绿豆芽芹菜炒肉丝如何做

【菜科解读】
①绿豆芽芹菜炒肉丝怎么做
主料:猪肉250克、绿豆芽250克、芹菜适量;辅料:淀粉5克、植物油15克、醋5克、盐2克、糖1克、姜3克、大葱5克;制作步骤:1、绿豆芽、芹菜洗净,沥干,芹菜切段备用;2、瘦猪肉洗净,切细丝,加适量水淀粉、盐拌匀,用热锅温油滑散,炒熟后捞出;3.锅内倒油烧热,芹菜过油,捞出沥油;4、爆香葱丝、姜丝,绿豆芽煸炒至断生;5、加入肉丝翻均匀,加入盐、醋,翻炒几下即可。②芹菜炒香干怎么做
用料:芹菜200克,豆干140克,油适量,盐适量,鲜鸡汁适量,葱适量,姜适量,干红椒适量,花椒适量。具体做法:1、准备食材,豆干放入加了料酒、盐、生抽、老抽、香叶、姜、花椒、八角、红糖、桂皮的汤锅中大火煮开,转中火煮二到三分钟后关火,浸泡约两三个小时入味后捞出。
2、将卤好的香干沥净略挤水份,用厨房纸吸净水份,切成粗细均匀的条。
3、西芹洗净撕去老筋,切成细段。
4、锅中放适量油,放葱,姜,干红椒,花椒,炒香后铲出不用,只留锅中油。
5、将香干放入,小心煸炒,加入芹菜段快速翻炒,加入适量盐,鲜鸡汁调味后盛出。
③芹菜炒木耳的方法
1、食材:鸡蛋,水发木耳,芹菜,葱末。调味品:料酒、盐。
2、鸡蛋打散,木耳洗净。
3、芹菜去根和叶后,洗净斜切成段。
4、将芹菜在沸水煮两分钟左右捞起沥干水分。
5、起油锅炒散鸡蛋,装盘。
6、另起锅,锅内放油烧至六成热,倒入碎葱炒出香味,再把芹菜倒入翻炒几下,再放入木耳、鸡蛋和盐炒片刻。
7、放味精翻炒匀后出锅装盘即成。
④芹菜炒胡萝卜的家常做法
一.原料:芹菜300g、胡萝卜100g、猪肉100g、青椒1个、植物油适量、精盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、酱油适量、料酒少量、味素适量。二.做法:把芹菜切成段后,清洗沥水;把青椒和胡萝卜切成条,把猪瘦肉切成丝,将葱、姜、蒜切碎,备用;锅内倒入适量植物油,烧至七成热,放入肉丝翻炒,放入葱、姜、蒜爆香,放入胡萝卜翻炒;放入适量花椒面翻炒,倒入芹菜翻炒,倒入适量酱油、少许料酒、适量精盐,翻炒,再加入少量味素炒均匀,即可盛盘食用。
⑤芹菜炒鸡肉做法教程
1、食材:鸡肉500克,芹菜4棵,灯笼椒1个,大蒜3粒,姜3片,小辣椒2个,海天蚝油1勺,油适量,料酒1勺,盐2克。2、将准备好的鸡肉洗干净剁成小块小块,备用。
3、芹菜去菜头及摘掉叶子后洗干净切成段,备用。
4、灯笼椒洗干净切成条,备用。
5、蒜头跟红辣椒切碎,姜切片,备用。
6、小火起锅,待锅内没水份之后倒适量的花生油烧开后,放一半的蒜跟姜炒香后将备好的鸡肉倒到锅内,转大火翻炒大概3-4分钟。
7、翻炒待鸡肉比较干身的时候,倒适量的料酒进去,然后盖上锅盖焖大概4-5分钟时间,拿起锅盖再翻炒大概1-2分钟。
8、翻炒后,放适量的蚝油,继续翻炒2-3分钟,待鸡肉全部上色以及入味后,装碟,待用。
9、鸡肉装碟之后,锅不要洗,用炒鸡肉剩下的油,原锅将剩下的蒜头、姜以及灯笼椒全部放锅里炒3-4分钟后,将刚刚炒熟的鸡肉也一齐倒锅里翻炒3分钟。
10、最后将切好的芹菜倒锅里一起翻炒,翻炒大概3分钟左右,放适量的蚝油还有盐,再炒2分钟即可装碟。
睡觉时,床头万万不要放这3样东西?提醒:这一种还真别不当回事
有的人认为适合放在床头,有的人认为不适合放在床头,这些东西到底适不适合放在床头呢?适不适合的评判标准,本来很简单,就是这些东西放在床头的话,有什么便利性或是危险性?会不会对人体的处于良好的状态造成不利的影响或者是有利的影响.......那么,我们接下来就来逐个分析一下:第一,绿色植物一般人在看到绿色植物的时候,首先脑海中出现的匹配词就是处于良好的状态。
