【菜科解读】

我跟你们说，两个月大的宝宝除了2月闹肠胀气以外，还是一个黄金猛涨期，新手爸妈一定要把握住。

·第一点，进入2月龄的宝宝奶量能达到90-110，一天总奶量不低于600毫升，体重比月子里平均增加两斤左右。

·第二点，睡眠时间。

2月龄宝宝一天要睡14-18个小时，因为个体差异比较大，所以有些超前的宝宝晚上能睡整觉了，比如我们家元宝能睡6-7个小时不吃奶。

要不要叫醒喂奶？其实只要是足月宝宝，白天吃奶吃的也好，不用刻意叫醒喂，因为深度睡眠比吃奶更长身体。

·第三点，两个月的宝宝好几天不拉粑粑，但只要拉出来就是金黄色糊糊状的，这是一个正常的攒肚现象，不是便秘。

注意一下他的奶量够不够，有没有胀气，其他的真的不用干预。

·第四点，便便里有白色的奶瓣，这不能证明他消化不好，而是一个正常的现象。

这是奶里面的酪蛋白和胃酸结合形成的白色絮状物，不需要刻意吃益生菌去改善。

·第五点，两个月宝宝喜欢竖抱，而不喜欢横抱了。

竖抱会不会对孩子的颈椎不好？很多妈妈发现，无意之中的给宝宝竖抱之后，他就再也不肯横过来了。

因为他看世界的角度从刚开始躺着看，变成了跟我们大人一样正常的角度，视野也会变得很开阔，而且他趴在你的肩上会感到很舒服，所以他才不愿意横抱。

但我们在竖抱的时候一定要注意，用手托住他后颈的这个位置，而且竖抱的时间别太长，毕竟他才两个月，他的脊柱还没有发育健全。

·第六点，练习趴卧抬头。

两个月宝宝抬头能坚持1~2分钟，只要他愿意多趴一趴，对于2月闹肠胀气有很好的缓解作用。

让他多趴在你身上，像这样也是一个很好的趴的姿势。

地球正处于最严重的能量失衡状态！

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世界气象组织当天发布的《2025年全球气候状况》报告指出，地球能量失衡程度达到自1960年有观测记录以来的最高水平。

全球气候状况年度报告首次将地球能量平衡状况列为关键气候指标。

地球能量平衡状况衡量的是能量进出地球系统的速率。

在气候稳定情况下，每年来自太阳辐射的能量与从地球逸出的能量大致相等，然而，温室气体浓度不断上升打破了这种平衡。

自1960年有观测记录以来，地球能量失衡持续加剧，尤其是过去20年，这种状况进一步加剧。

2025年，地球能量失衡程度创下历史新高。

报告指出，留存地球的过剩能量中，仅1%储存在大气层，造成大气层变暖。

大约5%的过剩能量储存在大陆陆地中。

超过91%的过剩热量储存在海洋中。

2025年，海洋热含量达到历史新高，其升温速度比1960年至2005年翻了一番还多。

过去二十年来，海洋每年吸收的能量大约是人类年能源消耗量的18倍。

而海洋温度的升高对海洋生态环境、全球天气系统等带来了一系列的负面后果和连锁反应。

另有3%的过剩能量导致冰川升温融化，南极洲和格陵兰岛的冰盖均损失了大量质量。

△地球能量平衡与失衡示意图（图片来源：政府间气候变化专门委员会） 报告指出，由于温室气体排放导致大气和海洋持续变暖以及冰层融化，地球气候正处于有观测记录以来失衡最严重的状态。

这些快速且大规模的变化发生在短短几十年内，但其有害影响将持续数百年乃至数千年。

世界气象组织秘书长表示，科学进步加深了人们对地球能量失衡以及我们星球和气候当前面临的现实的理解。

如今，天气变得越来越极端。

人类活动正日益破坏自然平衡，而人类将在未来数百年甚至数千年里承受这些后果。

地球正处于最严重的能量失衡状态

3月23日是世界气象日。

世界气象组织当天发布的《2025年全球气候状况报告》指出，地球能量失衡程度达到自1960年有观测记录以来的最高水平。

地球能量失衡是指太阳辐射进入地球系统的能量与离开地球大气层的能量之差。

如果进入地球系统的能量大于离开地球大气层的能量，就意味着大量热量累积在地球系统中。

《2025年全球气候状况报告》首次将地球能量失衡列为关键气候指标之一。

报告指出，留存地球的过剩能量中，仅1%储存在大气层，造成大气层变暖。

大约5%的过剩能量储存在大陆陆地中。

超过91%的过剩热量储存在海洋中。

2025年，海洋热含量达到历史新高，其升温速度比1960年至2005年翻了一番还多。

过去二十年来，海洋每年吸收的能量大约是人类年能源消耗量的18倍。

而海洋温度的升高对海洋生态环境、全球天气系统等带来了一系列的负面后果和连锁反应。

另有3%的过剩能量导致冰川升温融化，南极洲和格陵兰岛的冰盖均损失了大量质量。

△地球能量平衡与失衡示意图（图片来源：政府间气候变化专门委员会） 世界气象组织秘书长绍洛表示，科学进步加深了人们对地球能量失衡以及我们星球和气候当前面临的现实的理解。

如今，天气变得越来越极端。

人类活动正日益破坏自然平衡，而人类将在未来数百年甚至数千年里承受这些后果。

联合国秘书长古特雷斯表示，2015年至2025年是有记录以来最热的11年。

历史重演11次，这不再是巧合，而是采取行动的警钟。

来源：央视新闻 编辑：任子剑责编：高薇 监制：闫继伟