益母草煲鸡蛋科学做法功效
益母草煲鸡蛋能补充营养，但不是治疗疾病的替代品：1. 益母草能治疗月经不调、恶露不尽、痛经闭经等，具有一定的药用价值。
2. 鸡蛋含有多种营养成分，如卵磷脂、维生素D、蛋白质、维生素A、钙、磷、铁、硫等元素，能补充营养。
3. 益母草和鸡蛋的煲汤可能对身体有益，但不能作为治疗疾病的偏方，避免延误正规治疗。
患者应该
【菜科解读】
中山大学附属第一医院。
益母草煲鸡蛋能补充营养，但不是治疗疾病的替代品：1. 益母草能治疗月经不调、恶露不尽、痛经闭经等，具有一定的药用价值。
2. 鸡蛋含有多种营养成分，如卵磷脂、维生素D、蛋白质、维生素A、钙、磷、铁、硫等元素，能补充营养。
3. 益母草和鸡蛋的煲汤可能对身体有益，但不能作为治疗疾病的偏方，避免延误正规治疗。
患者应该在医师面诊指导下辨证用益母草。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：益母草鸡蛋汤怎么做益母草鸡蛋汤益母草鸡蛋汤是一道美食，主要制作材料为益母草、鸡蛋。
这道美食具有补肝养血、活血养颜的功效，可治气血瘀滞之痛经、月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等疾病。
中文名益母草鸡蛋汤主要原料益母草，鸡蛋是否含防腐剂否主要营养成分蛋白质，植物纤维主要食用功效肝肾不足，湿阴瘀滞快速导航营养价值注意禁忌做法做法一原料：益母草30克，黑豆50克，鸡蛋3个，蜜枣3颗。
制法：1、益母草、黑豆洗净，浸泡；蜜枣、鸡蛋洗净。
2、将清水1200毫升与以上原料一同放入瓦煲内，待鸡蛋煮熟后，取出去壳，再放回煲内，文火煲1小时即可。
做法二【用料】鸡蛋四个，益母草、桑寄生各一两，冰糖适量。
【做法】1. 鸡蛋煮熟去壳，益母草、桑寄生洗净。
2. 把熟鸡蛋、益母草、桑寄生放入清水锅内武火煮滚，改文火煲半个小时，放入冰糖，再煲至冰糖融化。
饮用时去益母草和桑寄生，饮汤吃蛋。
营养价值面部粉刺、色素沉着，均与肝肾功能失调、湿聚瘀阻有关。
湿浊、瘀血停积肌肤则肌肤不洁而色泽暗黑；血脉阻滞不畅则肌肤失养而枯槁无华，或生粉刺；另外，血脉不畅，经来阻滞不通，故有痛经之苦。
治宜活血、养血，则可通经养颜。
汤中益母草，又名坤草，含有多种生物碱、苯甲酸、月桂酸、亚麻酸、油酸、醇、维生素A、芸香甙、精氨酸等，有降血压、抑制血栓形成、抑制皮肤真菌等作用，是美容护肤常用药品之一，性味苦、辛，微寒；功能活血行瘀。
《医方类聚》中有玉女粉就有仙人秘之，千金不传之说。
桑寄生含有篇蓄甙；性味甘，平；功能补肝肾、强筋骨，有利尿祛湿浊，降压平肝阳的作用，与益母草合用，有养血、活血的作用；妇女用之，既可美容颜，又可调经疗疾。
鸡蛋有补阴益血、健脾安神的作用，是健美和食疗价值较高的食品。
合而为汤，可奏补肝养血，活血行滞、养颜健美之功。
注意禁忌1. 感冒发热者不宜用本汤，胃酸过多者宜调成咸汤饮用。
2. 妇女痛经者，则于经前、后服用效果更佳。
3. 用鹌鹑蛋代鸡蛋效果相同益母草鸡蛋汤——补肝活血养颜美容 说起益母草，大家都听说过吧，其实它是一种很常见的中药材哦，具有补气补血的作用，对于调理女性体质有好处，比如说月经不调啊或者是产妇恢复等等。
益母草如何食用呢，来看看益母草鸡蛋汤的做法。
益母草鸡蛋汤 【用料】 鸡蛋四个，益母草、桑寄生各一两，冰糖适量。
【做法】 1.鸡蛋煮熟去壳，益母草、桑寄生洗净。
2.把熟鸡蛋、益母草、桑寄生放入清水锅内武火煮滚，改文火煲半个小时，放入冰糖，再煲至冰糖融化。
饮用时去益母草和桑寄生，饮汤吃蛋。
【功效】 补肝养血，活血养颜。
【适应症】 用于肝肾不足，湿阴瘀滞，腰膝无力，面部粉刺，黑斑;或妇女痛经等。
益母草鸡蛋汤含有丰富的营养，容易吸收，好消化。
益母草鸡蛋汤口感好、细腻、鲜美，不用加味精就可以达到鲜美的味道，益母草鸡蛋汤可以是家庭日常生活中的一道菜肴。
这样的汤品适合很多的人群，比如说身体虚弱啊，女性经期的调理，还有就是女性出现的月经不调等等的情况有所改善。
