经期的女性，最好不要吃任何冷食。
对于女性来说，如果她们经常吃冷的东西，月经不调的问题尤其容易发生。
4、使用中药进行调整。
中医药在我国已有多年的历史，这是调节女性月经周期不准的好方法。
它可以调节女性体内的激素水平，同时调节月经失调。
只要激素水平稳定，女性月经不调的问题就可以自然解决。
