五豆汤功效和作用
简介:五豆汤功效和作用 夏日炎炎,预防中暑是最关键养生保健养生秘诀。解暑五豆汤具备祛火、养阴生津的作用,味道香
【菜叶百科解读】
五豆汤功效和作用
夏日炎炎,预防中暑是最关键养生保健养生秘诀。解暑五豆汤具备祛火、养阴生津的作用,味道香润、香甜。那麼五豆汤是由哪五种豆构成的呢?五豆汤的作用是什么?
五豆汤事实上是四豆一草。
四豆就是说红小豆、绿豆、黑豆、薏米仁,一草就是指甘草。而甘草是归属于豆类植物小羊羔豆属的绿色植物,因此也算一豆,称作五豆汤!
原材料:红小豆10克、绿小豆10克、黑豆10克、薏米仁10克、生甘草3克
在熬料五豆汤以前,先把薏米仁、绿小豆、赤小豆和黑豆生活用水侵泡十个钟头。把名贵中药材生甘草用一块沙双肩包绑扎出来,然后放入一旁预埋。
做法:最初把亲身经历10个钟头侵泡的四种黄豆消除一下,然后把薏米仁、黑豆、赤小豆、绿小豆和生甘草沙双肩包先后放进一个盛着加上适当的陶锅中,打火提温火锅,用文火煮100分鐘上下。待五豆汤煮沸之后能够晾凉后搁在家用冰柜里。
作用:清爽去暑,益肾健脾开胃,黑豆益肾、补肾壮阳;紅豆补心,清热祛湿消肿;薏米仁健脾开胃并且普攻暑。他们常有去暑的功效,常有祛火功效,又有健脾开胃益肾的功能,都是别的一些止疼的功效。
声明:本文内容仅代表作者个人观点,与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排处理
- 胡萝卜苹果汁是生榨吗
胡萝卜苹果汁是生榨吗 红萝卜苹果汁,说白了,便是一种用红萝卜和苹果相互制做而成的水果汁,也是一种营养成分...
美食百科 2023-05-19 07:07:58 - 氨酚双氢可待因片
氨酚双氢可待因片 实际上人类是一种较为敏感的微生物,由于在生命的长河之中,一个人有可能会出現各式各样的病...
美食百科 2023-05-19 03:05:44 - 拇指饼干的做法
拇指饼干的做法 大拇指曲奇饼干一种外形相近手指头一样的曲奇饼干,不但外形十分受人钟爱,并且口味松脆,营养...
美食百科 2023-05-19 02:05:22 - 义乌美食推荐(义乌市美食街在哪里)
1、义乌市美食街在哪里。2、义乌市美食攻略。3、义乌市美食街。4、义乌市美食街有哪些。以下内容关于《义乌市美...
美食百科 2023-05-18 13:36:29 - 米泔样白带
米泔样白带 针对女士来讲无带十分关键,根据分泌物可从某类方面反映女士的身心健康状况。针对女士来讲,女士处...
美食百科 2023-05-18 06:59:47 - 鹅肝的害处
鹅肝的害处 西餐厅是一种较为烂漫的饮食搭配方法,坚信吃过西餐厅的盆友应当品味过法国鹅肝,它味儿很细嫩,深...
美食百科 2023-05-17 19:36:13 - 吃盐可改变体内“生物钟”
吃盐可改变体内“生物钟”:吃盐可改变体内“生物钟”在饮食中增加盐分重的食物,少摄取些碳水化合物,就可能从...
美食百科 2023-05-15 23:35:40 - 面条泡久了会变成胶吗
面条泡久了会变成胶吗 鲜面条是一种较为普遍的正餐,也是许多地域的人,尤其是东北人喜欢吃的一种食材。鲜面条...
美食百科 2023-05-15 00:22:52 - 经常吃菠菜好处和坏处
经常吃菠菜好处和坏处 西兰花中的营养成分是比较丰富的,因此当我们的人体出現不适感的情况下,就可以适度的服...
美食百科 2023-05-14 23:22:42 - 林蛙油最简单吃法
林蛙油最简单吃法 中医学是大家近些年十分信赖的医药学,它具备源远流长的内函。林蛙油的营养成分十分高,针对...
美食百科 2023-05-14 08:08:34