【菜科解读】
转阴了，为什么还咳嗽不停？
这样咳会不会引发肺炎？
肺部一旦出现问题，在家能自测吗？
转阴后如果还感觉疲乏无力，呼吸不畅
该怎么调理？
转阴了为何还一直咳嗽，会引发肺炎吗？
武汉市中医医院肺系病科副主任医师卢丽君表示，感染新冠病毒后，即使核酸和抗原显示阴性，咳嗽的症状却依然没有消失，有的还比较严重。主要是因为奥密克戎病毒感染后损伤了呼吸道黏膜。
以上呼吸道感染为主，常继发气管、支气管炎症，人体通过咳嗽和咳痰将咽喉部、气管以及支气管分泌物排出体外。
咳嗽是人体的一种保护机制，感染后咳嗽是许多呼吸道病毒感染都会出现的情况，一般情况下不必过于紧张。
转阴后咳嗽不止，建议多喝水、多休息、避免劳累，有条件使用加湿器等有利于保持呼吸道湿润，减少咳嗽和促进痰液排出，也可以对症服用镇咳化痰药物缓解症状。
咳嗽和肺炎是不同的概念，咳嗽仅是疾病的症状，不是一种疾病，咳嗽可以由各种原因引起。
咳嗽本身不会引起肺炎。
当病毒细菌等病原体仅累及上呼吸道还未累及下呼吸道时，通常就会出现咳嗽症状。
而当炎症累及下呼吸道就可能发展成为肺炎。
咳嗽本身也是肺炎最常见的临床表现之一。
特别提醒，如果出现咳血（痰中带血）、夜间（或改变体位时）咳嗽加重，咳大量黄脓痰，或者再次发热，气短、呼吸困难、胸痛等原有症状明显加重，以及咳嗽超过2周时，建议去医院就诊。
如何自我判断是否存在肺炎
卢丽君表示，自我判断是否存在肺炎，应注意观察是否出现以下症状：全身症状：有无全身不适、乏力、头痛、厌食或全身肌肉、关节疼痛；局部症状：有无出现咳嗽、咳痰、胸闷、气短、呼吸困难等肺炎常见症状；其他症状：患者自我感知是否有气促、呼吸频率增快等。另外，家属可观察老人、儿童等家人是否与平时表现不同，比如精神倦怠，呼吸急促、口唇发紫。
另外，老人是否存在意识淡漠、神志改变或容易感觉疲惫、体能下降，反应对答变慢等情况。如有以上情况，需要及时去医院就诊，明确诊断，积极治疗，避免病情延误。
这种情况要避免用力咳嗽
北京市昌平区中西医结合医院主任医师付桂玲提醒，不要光凭嗓子用力咳嗽，这样不仅不能有效清理呼吸道分泌物，还会导致咽痛、声音嘶哑，尤其是对有脑血管破裂、栓塞或血管瘤病史者来说，应避免用力咳嗽。咳嗽严重时，平躺呼吸道分泌物容易积聚，会加重咳嗽，可考虑垫高头部。正确做法是将头颈和背部从高到低同时垫高，比如用两个枕头，头部枕头横放，背部枕头竖着放，呈T字形，这样有利于呼吸通畅、咳嗽排痰。此外，咳嗽期间饮食宜清淡有营养、易于消化，忌食生冷、油腻、辛辣刺激食物，避免过咸、过甜。保持大便通畅，腑气得通，痰热易消。
付桂玲特别提醒，要重视咳嗽的治疗，久咳不治不要硬扛，以防小病变大病，应及时到就近医院相关科室门诊救治。
2023年
《中国妇女报》《中国妇运》
来源/人民日报客户端、央视网、北京新闻
责编/陈晓冰、宿琳
审签/一帆监制/志飞
洗衣机一直进水是什么问题
家里有洗衣机的话，洗衣服就会非常的方便。
不管是洗大件还是甩干湿漉漉的衣服都非常的方便、省事。
洗衣机可以设置不同的程序和水位，达到设置的洗衣机就会自动开始洗涤、漂洗等等动作。
那么洗衣机一直进水怎么办呢？洗衣机一直进水是什么问题1、连接装置有污垢堵塞；2、水位开关漏气或水位开关常开、常闭触点接触不良；3、水位开关触点调节螺钉松动；4、水位开关与水桶的连接器接口脱落。
