适当和谐的性生活对老年人来说，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使其对生活充满乐观情绪，从而延缓心理和生理上的衰老。

当然性功能与其他器官系统的生理一样，也有一正常的衰退过程。

虽然衰退本身不是一种疾病，但由此引起的生理上的改变可导致种种和疾病引起的相似的后果，如阳痿等。

因此，不能简单地因为衰老正好与性功能的下降相一致，便把性功能障碍的原因归属于衰老；

再则，精神因素也可能在同样程度上影响性功能和性行为。

医学研究认为，导致老年人性兴趣和性行为下降的潜在因素很多，大致可归纳为生理变化。

医源性疾病（如心脏疾病、妇科疾病等）和精神因素（如对阳痿的恐惧、性欲降低的担心、吸引力缺乏感等）三个方面。

老年期的性反应并非两性与以往有什么截然不同或不正常，只是反应强度弱了，有"来慢去速"的趋势。

同时，单单心理刺激往往不够，需要直接的身体刺激来诱发。

老年女性性反应呈突然性改变，这一点同老年男性的逐渐改变是不同的。

但由于老年性问题预防咨询的缺乏，许多人对随着衰老而自然发生的性功能的逐渐改变感到惊讶，结果使这些较小的变化被当作性功能即将丧失的预兆或证据。

一对性兴趣浓厚的老年夫妇，他们的性兴趣和性功能可能维持到70、80，乃至90岁。

性爱和爱情一样，不受年龄的限制，绝不是到了某一个年龄就停止了。

性和爱一样，跟生命同在。

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