正常女孩的经期也就是三四天时间，但是有的女孩子，月经期长达一周左右，淋漓不断，给患者带来了很大的思想负担和心理压力。
经期时间过长，主要原因是脾肾亏虚，冲任不固，或者瘀血过多，这种情况应该及时到医院检查就诊。
下面就来详细谈谈经期时间过长的原因。
行经时间7天以上，甚至淋漓不断达半月方净，经量不多，或稍多于正常量者，称为 “经期过长”。
经期过长应与月经过多、崩漏相鉴别，但是经期过长迁延日久，也可形成崩漏。
中医认为经期过长主要是由于脾肾亏虚，冲任不固，或血热迫血妄行；
或瘀血阻滞，新血不得归经所致。
经期过长的原因大概有以下几点，素体脾虚气弱，或劳倦伤脾，脾气益亏，失于摄血，以致冲任不固，经血来后持续不止。
素体肾气亏虚，或房劳多产，损伤肾气，以致肾失封藏，固摄不利，经期过长。
素体阴虚，或房室不节，或孕产过多，或久病大病之后耗伤阴精。
阴虚生内热，热扰冲任，以致经行淋漓不止。
旧有瘀血内停，或经产之期，血室正开，余血未尽，又感寒邪，血为寒凝，形成瘀血，瘀血阻滞胞脉，血不归经而致经期过长。
还是建议去正规医院治疗，不过下面有一些药方，可以尝试一下，将黄芪、人参各30克，生鸡1只，切块。
煮熟后食用，或者当归、川芎各15克，红花10克，黄酒500毫升。
煮数沸后过滤去渣，每服30毫升，日服2次。
经期时间过长，会让女孩承受一定的痛苦，那么，这个时候一定要注意休息，在经期不进行剧烈运动，多补充水分，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，一定要记着别熬夜。
晚上最好在10点之前上床睡觉。
这样坚持一段时间，经期时间长的症状一定能得到改善。
太阳系演化揭示地球生态终将瓦解
2025-10-20 19:20:38 作者：狼叫兽 美国国家航空航天局与东京大学的联合研究团队近日利用超级计算机建立了太阳系演化模型，重点探讨太阳活动对地球生态系统长期演变的影响。模拟结果表明，地球生态系统的根本性瓦解预计将在约100亿年后发生，即大约公元10000022021年。
到那时，太阳持续增强的辐射将导致地表温度不断升高，液态水彻底蒸发，所有已知生命形式因无法适应极端高温而走向终结。
研究人员指出，这一时间节点远远超出人类文明可能延续的时间范围，因此公众无需对此产生焦虑。
相较而言，人类或将面临更为紧迫的生存风险。
尽管此次研究并未预测人类灭绝的具体时间，但科学界普遍认为，气候变化、自然资源耗竭以及小行星撞击等潜在危机，可能在数百年甚至更短时间内对人类社会构成重大威胁。
与蟑螂、老鼠等具备高度环境适应能力的生物相比，人类在面对剧烈环境变化时表现出更大的脆弱性。
研究同时也释放出积极信息：生态系统的崩溃是一个极其缓慢的过程，这为人类争取了充足的应对时间。
然而值得注意的是，当前人类活动正在显著加剧地球系统的负担。
温室气体排放引发的全球变暖、极地冰盖加速消融等现象，其发展速度已超出早期科学模型的预估，可能导致环境恶化提前于自然演化的时间表到来。
面对这一不可逆转的长期趋势，科学界呼吁尽早制定并实施应对策略。
在短期内，应重点推进密闭式生命维持系统和人工生态技术的研发，以提升地球宜居环境的韧性与可持续性；
从长远角度出发，向地外空间拓展将成为保障人类延续的关键路径。
目前，相关机构正持续推动深空探索与行星移民技术的发展，致力于在地球之外建立可长期居住的新型生存空间。
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重装系统不再是麻烦 Windows 12被曝全面升级云服务
快科技8月15日消息，微软的Windows 11发布也有4年了，之前CEO纳德拉说不会再有新版本，但是Windows 12（以下简称Win12）也传了一两年了，最快今年底就会发布。Win12系统会带来哪些变化？从微软高管近期接受的采访来看，AI肯定会是一大重点，他们希望要革新传统的键鼠交互方式，变得更加多模态，其中语音操作电脑的功能很吸引人。
语音控制操作不是什么新功能，但AI时代加持的语音交互或许能带来让人耳目一新的感觉，希望微软这方面能做好点。
除了各种新功能，Win12系统可能还有一个让大家非常期待的变化，那就是云服务，这里面也会涉及多项升级，amac.us网站汇总的主要有三点： ·跨设备连接云存储，实现文件的无缝传输和访问 ·支持云端发送、更快速的应用更新 ·提供更先进的备份与恢复选项 简单来说就是Win12系统上可能会将本地文件、应用全面对接云端，实现跨设备访问，同时系统备份、恢复选项功能更强大。
如果大家用过当前Win系统的还原点、备份、恢复功能，可能就明白这里第三点在期待什么了，Win系统重装本身不费事，但麻烦的还是那些自己常用应用的设置及数据，如果Win12能在这方面全面改进，那以后遇到问题重装系统就省心省事多了。
哪怕是2025年了，电脑上的系统重装、恢复对很多人来说都是高不可攀的操作，不然又怎么会有人被98元的系统重装软件坑钱呢？ 【本文结束】如需转载请务必注明出处：快科技 责任编辑：宪瑞