现在吃东西讲究绿色食品,买房子讲究绿色环境等等,绿色似乎成为了一个积极正面的代名词。
确实,绿色植物能够净化空气,增加空气的氧气含量,有些植物还具有舒缓人们紧张情绪、安神宁静的作用,但并不是所有的绿色植物都是这样的。
因为大部分的绿色植物,都是在白天的时候进行光合作用,从而放出氧气,过滤二氧化碳,起到净化空气的作用的。
但是在夜晚,植物一般都是在进行呼吸作用,而呼吸作用就与白天的做法相反,植物会吸进氧气并且排出二氧化碳,当空气的二氧化碳浓度增高的时候,就会给睡眠中的人们造成负面的影响,可能会让人感觉到持续性疲劳、睡眠浅等问题。
此外,绿色植物的土壤中,还可能会存在大量的霉菌,霉菌如果被人们吸入的话,就会造成呼吸系统疾病,譬如哮喘等。
第二,亮起来的台灯台灯放在床头固然不会对人们的身体造成什么影响,但是亮着的台灯就不一样了。
人们在睡觉的时候,如果持续性的受到光线的刺激,就会加大患上癌症的几率、增加肥胖的可能、抑制人体褪黑素的分泌、造成小孩儿早熟、造成人们眼部疾病等。
人们在睡觉的时候,是全身各个组织器官休息、人体自我修补的时候,开灯的话可能会造成人体部分组织活跃,影响生长激素以及褪黑素的产生,从而使得人们的自我修补状态不佳,组织器官也得不到良好的休息环境,人们在睡醒的时候,就会感到疲劳等问题。
另外,从中医角度来讲,人体是需要讲究阴阳调和的,白天为阳,晚上是阴。
如果开灯睡觉的话,人们的身体就会误以为还是白天,体内的阳气就会继续循环,从而就会造成人们的经气紊乱,让人们的身体感到不适。
长此以往,人们很容易会出现神经衰弱、入睡难等疾病。
第三,开着的手机或电脑开着的手机或电脑会产生电磁辐射,如果电磁辐射的剂量较大,就会对人们的处于良好的状态产生影响,会造成人们出现头痛、记忆力下降、入睡难、视力减退、血压不正常等情况。
所以睡觉的时候,最好不要将开着的手机或电脑放在自己的床头。
另外,开着的手机或电脑,因为会产生蓝光,而蓝光将会影响到人们褪黑素的分泌,当褪黑素分泌受到影响的时候,人们的新陈代谢等功能就会因为连锁反应而受到影响,最后可能会让人们患上一些疾病。
但通常情况下,手机、电脑的电磁辐射并不大,自动息屏会大大降低蓝光的产生。
坊间传言手机、电脑具有致癌作用,但是到目前为止,也没有确凿的数据来证实这一点。
而相比电脑、手机的电磁辐射和蓝光给人们带来的处于良好的状态伤害,本来还不如手机、电脑放床头会吸引人们熬更守夜玩手机、看视频、影响睡眠质量带来的处于良好的状态伤害大。
所以啊,之所以医生推荐手机和电脑不能够放在床头,重要是你能控制出不去碰这些电子设备嘛?
青藏铁路怪物袭人事件 绿血红毛怪是存在吗?
怪物袭击工人事件: 在修建青藏铁路的时候流传着这样一个神秘故事,小陈非常喜欢灵异刺激的东西,就在有一天和自己的两个工友小王和小李在闲暇休息的时候就出去外面走走,来到了一处神秘传说有红毛怪兽的地方想要探寻究竟。
三人就这样边走边聊天,菜科网,来到了一块大石头旁边就在这边休息一下,吃点干粮喝点水补充体力,就在这时候一个人的身后突然出现巨大的影子直接将小李扑倒,如此巨大的怪物把其他两人吓了一跳,只看见这个怪物两米左右,全身都是黑色的毛发唯独头上的毛发是红色的,想必这就是传说中的红毛怪。
怪物袭人事件是不是真的呢? 在深山密林里面或许还隐藏着我们所不知道的一些奇怪生物,在青藏高原本来生活的人就不多,肯定也会有没涉及到的地方,那这些人迹罕至的地方又怎么知道不会出现未知的生物呢。
也许这种事情是真的发生过但是被有关部门给封锁了,也许只是一个被夸大了的故事而已,谁又知道这是不是真的呢,还不如当做茶余饭后的消遣故事来得自然。