洗衣机只会进水不会洗怎么办1、可能是排水阀芯被异物卡住，导致洗衣机无法关水。
可以检查一下，去除异物，一般是洗衣服的时候荷包里的东西没有清理导致的。
2、可能是排水拉线无法退回，导致洗衣机边进水边排水，水位达不到程序设定就不会洗。
这种情况需要找专人来维修。
3、可能是水位开关或传感器有故障，因为没有办法感应到水位的压力，所以进水的时候就会漏水。
这种情况更换零件就可以。
洗衣机进水量很小是怎么回事如果洗衣机不能进水，可能是自来水本身的压力不够，导致洗衣机进不了水。
在这种情况下，可以增加一个增压阀。
洗衣机的进水口或水龙头的连接处密封不好，导致压力不足。
在这种情况下，可以将原材料胶带缠绕在界面周围。
洗衣机管道进水电磁阀老化损坏，导致洗衣机无法进水。
再次尝试更换。
进水主板控制问题导致洗衣机进不了水。
需要找专业人员更换主板。
人类，闯入这颗星球的“新玩家”
其实是一个巨大的立体地图无数生命在此绽放因多样而魅力无穷南极洲冰冷的海水中有数不清的磷虾繁衍洄游有庞大的座头鲸张口即捕食汤加的座头鲸 摄影/AJ李艺江苏沿海的滩涂里有麋鹿群悠闲觅食有长途迁徙的丹顶鹤来此越冬江苏沿海滩涂上的麋鹿群 摄影/孙华金西部雪山流石滩上有珍稀的美丽绿绒蒿向阳开放有高贵的君主绢蝶起舞翩跹君主绢蝶 摄影/程斌世界安静地演化，人类的出现悄无声息约500万年前，在这个星球的“东非地图”上诞生了新的玩家——人类紧接着，世界各地都出现了同样零经验的新玩家他们被放置在不同的环境中因为对自然界的好奇和探索而吃尽苦头然后，他们学会了靠山吃山靠水吃水霞浦 摄影/赵高翔靠山吃山，靠水吃水Live off the land最初的荒芜，被人类开垦出千顷良田曾经的郁葱，也为人类出让一片空间人类，凭着一双手开荒彻底融入了这颗美丽的星球元阳梯田 摄影/嘉楠从单打独斗到建立城邦在各异的地形地貌环境下人类的智慧在求生存中体现得淋漓尽致嘉峪关 摄影/吕雷亮河流是地形地貌演化的主要营力没有它一刻不停地侵蚀、堆积高山无以为谷，沧海亦无以为田晋陕大峡谷 摄影/许兆超因为有先民逐江河而居我们学会了与水共存从大禹治水到黄河防汛从都江堰分水到三峡工程我们知道了水流的力量也领悟了怎么避其锋芒，借力发展龙羊峡水电站 摄影/李俊博因为活动范围的限制我们学会了就地取材从丹巴藏寨古碉楼到云南翁丁茅草屋从陕西窑洞到岭南蚝壳屋我们了解生存环境的优劣也学会了接受自然界的馈赠丹巴藏寨 摄影/李志强因为选择了定居我们开始研究耕种渔猎和放牧从北方的粟到南方的稻从西北的羊到东南的蔗我们积累了剩余的财富也开始与他人交换生活所需内蒙克什克腾旗乌兰布统草原 摄影/栢乐因为创造了交通工具我们可以做到“千里江陵一日还”从骑马驾车到汽车高铁从乌篷小船到大型客机我们追逐梦想的旅程更加轻快民航飞机起飞瞬间 摄影/陈肖一进一退，平衡法则Balance and coexist 人类的飞速进步让聚落壮大成为城市让土地与河流承载古代《说文》有言：“城，以盛民也”因此中国的城市都建得巨大因为要保护人民但山脉的隆起，必然伴随着盆地的沉降这是大自然的法则同样，城市的扩张带来的必然是自然环境的改变在成都遥望雪山 