猕猴桃加牛奶可以吃吗？不能同食一起吃会让人腹痛、腹泻
【菜科解读】
猕猴桃是一种好吃又营养的水果，牛奶则是家庭常喝的饮品，这两者是会同时出现的，所以存在同食现象。
可我们知道，有些食物是不能一起吃的，那猕猴桃加牛奶可以吃吗？接下来就由小编为大家解惑。
虽然猕猴桃加牛奶一起吃味道不错，但最好不要这么做，因为猕猴桃中的维生素C，会与牛奶中的蛋白质凝结成块，少量的话身体扛得住，喝多了会影响消耗吸收，从而使人腹胀，腹痛，腹泻。
此外，在喝牛奶的前后半小时内，也不要吃猕猴桃，否则也会引起身体不适。
猕猴桃的功效和作用猕猴桃富含维生素C，它具有一定的抗氧化功能，长期吃可以更好消除皮肤上的皱纹细纹，起到美容养颜的功效；此外，猕猴桃当中的膳食纤维也相当丰富，可以起到降低胆固醇的作用，同时还促进人体消化，避免便秘的发生；最后，常吃猕猴桃还有稳定情绪、抗癌防癌、让身体更强壮的功效……【查看更多】
猕猴桃不能和什么一起吃生活中，许多人都喜欢吃猕猴桃，但它除了不能和牛奶同食外，还不能和黄瓜、螃蟹、动物肝脏一起吃，否则会对身体造成不适。
1、猕猴桃+黄瓜（×）：猕猴桃富含维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏猕猴桃中的维生素C，所以这两者还是不要一起吃的好。
2、猕猴桃+螃蟹（×）：螃蟹中含有五价砷的化合物，它本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，五价砷就会转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。
若长期一起食用，随着毒物的积累，还可致痉挛、反胃等中毒症状。
3、猕猴桃+动物肝脏（×）：猕猴桃内富含维生素C，动物肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值。
小结：看完全文，大家对猕猴桃应该有了一个更清晰的认识吧！虽然猕猴桃的功效与作用强大，而且猕猴桃很好吃，但吃它的时候一定要注意，不能和牛奶、黄瓜、螃蟹、动物肝脏一起吃，不然轻则破坏食物营养，重则中毒，所以吃猕猴桃要小心，有兴趣的朋友还可以看看猕猴桃酸奶能一起榨汁。
哺乳期严重便秘办？哺乳期便秘严重可以吃药吗
那么哺乳期便秘严重到底可以吃药吗，哺乳期严重便秘怎么办，妈妈在哺乳期便秘吃什么比较好呢。
哺乳期便秘严重可以吃药吗可以的，要适量。
便秘是很常见的.便秘要平时多吃点蔬菜水果，多喝水此间更要注意适量散步活动、调整饮食（即营养丰富又便于形成软便）、保持大便通畅。
必要时，在医生指导下用药。
哺乳期最好不要口服药物，避免引起对婴儿不良影响。
最好是食疗，药物对宝宝总是有影响的 饮食不要太油腻，少吃高蛋白的食物，如肉类，奶类，豆类，鱼肉类的。
多喝水，水中可加入蜂蜜。
多吃青菜与水果。
多走动。
多吃粗纤维的食物，如根茎类的地瓜，芹菜之类的。
哺乳期严重便秘怎么办不要总是坐着或者躺在不不动，多运动。
一般分娩之后的女性会比较懒，喜欢躺在床上不运动，这样非常不利于排便，在生产之后的六到八个小时之后可以做一下翻身的活动，睡觉的姿势和坐着的姿势经常变换。
按摩通便法，每天早上起床后，用手指按摩小腹部位，打圈按揉，按摩10分钟左右，之后就会有便意。
每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。
在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果、蜂蜜等，以增强润肠通便之功。
蔬菜以菠菜，芹菜，洋葱，苦瓜，空心菜，韭菜等，水果以香蕉，苹果，梨，杏等为好。
乳期便秘严重吃什么好哺乳期便秘严重在饮食上要多喝汤、饮水。
每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。
在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。
那么哺乳期便严重吃什么好？便秘食疗方如下：葱味牛奶牛奶250克,蜂蜜60克,葱汁少许。
将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开,改用小火煮10余分钟即可。
能增液润肠,滑肠通便.产后便秘者可以选用,对习惯性便秘者亦有一定效果。
香蜜茶蜂蜜65克,香油35毫升。
将香油和蜂蜜混匀,加沸水冲调服。
早、晚各一次.能润肠增液,滑肠通便,对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。
紫苏麻仁粥紫苏子、麻仁20克,粳米200克,白糖30克。
将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅,取汁放入锅内,加淘洗干净的米熬粥食用。
可下气导滞,润肠通便,益气健胃。
适用于产后便秘,由于食疗方中加有下气之紫苏子。
对兼有腹中气胀者更为适宜。
哺乳期可以吃茴香吗？产后吃茴香能不能催奶
很多食物都可以帮助乳汁的分泌，茴香种子也是其中一种。
它具有植物雌激素的特性，可以刺激母乳生产，提高供应量。
下面的小编为大家分享哺乳期可以吃茴香吗，产后吃茴香能不能催奶大家一起来看吧。
一、哺乳期食用茴香的好处1、增加母乳产量雌激素是负责提高身体乳汁的荷尔蒙，而茴香具有一种类似雌激素的特性，称为茴香脑，有点类似植物雌激素，因此可以刺激母乳分泌，提高产量。
2、可以帮助消化茴香可以照顾你的消化问题，帮助预防和治疗任何的消化不良症状。
特别是有利于减少你的胀气，或是任何臃肿的感觉。
茴香可以提高母乳产量。
3、可以提高性欲怀孕以及哺乳期间很容易会性欲低落，一方面是因为缺乏睡眠、太过疲累，一方面则是因为身体的变化所导致。
此时摄取茴香是改善的一个方式。
4、茴香使用方式你可以将茴香泡成茶饮用，或是加在汤里、菜肴中烹煮，你也可以将它制成香料、沾酱，应用在各种菜肴。
如果嫌太过麻烦，你也可以直接将它磨成粉，配水吞下去。
二、妈妈使用茴香的可能副作用1、引起宝宝困倦如果你在哺乳时使用茴香，有可能会造成宝宝困倦的感觉。
你可能会发现宝宝更容易入睡，或是睡得比往常久。
如果你觉得宝宝困倦的情况太严重，最好先停止使用茴香。
2、降低血糖水平如果你是糖尿病患者，或是曾有妊娠糖尿病，务必先咨询医生再使用茴香。
如果你有糖尿病或是低血糖的问题，茴香可能会导致你的血糖水平太低，甚至引起晕倒。
3、癫痫发作风险如果你曾有癫痫发作的经验，或是有任何的癫痫症，你应避免使用茴香。
如果你食用了茴香，会提高你被癫痫袭击的风险，增加危险性。
4、过量反而退奶你使用茴香种子的目的是为了增加母乳的产量，但如果你开始过量的使用，反而会有反效果。
如果你食用了太多的茴香，它会降低你的母乳供应量，而不是增加泌乳。
5、引起皮肤过敏如果你使用的是茴香乳霜，或是任何局部应用的形式，它可能会在某些情况下，导致你的皮肤过敏。
如果你有任何的皮肤问题，或是皮肤敏感，都应该立刻停止使用茴香。
