【菜科解读】

牙齿排列不整齐，牙与邻牙的关系和上下牙咬合关系不正常，在医学上称为错颌畸形。

引起错颌畸形有先天因素也有后天因素。

孩子牙齿健美有两个发育关键期：

第一个关键期是从孕期2个月至出生，为乳牙发育阶段；

先天因素包括遗传因素和母亲孕期内外环境的影响。

如果母亲在孕２个月到出生阶段，患有慢性疾病、营养不良、代谢紊乱或生活在有污染的环境中，就会影响胎儿牙胚的形成，其结果就会造成牙齿数目的增多、减少或畸形。

正常牙齿生理性萌出的特征是，有一定的时间、有一定的次序、左右成对萌出。

由于萌出的次序与牙齿的排列有密切的关系，所以它比萌出的时间更有意义。

萌出的次序紊乱可能造成牙齿排列不齐。

另外，遗传因素也较为重要，如父母牙齿排列不齐，孩子的牙齿排列也可能有类似情况。

1岁内就需要请牙科医生给孩子做第一次牙齿的保健检查。

第二个关键期是出生后至8岁，为恒牙发育阶段。

在恒牙发育的关键期，咀嚼功能退化是造成错颌畸形的主要原因之一。

有些家长过度关爱孩子，总给孩子吃细、软的食物，导致孩子越来越不愿意咀嚼粗糙和坚硬的食物，使咀嚼功能越来越弱，牙齿和咀嚼肌得不到应有的锻炼，造成肌肉无力、萎缩，进而颌骨也不能很好地发育，虽然牙齿的数量并没有减少，却形成了牙齿错颌畸形。

平时要注意宝宝牙齿口腔的清洁

另外，由于不注意孩子口腔的清洁护理造成龋齿生成，严重者还导致乳牙下面的继承恒牙受累，以至于影响其萌出。

如果由于龋齿造成乳牙过早丢失，引起恒牙萌出的间隙不足，就会造成牙齿排列不齐。

而且，不良的口腔习惯、全身或局部慢性疾病，如佝偻病、慢性鼻炎以及慢性扁桃体炎，都会造成错颌畸形。

纠正孩子不良的口腔习惯，如吮指、咬嘴唇、伸舌、单侧咀嚼。

改善孩子营养状况，积极治疗全身和局部的慢性疾病。

避免发生错颌畸形

添加辅食以后就要注意辅食性状的改变，逐渐由泥糊状的食物变到小颗粒的食物，然后到软固体的辅食。

1岁以后应该逐渐添加粗糙、坚硬、耐磨的食品，以加强咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育。

孩子出生后就要开始进行口腔清洁护理。

清洁和按摩牙龈将有助于建立一个健康的口腔生态环境，有助于牙齿萌出。

清除牙菌斑应从第一颗乳牙萌出开始，提倡使用牙刷和牙膏去除菌斑。

需要提请家长注意的是，孩子能够简单刷牙时，单靠孩子自己是不能清除牙菌斑的，学龄前刷牙这一过程主要还是靠父母来完成。

哺乳期的妈妈可不可以吃辣？

妈妈可通过观察宝宝反应，适当控制吃辣椒的量。

请注意，在部分特殊情况下，哺乳期妈妈就不宜吃辣椒了。

比如处于便秘或腹泻期间，肠道功能本就较弱，吃过多辣椒会加重原有症状；

若身上有伤口，或处于坐月子期间，也不建议吃辛辣食物，以免影响伤口愈合。

另外，有家长反映吃辣椒后哺乳，宝宝会出现皮疹。

这类情况的原因较多，也可能是重油重盐等其他佐料添加过多所致，可尝试让妈妈在饮食上减油减盐。

（来源：首都医科大学附属首都儿童医学中心） 来源：北京12320在聆听

百度网盘上线AI宝宝相簿：自动识别人脸、智能归集成长照片

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