【菜科解读】

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文丨京妈说，原创内容。

前几天和朋友聊天，聊起了一件她的烦心事，她家娃刚一岁多，平时她俩工作忙，都是爷爷奶奶帮忙带，有时候吃饭的时候，奶奶会跟她聊起一块儿玩的小朋友，谁家的宝宝已经会说话了，谁家的宝宝已经会走了，谁家的宝宝特别爱笑、性格很好，有时候觉得她家娃好像反应有点慢，还说是不是她家娃不聪明呢？

最近这段时间由于疫情，不能出门，在家待得时间比较长，陪宝宝的时间也相对较多，她是发现宝宝好像各方面发育的有些慢，所以最近很焦虑这个事情，还问我有没有能忘宝宝“变聪明”的方法，如何提高宝宝的智力。

一岁宝宝的求知欲望是很强烈的，所以家长也要好好把握，想要让宝宝变得更聪明，可以从下面几个方面有意的锻炼宝宝。

多让宝宝认识新事物

1岁宝宝特别喜欢摆弄玩具和一切感兴趣的事物，并且对某种事物越感兴趣，观察和注意的能力也就越持久。

那此时爸爸妈妈们就可以借机引导宝宝认识并了解这种事物，并且还可以延升认识些其他相关的事物，这样就可以极大限度地提高宝宝的认知和对语言的理解能力。

比如，可以多带宝宝到大自然中去，1岁的宝宝会对虫、鸟等小动物有很大的兴趣，也喜欢看树、花等自然景物，对四季的变化也是很敏感的，所以爸爸妈妈要耐心地陪宝宝观察和大胆探索他们感兴趣的事物和现象。

另外，“日常生活”和“实际活动”是宝宝思维发展的源泉，家长们完全可以借助宝宝对事物的好奇心来提升宝宝的智力，掌握规律性的知识越多，就越能促进判断和推理思维的发展。

因而，家长们要尽量的让宝宝在玩耍中探索和获得知识，引导宝宝多多的发现身旁的事物。

著名的昆虫学家法布尔的《昆虫记》就是他从小时候开始观察昆虫的热情中衍生出来的。

激发宝宝的模仿兴趣

宝宝很多聪明的表现其实是通过模仿而获得的，可以说父母要做的不是培养宝宝模仿能力，而是激活宝宝模仿的兴趣。

如何激发孩子模仿能力呢？

① 讲故事时加入一些肢体语言。

当爸爸妈妈给宝宝读故事书的时候，可以加入一些动作，比如说大象、鸭子、火车、飞机等是如何活动的，这些就需要家长发挥自己的想象力，尽力描述与表演，在家长的感染下，宝宝也会跟着模仿起来。

另外，也可以直接表演书中的故事，爸爸妈妈和宝宝分别扮演不同的角色，而且还可以轮替着扮演。

比如小动物开会的故事，今天宝宝扮演大象，明天让宝宝扮演鸭子，后天让宝宝扮演兔子，这样就能增加宝宝模仿的机会，等到下次有人提起某种动物，宝宝就会通过动作模仿这种动物的习性。

② 陪宝宝玩“躲猫猫”游戏

“躲猫猫游戏”是能很好的发展宝宝思维能力和模仿能力的，非常适合爸爸妈妈和宝宝一起玩。

为了提高宝宝对游戏的兴趣，爸爸妈妈可以在玩的过程中，故意降低游戏的难度，比如躲起来时要故意露出身体某个部位让宝宝看到，这样宝宝就能积极地去找。

当宝宝找到爸爸妈妈时，大人应该鼓励宝宝，这样宝宝会对自己有信心，也对这个游戏感兴趣，并且从中得到思维能力和模仿能力的锻炼。

培养宝宝对时间的理解能力

这里的时间并不是指几点钟，认识几点钟是需要等到小学阶段的，1岁宝宝还不具备这个能力。

我们这里的时间指的是“早上、中午、晚上”，让孩子认识时间是为了增加孩子对时间的观念。

妈妈们可以告诉宝宝“早上醒来要穿好衣服，然后刷牙洗脸、中午是吃饭睡午觉、晚上要洗澡”等。

如果家长有时间可以多带宝宝出去看看日出和日落，这么做不仅能够让宝宝感受到自然变化的美景，也能让宝宝把时间和具体的情景联系起来，从而促进宝宝大脑的发育，对提高宝宝智力有很大帮助。

宝宝的智力除了从日常生活中慢慢提升外，跟遗传、饮食营养、睡眠会否充足等也有很大关系，由于1岁宝宝吃的辅食还不太多，不过要注意多种类的尝试给宝宝添加辅食，尤其是鱼虾类，有助补充ＤＨＡ，可以给宝宝经常蒸鳕鱼吃。

另外，有些时候爸爸妈妈也会觉得“是不会自己家宝宝不够聪明”，其实，这点就属于多虑了。

每个宝宝擅长的方面是不一样的，表现出“聪明的方式”也是不同的，可以多挖掘宝宝的闪光点，平时也要多陪伴宝宝，让宝宝身心得到健康发育，那宝宝将来肯定会聪明健康、性格乐观。

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