鞋子选得好，走起路来也舒服，对我们的身体养生健康也好，在夏季很多人都喜欢外出旅游，旅游有利于我们的身心健康也是夏季养生的好方法，出去旅游往往要去一些地方走走爬山什么的，外出旅游好的鞋子就必不可少了，鞋子选的不合适只接影响到我们游玩的进程与心情，所以选一双给力的鞋子至关重要。
俗话说：“千里之行，始于足下”，脚对于野外活动的重要性是不言而喻的，而要想脚在活动中争气，就应该善待它、爱护它。
走路要慎重选择鞋子，穿不配合目的的鞋子到野外不但危险，还易招致疲劳。
若做当日来回的爬山郊游等，穿运动鞋就够了，但若是行李较多的远足或登山活动，就需鞋底厚能稳稳地裹住脚部且较坚固的鞋子，如旅游鞋、登山鞋。
到野外需穿平常穿惯的鞋子，否则不习惯的鞋常会使脚擦伤或起泡。
长时间旅行人的脚会因充血而有所肿胀，因而，在选购鞋子时应当比自己的实际尺码稍大一些，更不能穿紧脚的鞋。
另外，穿鞋时鞋带一定系紧，若步行途中带子松开，需立刻系好。
否则易绊倒自己，也相当危险。
透气性：走路多易出脚汗，鞋子透气性一定要很好，市面与网上的那种网面鞋透气性肯 定比皮面与布面的要强。
所以网面鞋是首选。
防滑性：旅游不可避免的要爬高上低的，鞋底不防滑是很危险的事情，所以鞋子防滑性也不可忽视的一条。
轻便性：鞋子如果很重，那是给脚增加负担，故鞋子整体重量要尽量轻。
其次鞋子尽量要具备耐磨、快干、吸汗、减震等特点。
通过以上几点找到适合自己，穿上又有脚感的鞋子，才能让我们旅途中玩的更加愉快。
其实脚舒服不舒服，与鞋子的关系很大，很多爱美的女性为了追求漂亮，可能经常穿不合身的衣服，不合脚的鞋子，这影响我们血液的循环影响我们身体健康，平时穿这样的鞋子就不好了，外出旅游就更不能穿不合适的鞋子了！
广西的风景旅游景区
北海银滩地理位置：位于广西北海市银海区，西起侨港镇渔港，东至大冠沙，由西区、东区和海域沙滩区组成。规模与特色：东西绵延约24公里，海滩宽度在30-3000米之间，陆地面积12平方公里，总面积约38平方公里。
广西以“北有桂林山水，南有北海银滩”而自豪。
度假区内的海域海水纯净，陆岸植被丰富，环境优雅宁静，空气格外清新。
旅游项目：可容纳国际上最大规模的沙滩运动娱乐项目和海上运动娱乐项目，是中国南方最理想的滨海浴场和海上运动场所。
东兴屏峰雨林公园地理位置：位于广西东兴。
特色：作为雨林公园，拥有独特的热带雨林景观，为游客提供了一个亲近自然、体验雨林生态的好去处。
钦州三娘湾地理位置：地处中国南方北部湾沿海，位于广西壮族自治区钦州市犀牛脚镇南面。
荣誉与特色：广西十佳景区之一，国家4A级景区，是中华白海豚的故乡。
三娘湾村东与北海隔海相望，西与钦州港毗邻，防钦犀二级公路可直达，水陆交通便捷。
水产资源：水产资源丰富，有青蟹、大蚝、对虾、石斑鱼等四大名产。
南京旅游必去景点？
作为四大古都之一的南京，有六朝古都、十朝都会的美誉，作为南京人感到非常的自豪。现在为大家盘点南京十大著名旅游景点，希望对大家有所帮助。
1.秦淮河。
秦淮河史称“十里秦淮”，是夫子庙-秦淮风光带精华所在。
是一座集自然风光、山水园林、庙宇学堂、街市民居、乡土人情为一体的旅游景区。
2. 南京玄武湖。
玄武湖东枕紫金山，西靠明城墙，是中国较大的皇家园林湖泊，也是中国仅存的江南皇家园林和江南地区较大的城内公园，被誉为“金陵明珠”。
3. 栖霞山。
栖霞山枫叶种类很多，每到深秋，山中漫山红遍，犹如晚霞栖落，蔚为壮观，是四大红叶观赏风景区之一。
4. 中山陵。
主要建筑有牌坊、墓道、陵门、碑亭、祭堂和墓室等，排列在一条中轴线上，体现了传统建筑的风格。
5. 钟山。
以“龙蟠”之势，屹立于扬子江畔，历经千年而郁郁葱葱，囊六朝文化于一山之中。
钟山于山、水、城、林浑然一体，自然景观丰富优美，文化底蕴博大深厚。
6. 鸡鸣寺。
鸡鸣寺集山、水、林、寺于一体。
豁蒙楼、景阳楼、志公台、念佛堂、药师佛塔、藏经楼、法堂、客堂、钟楼、鼓楼、放生池等建筑。
7. 南京博物院。
设立历史馆、艺术馆、特展馆、非遗馆、数字馆六大馆，“一院六馆”各有侧重。
8. 莫愁湖公园。
是一座有着1500年悠久历史和丰富人文资源的江南古典名园。
园内楼、轩、亭、榭错列有致，堤岸垂柳，海棠相间，湖水荡漾，碧波照人。
9. 紫清湖。
自然景观SPA房、石磨盘小径、雾气流水墙，处处匠心独运，将自然环境与人性时尚有机结合。
10. 明孝陵。
区内主要有下马坊、大金门、神烈山碑、神道、神功圣德碑及碑亭、石兽、棂星门。
交通日常出行，领地铁卡，地铁线路可达各景区。
南京 站和 南京南站均有地铁直达。
