【菜科解读】

在现实生活中很多人都见到过乌鸡，以乌鸡为食材的菜肴有很多，最为常见的就是乌鸡汤，乌鸡的肉质鲜美，有很高的营养价值，也有很高的药用价值，可以有效的改善一些身体疾病，尤其是女性食用乌鸡汤可以养颜美容等功效，那么常常喝乌鸡汤会发奶吗？

乌鸡汤是非常滋补的圣品产妇食用有利于发奶，也会改善产妇产后虚弱身体体质差等病情，也会改善产妇产后贫血等症状，下面是利于产妇发奶的食谱。

原料：醪糟、鸡蛋、白砂糖（也可不放）

做法：

1、把鸡蛋打入碗内，搅均匀，备用；

2、将适量水烧开，放入醪糟，水开始翻滚后将搅拌均匀的鸡蛋倒入锅内（倒鸡蛋的同时也要搅拌，这样就成了蛋花了；

3、再次等水沸腾出锅；

4、按个人喜好加适量的白砂糖。

木瓜炖燕窝

原料：木瓜（黄色熟透，中等大小）1个、燕窝（超市买的那种小瓶装的）2瓶

做法：

1、木瓜洗净，从上边1/3处横着切开（上边1/3部分还要扣上当盖使），挖净中间的籽；

2、把2瓶燕窝直接倒进除去籽的木瓜中（燕窝中不要加任何东西），盖上上边那1/3部分当盖子（可以扎进两个牙签起固定作用），放在盘中；

3、放进锅中，大火开锅后转小火蒸35－40分钟，晾凉些就可以吃了。

鲤鱼汤

原料：中等大小活鲤鱼一条、姜5片、盐少许

做法：

1、鲤鱼洗净，身上划几刀备用；

2、锅中到入油，油热后将鲤鱼放入油锅中煎至鱼皮微露金黄色，把鱼轻轻翻身，直至也微呈金黄色（煎的过程中，注意转动锅，使鱼均匀煎透）；

3、鱼的两面都煎好后，直接从暖壶向锅里倒热开水，水没过鱼就成（一定要用热水，因为用冷水会使蛋白质骤然收缩，肉质纤维变老，不利于奶白色的汤炖出，口感就大打折扣。

切记！！！！）；

4、加好热水后，放入姜片。

盖上锅盖，大火煮沸后改中火炖40分钟，汤就成白的了；

5、放入少量盐，再炖2分钟就可以起锅了。

以上文章中所讲述的比那时乌鸡汤发奶吗详细介绍，产妇生完宝宝后母乳不会直接下来，因为产妇的身体非常的虚弱，这个时候在饮食上要多吃一些含蛋白质高的食物可以有利于发奶，也可以在乳房上敷热毛巾加以按摩乳房打通乳房血管也可以起到下奶的作用。

乌鸡汤 乌鸡汤的做法 燕窝

“到底是哪个天才想出的在北京种月季？”

初夏已至，北京又进入月季盛开的季节。

特别是车水马龙之间，一条条环路花带随风摇曳，市民朋友争相晒出自己“走花路”的照片，还在评论区玩起了“认品种”“秀机位”大赛。

而这一路繁花的背后，有着许多浪漫的奋斗故事。

（一） 北京与月季缘分颇深。

新中国成立后，现代月季逐渐融入北京市民的生活。

上世纪50年代末，人民大会堂前建起了月季园，此后又陆续建成天坛月季园、陶然亭月季园等，花开时节热闹非凡。

到了上世纪80年代初，北京广泛开展义务植树、绿化美化首都等群众运动，市民种花种草、爱花爱树蔚然成风。

1985年，北京市政府为评选市花向社会广泛征求意见，月季因花开四季、栽培普遍呼声最高，与菊花共同被确定为北京市花。

彼时，大家排起长队为自己心中的市花投出一票；

今日，满城繁花次第盛放，装点着北京的各条环路、大小公园、居住小区。

这不正是一次浪漫的双向奔赴？ （二） 唯有此花开不厌，一年长占四时春。

从眼下一直到初冬，只要在北京，就随时能与月季不期而遇。

有网友晒图时，套用网络热梗赞叹， “到底是哪个天才想出的在北京种月季？” 早在十八世纪，中国古老月季传至欧洲，与欧洲本土玫瑰、蔷薇杂交诞生的现代月季风靡全球。

然而，“出口转内销”之后，一系列问题紧随而至。

如何把高昂的引进费用“打下来”？什么品种更适合中国尤其是北方的气候环境、更契合中国人的审美？ 为了种出自己的花，北京从上世纪80年代开始就开启了月季引种、育种的科研之路。

2006年，北京整合在京科研人才、资源优势，在全国率先成立月季研发创新团队；

2010年，北京市园林绿化局成立了“花卉育种研发创新团队”，集中研发包括月季在内的七大类花卉自育工作；

2024年，北京出台全国首个省级层面林果花草蜂种业规划，明确将月季类（玫瑰）研发创新列入重点任务…… 每年为5万朵花授粉、收获25万粒种子、培育10万株苗，最终仅筛选出3至5株新苗。