益母草鸡蛋汤的具体的做法和它的营养价值，大家都有所了解了吧，如果经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的维生素，脂肪，还有钙质，补肝养血活血养颜美容，何乐不为呢?所以大家赶紧的行动起来吧。
益母草煮鸡蛋做法 益母草煮鸡蛋怎样做 1、所需食材：益母草30-60克、青皮鸡蛋1-2个、如甜食可加红糖适量。
2、益母草用清水反复洗净，并浸泡15分钟，之后与鸡蛋一起放进瓦煲内，加入清水450-500毫升（约1碗半至2碗水量），煎煮20分钟。
3、捞起鸡蛋放入清水中片刻，取起去蛋壳后再放进瓦煲内，继续煎煮，如嫌有甘、苦的中药气味，可加入适量的红糖，煎煮片刻即可。
4、此量可供1-2人食用，吃蛋饮汤，宜每周2-3次。
5、益母草煲鸡蛋是由益母草、鸡蛋为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。
具有治疗气血瘀滞之痛经、月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等症状的功效。
#p#分页标题#e#益母草煮鸡蛋——补血调经增强体质 大家都知道益母草的吧，它是一种中药材，广泛的用于女性治疗和缓解妇科疾病上面，具有很好的补血调理的作用。
同时益母草还可以食用的哦，来看看益母草煮鸡蛋的做法，可以有调经止痛的作用。
益母草煮鸡蛋 材料: 主料：鸡蛋150克，辅料：益母草30克 做法: 1.先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥干水。
2.把鸡蛋全部放入水中，逐一清洗净。
3.将益母草、鸡蛋下入锅内，加水同煮，20分钟后鸡蛋熟，把外壳去掉，再放蛋在此汤中煮15分钟即成。
【功效】补血调经。
适用于月经先期有胸腹胀痛者。
益母草有活血、趋于、调经等功效，对女性月经不调、胞衣不下、产后血晕、瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血等有治疗作用，所以是一种对女性产后调理一定的医疗作用，对于女性经常出现的气血不足等情况有所改善，而且还可以有效的调理月经不调或者是产后出现的一些问题，有调理的功效，同时还可以补气血。
健康提示： 1.活血散瘀、养血调经、补益气血。
2.适用于月经先期有胸腹胀痛者。
3.适用于治疗气血不足、血液瘀滞的痛经，以及月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等病症。
关于益母草煮鸡蛋的具体的做法大家都学会了吧，方法简单，而且有丰富的营养价值，补血调经女性增强体质，营养丰富，而且养生保健的功能还是比较强大的哦，适合女性调理气血食用哦。
鸡蛋壳内膜去黑头有用吗？这些去黑头的误区你知道吗
平时也用了不少办法，但是黑头太过于强大，通常无力招架。
听说鸡蛋壳内膜可以去黑头是真的吗？鸡蛋壳内膜去黑头有用吗 ，这些去黑头的谣言不得不了解。
鸡蛋壳内膜去黑头有用吗 鸡蛋内膜去黑头也是因人而异，而且只能祛除表面黑头，不能完全去干净。
其实效果也不怎么样，它和鼻贴是一个道理，就是把黑头拉出来，而且效果也没鼻贴好，还要掌握好时间，不然根本撕不下来。
不太新鲜的鸡蛋里可能含有细菌，如果操作不当，鼻尖皮肤被撕破，进而产生细小缝隙，引发皮肤感染。
所以慎用这种方式。
效果不是很好。
黑头是由于毛囊、皮脂腺口阻塞导致污物分泌不出所致。
每天注意洁面。
用温水洗脸,易于毛囊开放利于清洗污物,可以用适合你肤质的去油洗面奶。
去黑头的谣言生鸡蛋壳内的膜可以去鼻子黑头，这种方法是可以拔出部分黑头，但本质上和鼻贴没什么区别，都是利用粘性将黑头拔出。
医生指出不太新鲜的鸡蛋里可能含有细菌，如果操作不当，鼻尖皮肤被撕破，容易引发感染。
鼻子在脸部危险三角区内，一旦出现问题就会引发严重后果。
这样权衡下，还是鼻贴安全靠谱啊！用盐洗脸可以去黑头，黑头的产生是因为皮脂经过氧化作用而变硬变黑，堵塞在毛孔中。
