干桂圆壳是龙眼果实的干燥外皮，含有鞣质、多糖等活性成分，可通过煎汤、外敷等方式使用。

1、安神助眠干桂圆壳中的多糖成分有助于调节神经系统功能，改善因心脾两虚引起的失眠多梦。

对于长期或思虑过度导致的入睡困难，可将干桂圆壳与酸枣仁、柏子仁配伍煎服。

使用期间需避免饮用浓茶或咖啡，以免影响效果。

2、收敛止血干桂圆壳富含鞣质，能促进毛细血管收缩并加速创面愈合。

适用于轻微划伤或，可将煅烧后的干桂圆壳研末直接外敷。

对于鼻腔出血，可用棉球蘸取桂圆壳煎液进行填塞。

开放性伤口需先清创再使用。

3、祛风除湿干桂圆壳煎汤外洗可缓解风湿性关节，其挥发油成分能改善局部血液循环。

对于引起的晨僵，可配合艾叶、透骨草煮水熏蒸患处。

皮肤溃烂者禁用，孕妇慎用此类外治法。

4、抑菌消炎实验研究表明，干桂圆壳提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。

民间常用其煎液漱口治疗口腔溃疡，或清洗湿疹渗液部位。

严重感染需联合抗生素治疗，不可单独依赖本品。

5、抗氧化干桂圆壳中的酚类物质能清除自由基，延缓皮肤老化。

可将其与玫瑰花、当归等制成面膜外用，适合面色暗沉人群。

内服时应控制剂量，过量可能引起胃肠不适。

使用干桂圆壳前需辨证施治，风寒感冒或实热证者不宜内服。

外用时出现皮肤瘙痒应立即停用。

建议将干桂圆壳置于阴凉干燥处保存，防止霉变。

日常可搭配枸杞、红枣等药食同源食材，但不宜与寒凉药物同用。

若症状持续或加重，应及时就医进行规范治疗。

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