【菜科解读】

痛经是女性的一种常见的症状，未婚痛经随着年龄的增长，尤其是结婚生子后，痛经会自然消失，不用治疗。

但是，如果痛经持续时间长达3天以上，生活受到了影响的人就要积极寻求治疗了。

那么，痛经呕吐是什么原因？

痛经呕吐是什么原因

呕吐是由于痛经时大量的前列腺素引起胃肠道的肌肉收缩，所以造成女性们出现呕吐的情况，除此之外，还表现为下腹部的胀痛、坠痛、绞痛，有时疼痛还会辐射到腰背部，甚至大腿及足部，或者伴有其他的症状，严重的影响了女性的日常生活和工作，降低了生活的质量。

痛经怎么办

重视心理治疗，消除紧张和担忧。

充足的睡眠和规律适度的运动，戒烟。

当疼痛无法忍受时，辅以药物治疗。

对于需要避孕的痛经妇女还可以口服避孕药，有效率90%以上。

痛经严重的女性朋友应积极正确的检查和治疗妇科疾病，月经期间应尽量避免做妇科检查和各种手术，以防止细菌感染。

如果患有妇科疾病，也应积极寻求治疗，以消除引起痛经的隐患。

来月经可以喝咖啡吗

女性多饮咖啡是不利的，并且月经前喝咖啡还会产生乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命b，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。

月经期间可以牛奶、果汁、开水来取代咖啡。

并且在月经期间，要多吃一些清淡食物，菜叶书盟，含营养高的物质，忌食刺激性的食物。

也不能吸烟酗酒，避免血管扩张、导致月经经量过多或提前。

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