食盐颗粒在脸部摩擦会破坏部分角质层，却不能深入清洁到毛孔中堵塞的黑头。
更重要的是食盐颗粒棱角锋利，可能会在皮肤上造成肉眼不可见的伤口，从而损害皮肤健康。
要是皮肤角质层特别厚，也就是传说中的厚脸皮的话，我就不拦你了！去黑头的误区其实很多人去黑头多会采用错误的方法——挤，用手挤非但不能把黑头连根拔起，而且会严重损伤皮肤结缔组织，导致皮肤感染。
而且指甲本身藏有细菌，会损害皮肤组织，用手指挤压甚至会留下印迹。
所以一般不建议用手挤黑头。
粉刺针挤黑头，粉刺针挤黑头并不是不可取，但如果不是专业的皮肤护理师，那么还是不要用这个方法来清除黑头粉刺。
因为你的手法、力道如果不对的话，是很容易让皮肤角质层受损、毛孔变大。
镊子和粉刺针都比较尖锐，所以还是不要轻易往脸上弄，不仅是不要用于清理黑头，而且不要用于清除闭口痘痘粉刺，不然细菌感染的话是很容易出现发炎现象的。
鸡蛋清能淡化妊娠纹吗？淡化妊娠纹最有效
怀孕的妊娠纹可以淡化去除吗?下面的小编为大家分享鸡蛋清能淡化妊娠纹吗，怎么淡化妊娠纹最有效大家一起来看吧。
鸡蛋清的作用很多人说妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一份礼物，据说90%以上的妈妈都会长妊娠纹，肚子上，大腿上、臀部等部位。
主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，一直到生完孩子后也不会凭空消失，但会逐渐变淡，形成产后妊娠纹。
产后妊娠纹一旦形成，一般很难自我修复，爱美的妈妈们如果想要解决妊娠纹的问题，一定要有长期备战的决心，注重饮食均衡，注意加强运动，努力恢复皮肤弹性，有条件的妈妈也可以购买一些专门对付产后妊娠纹的保养产品，坚持每天涂抹按摩帮助皮肤吸收，坚持下去，产后妊娠纹的症状会逐渐的改善。
鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。
鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。
这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。
此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。
对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。
除妊娠纹的具体操作1、腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。
2、还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
3、腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
如何产后快速修复妊娠纹饮食法消除产后妊娠纹食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹，所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。
抬腿运动消除腹部妊娠纹平躺在床上，双手放在身体两侧，双腿并拢慢慢上抬，当双腿和床铺呈30度角时，保持该姿势10秒钟，然后缓缓放下，循环练习10次，不但可以迅速消水肿，还可以加快腹部皮肤新陈代谢，淡化腹部妊娠纹。
鸡蛋清消除产后妊娠纹腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
薰衣草消除产后妊娠纹薰衣草是自然界中对消除疤痕最有效的天然植物，对软化疤痕疙瘩，消融疤痕色素沉淀、去妊娠纹有很显著的作用。
粗盐浴消除产后妊娠纹在40度的温水浴缸中约泡5分钟，离开约30秒，反复2～3次，最后用沐浴乳清洁全身，坚持半年，能去妊娠纹。
橄榄油消除产后妊娠纹橄榄油配合每日勤加按摩，可以滋润肌肤，淡化妊娠纹。
