那么该如何鉴别抑郁症和精神分裂症呢？可从以下几个方面出发。

抑郁症患者的躯体症状具有典型性，如普遍性的乏力、食欲下降、兴趣减退、慢性疼痛、顽固性失眠等，而精神分裂症患者很少表现出躯体症状问题，大多是情绪激昂或低落。

许多人误以为有抑郁情绪是患有抑郁症的表现。

其实不然，是否真正患上了抑郁症除了需要通过精神心理判断外还需要从以下几个方面进行。

持续时间抑郁情绪持续时间较短，可自我调节恢复，而抑郁症则表现为抑郁情绪持续两周及以上并没有自行环境，持续时间可能会更长。

生物症状抑郁症患者的典型躯体症状是全身乏力、食欲不振、顽固性失眠、胸闷气短等，且各种不适症状无法自行缓解。

随着有效性治疗，躯体症状也会得到好转。