【菜科解读】

2岁以后，宝宝的自我意识开始觉醒，会向大人要求自己穿、脱衣服。

宝妈们一定不要忽视他这种意愿，要边鼓励边有耐心地协助他。

一、脱衣训练

在宝宝还没有意愿自己动手脱衣服时，会粘着大人，请求帮助。

遇到这种情况，宝妈不要很快就满足他的要求，试着鼓励他：让我们一起来试着自己脱脱看。

另一种情形，如果宝宝拒绝你的帮助，自己想脱衣服，却脱不下来时。

你在一旁要为他打气：还差一点噢，做得真不错！在他困难的时候，稍微帮他一点忙，让他产生我能自己脱下来的自信。

脱套头衫

相比较开衫，脱套头衫的难度比较高，事前，帮宝宝解开可能勾住他脖子或手腕的纽扣，教导他的手臂先从袖子里抽出来，再用双手从衣服里面撑开领子后，将衣服脱下。

建议：

·宝宝的衣服构造不要太复杂，脱不下来，这会使他感觉很沮丧；

·不要忘了整理脱下来的衣服；

·在教导宝宝学会自己脱衣服的同时，也应该培养他折叠、整理衣服的习惯，不要让他将衣服随意丢弃。

二、穿衣训练

如果宝妈把衣服放得乱七八糟，宝宝就不知道该怎样穿。

穿衣前，宝妈先教导宝宝分辨衣服前后。

领子部分有标签的是后面，有缝衣线的是反面。

穿套头衫

穿衣要领：先将衣服套在颈部，宝宝寻找袖管时，会发生前后颠倒的情形。

你要帮他将双臂伸到衣服外面，旋转衣服半圈再穿。

你也可以帮忙拿着一只衣袖，这样他就很容易将手伸进去。

学扣前襟纽扣

学会了穿套头衫衣服后，接下来就要教他穿有纽扣的开前襟的衣服。

首先，大人和小孩面对面；

其次，将扣子的一半塞进扣孔，让宝宝从扣孔里拉出来；

最后，先把最上面的扣子扣上，再从上往下一个个扣好。

建议：

在宝宝学会扣前襟纽扣之前，可以让他玩帮娃娃扣纽扣的游戏。

指尖的小肌肉运动，会使宝宝的指尖变得更为灵巧。

哺乳期的妈妈可不可以吃辣？

理论上讲，辣椒素属于大分子物质，难以通过乳汁影响宝宝，但部分宝宝会对含辣味的乳汁较为排斥，可能是不适应这种味道。

妈妈可通过观察宝宝反应，适当控制吃辣椒的量。

请注意，在部分特殊情况下，哺乳期妈妈就不宜吃辣椒了。

比如处于便秘或腹泻期间，肠道功能本就较弱，吃过多辣椒会加重原有症状；

若身上有伤口，或处于坐月子期间，也不建议吃辛辣食物，以免影响伤口愈合。

另外，有家长反映吃辣椒后哺乳，宝宝会出现皮疹。

这类情况的原因较多，也可能是重油重盐等其他佐料添加过多所致，可尝试让妈妈在饮食上减油减盐。

（来源：首都医科大学附属首都儿童医学中心） 来源：北京12320在聆听

百度网盘上线AI宝宝相簿：自动识别人脸、智能归集成长照片

很多家长的手机里存着大量宝宝照片，但查找困难、整理耗时，手动分类既繁琐又容易遗漏。

为帮助家长更轻松地记录孩子成长，百度网盘上线了宝宝相簿功能，依托人工智能技术实现照片的自动归集与管理。

该功能可精准识别宝宝的人脸特征，将散落在各处的照片自动聚合到同一相簿中，无需逐张勾选。

新拍摄的照片在完成备份后，系统即刻识别并同步归入对应相簿，确保从出生起的成长轨迹连续完整、不中断。

针对多子女家庭，系统支持为每位孩子创建独立相簿，并分别训练和识别各自的人脸模型，有效避免照片交叉混入，保障记录的专属性与准确性。

此外，宝宝相簿还能智能挖掘网盘中早已存档的早期照片，将零散影像自动关联整合，快速构建起系统化的成长时间线。

日常拍照后，照片自动备份，相簿在后台持续完成识别、归类与收纳，全程无需家长额外干预。

整理完毕的照片支持添加文字说明与个性化标签，让数字影像升华为承载情感与记忆的电子成长日记。

创建操作极为便捷：打开百度网盘，进入相册中的相簿模块，点击新增按钮，选择“创建宝宝相簿”，填写基本信息并完成宝宝人脸绑定，系统随即启动自动化整理流程。

创建成功后，相簿顶部将生成专属宝宝卡片，轻点即可直达，浏览直观高效。

整个使用过程高度自动化，无论是历史存量照片的回溯整理，还是后续新增照片的实时同步，仅需一次设置，即可长期稳定运行。

对于珍视每一张宝宝影像、却苦于整理耗时耗力的家长而言，这一功能切实缓解了找图难、归类累、更新烦的多重困扰。