幼苗还至少需在地里熬过三个寒冬，确保抗性、观赏性俱佳，然后才能开始扩大种植。

如今，国产自育品种“红五月”被种在了天安门前，“新时代”“粉花毯”扮靓北京的街头。

正是在几代种花人的不懈努力下，才有了今日的“花开时节动京城”。

（三） 近些年，包括北京在内的许多国内城市，绝美的绿化带频繁出圈，被戏称为“要考研”。

在海外社交平台上，很多外国网友惊诧于中国城市景观的高颜值，也为生态魅力与民生温度点赞。

摇下车窗遇见芬芳，体现着一种城市治理思路的升级—— 从粗放型转向精细化，而“精细”的内涵不仅限于日常生活的便利、人居环境的整洁，更包括注重美的享受。

在这样的理念下，中国的城市绿化成为一种普惠性的公共服务，更是一项重要的民生工程。

就拿绿化带来说，国家先后出台并修订了《城市绿化条例》等一系列条例与标准，这些文件确立了城市道路绿化的基本原则、规划指标、设计要求和树种选择规范。

作为超大型城市，北京的道路资源相对紧张，中心隔离带用于绿化的土地面积也比较少，客观来说，利用有限空间打造城市风景线难度不小。

这不仅需要创新攻关，还得调动各方面的积极性。

比如，因地制宜协调空间，把高架桥、高架路等城市道路的组成部分都充分利用起来；

专业人员悉心设计养护，注重人、城、境、业的和谐统一。

随着绿化建设更注重营造丰富多彩的景观，全市的植物花卉品种也在不断增加。

温榆河的油菜花海，坝河的二月兰水岸，坡峰岭的漫山黄栌，大小公园中的蔷薇花墙、莫奈花园…… 无需特意探寻，京城处处皆有“微景观”。

这也再次诠释了，无论治理的笔触深入到哪里，让城市更宜居、让人民生活更美好都是不变的追求。

人与自然、人与城市和谐共生的日常图景，正是一座城市的真正魅力所在。

（四） 四季流转的花木景致，慰藉人心、滋养心境， 这不仅是市民日常生活中的一处处“小确幸”，也是对天南地北人们的诚挚邀约。

近些年，文旅市场全面升温，旅游与生活的边界正加速消融。

人们的期待也从看见一座城变为融入一座城，不再满足于定点打卡，转而追求有温度、有情感、有记忆点的深度体验，去感受城市最本真、最鲜活的模样。

从这个角度看， 整个城市就是最值得经营的文旅产品，市民的日常生活就是最美丽的风景。

草木繁花赋予城市诗意与灵气。

由一朵花读懂一座城，愿我们走过的路更加芬芳馥郁，愿我们眼前的生活更加美好幸福。

撰文：关末 图源：视觉中国、网络截图

邮轮涉感染患者增至8人，汉坦病毒到底是什么

近日 一艘名为“洪迪厄斯”“宏迪乌斯”号的极地探险邮轮 在大西洋航行期间 暴发汉坦病毒聚集性疫情 世界卫生组织表示 截至5月6日 该邮轮涉感染汉坦病毒患者增至8人 那么汉坦病毒到底是什么 该如何防治 国内会规模性暴发吗 一文带你了解 汉坦病毒是什么 汉坦病毒 是一种有包膜、分节段的单股负链RNA病毒 主要通过啮齿类动物（如鼠类）进行传播 引起的疾病主要是 肾综合征出血热和肺综合征 汉坦病毒如何传播 汉坦病毒大多通过“鼠源性”途径感染人类 主要传播方式分为三种 呼吸道感染，即吸入被老鼠排泄物污染形成的气溶胶；

接触感染，即破损的皮肤或黏膜直接接触带毒老鼠的排泄物；

消化道感染，即食用被鼠排泄物污染的食物。

汉坦病毒感染后有哪些症状 汉坦病毒感染发病急 早期症状与重感冒类似 若出现以下特征需高度警惕 发热，高热达38℃至40℃；

“三痛”，即头痛、腰痛、眼眶痛；

“三红”，即面部、颈部、前胸部皮肤潮红，呈醉酒状；

出血，表现为眼结膜充血、皮肤出现瘀点。

我国防治成效显著 暂无规模性暴发风险 该邮轮暴发汉坦病毒聚集性疫情的消息 引发不少人关注 有人担心病毒会不会传到国内 5月5日 中国驻佛得角大使馆发布公告 确认船上并无中国公民 在我国 汉坦病毒引发的疾病被称为“流行性出血热” 属于国家法定报告的乙类传染病 主要传染源是黑线姬鼠和褐家鼠 黑线姬鼠（上）与褐家鼠（下） 根据中国疾病预防控制中心 及相关医学核心期刊最新权威监测数据显示 经过几十年的综合防控 中国已成功将该病毒控制在极低流行水平 且人际传播风险极低 当前不存在规模性暴发的公共卫生风险 汉坦病毒如何防治 防范病毒“护身符” 接种疫苗 目前 针对汉坦病毒并没有特异性的特效抗病毒药 但接种疫苗是非常有效的“护身符” 我国已将肾综合征出血热疫苗 纳入扩大免疫规划 在高发省份的重点人群中有序接种 切断病毒源头 防鼠灭鼠 防鼠灭鼠是切断病毒感染源头的关键 应及时铲除房屋周围杂草 堵塞鼠洞 使用鼠夹、粘鼠板、鼠药等消杀 处理死鼠务必戴手套、口罩 避免直接接触 此外 保持个人和家庭环境卫生，勤洗手，清扫鼠排泄物时应戴手套和口罩，先环境通风、含氯消毒剂消毒后再清扫；

做好食品和饮用水源卫生，防止鼠排泄物污染食品；

在野外游玩或工作，尽量穿着长衣长裤，加强个人防护措施，降低感染风险。

一旦感染出现症状 牢记“三早一就” 如果不慎接触鼠类排泄物或被鼠咬伤 且出现发热症状 牢记“三早一就” 早发现、早诊断、早治疗、就近治疗 前往正规医院的感染科或发热门诊就诊 就诊时务必主动告知医生 可能的鼠类接触史、活动地区和职业 世卫组织明确 本次疫情全球扩散风险较低 普通民众无需过度紧张 科学认知病毒，拒绝盲目恐慌 筑牢个人健康防护屏障 来源 央视新闻