摄影/嘉楠生物多样性是人类赖以生存和发展的基础是地球生命共同体的血脉和根基林草退缩、土地沙化、森林火灾河湖污染、滩涂硬化、水土流失……大自然正在不断警示我们森林火灾 摄影/李靠军虎豹的生存空间越来越小象群的种族交流通道被切断野生鱼群数量骤减迁徙的鸟失去了栖息地无数动植物在城市高速发展的轰隆声中销声匿迹，走向灭绝一个又一个生物消失不见人类终于放慢了脚步开始认真思考人与自然的关系自然之道 万物之生Respect for nature 以自然之道，养万物之生中华文明历来崇尚天人合一追求人与自然和谐共生在发展中保护 在保护中发展为全球生物多样性保护积极贡献中国智慧和中国力量截至2022年底中国各类自然保护地达到1.18万个约占我国陆域国土面积的18%中国森林资源增长和人工造林面积均居世界首位有效保护90%的植被类型和陆地生态系统类型有效保护85%的重点保护野生动生物群这是我们积极保护生物多样性的诚意与行动新疆伊犁哈萨克自治州库尔德宁景区 摄影/王然我们修复了适合动植物繁衍的生态环境期待着离开家园的老朋友再回来与人类共享城市的美好北京猛禽救助中心的大鵟重回蓝天摄影/周梦爽占地约680公顷的北京奥林匹克森林公园按照生物多样性的设计思想栽种多种林木花草创造了近自然林系统吸引了多种候鸟和留鸟来此栖息北京奥林匹克森林公园的棕头鸦雀 摄影/王奥正在重塑的“海上森林”——海南东寨港红树林不仅栖息着种类繁多的鱼虾蟹贝和浮游生物还有大量昆虫和鸟类在此觅食繁衍人类也因红树林而获益在台风暴潮、海啸等自然灾害面前红树林就是坚固的天然屏障、海岸卫士能够抵御无数的风浪红树林 摄影/宋鹤鸣山积而高 泽积而长人与自然是命运共同体尊重自然 顺应自然 保护自然携手共建万物和谐的美丽世界奥迪中国，从未止步Audi China2023年奥迪中国创新聚焦城市生物多样性保护议题正式启动全新企业社会责任项目“奥迪中国自然城市行动”倡导城市居民和利益相关方群体共同践行绿色生活方式构建中国绿色宜居城市为企业履行社会责任贡献创新思路以实际行动推动中国绿色发展转型并为全球可持续发展做出积极贡献奥迪中国携手利益相关方共同参与北京城市鸟类生物多样性实地调研活动“在中国，为中国”秉持“与中国美好生活偕行”的企业社会责任愿景奥迪中国积极履行本土社会责任关注生态环境保护全力支持“绿带行动”——大众汽车集团中国公益林项目2021年至2030年该项目将在甘肃、青海、内蒙古、宁夏等10个生态脆弱的地区种植约850万棵树木以“十年十地850万棵”为目标助力荒漠化防治振兴当地经济，提高居民生活质量奥迪全力支持大众汽车集团中国“绿带行动”公益林项目奥迪还高度重视生产创造对环境和生物的影响面向全球所有生产基地开展生物多样性保护项目奥迪欧洲生产基地生物多样性空间位于长春的奥迪一汽新能源公司是奥迪全球“零排放”计划的一部分——致力于脱碳、水资源利用、资源效率和生物多样性四大领域旨在创造植物与自然之间的和谐将各种生物多样性区域与各种不同的植物、绿地和水域整合在一起为构建地球生命共同体贡献力量奥迪一汽新能源汽车有限公司 奥迪对于中国市场的社会责任和贡献从来不是一蹴而就的而是通过持续有效的创新措施为中国社会的可持续未来作出贡献“奥迪中国自然城市行动”正是其中一项生动示范将对引领绿色城市生活方式推动中国的生物多样性保护带来长期的积极效应
