【菜科解读】

在性一事上，中国人看似羞涩，内心却始终雄心勃勃。

吃虎鞭，饮鹿血，啖狗肾，但凡能壮阳、能助性，能让床笫之事更加持久而荡漾的，古往今来探求者甚多。

然而，这些方法究竟有没有效，却见仁见智。

有人说，古今书籍多有记载，一定就是事实；

有人则说，不过流传于市井的偏方，不足以信。

对此，专家表示，饮食助性并非全是传说，很多食物里含有一定的性激素，对提高性欲、增强性功能确实有作用。

但与药物相比，食物助性的效果未必很明显。

此外，光生吃或煮着吃还不够，很多时候须配合药材使用才宜。

他表示，有些食物能“助性”，也可能是心理因素的影响，故对“吃什么就能壮阳”的说法不必过于迷信，姑且一试就好。

若真到了要求医治病的程度，还是找医生更妥当。

哪些食物能“助性”？

饭桌上的植物性食物

韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，有温肾助阳作用，对阳痿、早泄有一定效果。

芹菜：含有男性激素雄甾酮，有促进兴奋作用。

最好食法：削开表皮生吃。

紫苏叶：又叫九层塔，古罗马人叫罗勒叶。

生吃，拌调味汁、沙拉、苹果醋等。

有强烈气味，对催情有一些帮助。

洋葱：含刺激勃起中枢的物质。

把半个洋葱捣碎拌生蛋黄，淋上酱油浇在热饭上吃，被认为是“强精食品”。

大蒜：大蒜里含有蒜辣素，能增强器官血液流动。

故有帮助提高性欲的作用。

如忌口臭则可用大蒜胶囊代替之。

红辣椒：含有“辣椒素”，可刺激神经末梢，使心跳加快、情欲增强。

研究发现，吃特辣的食物可促进“内啡肽”的分泌，该物质由大脑产生，能使人感到快乐和精力充沛，因此有助于创造完美的性生活。

性爱前吃一个生辣椒或者一顿辣椒大餐，效果可能会更显着。

海藻：海藻含磺量超过其他动植物。

而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。

因此，男女均应经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

银杏：银杏可提高一氧化氮的浓度，这是一种神经介质，能舒张阴茎血管，促进勃起（心脏病者慎用）。

麦芽油：麦芽油含大量维生素E，能推迟阴茎退化和萎缩、性激素减少、生殖力下降。

小麦、玉米、小米等是含麦芽油丰富的食物。

饭桌上的动物性食物

生蚝：即牡蛎（或海蛎），是经典的自然春药。

具有高含量的锌，有助于合成男性激素（雄甾酮），维持前列腺的正常运作，另含有促进兴奋的多巴胺，故生蚝有促发性欲和增加精液量、提高精子数的作用。

女性还可用来治疗阴道干涩，使性生活更为顺畅。

最好的食用方法：清洗干净，和冰块柠檬混吃。

生蚝是海鲜的一种，其他海鲜如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等也是很好的助性食物。

鱼类：鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。

鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于维护男女性功能十分重要，故有把鱼食品当作“夫妻性和谐素”。

鱼子酱：即鱼卵。

正宗的鱼子酱指的是鲟鱼卵，以里海的鱼子酱质素最佳。

鱼子酱含有丰富的蛋白质和激素，是很有效的催情食物。

鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。

许多地方有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。

鸡蛋富含维生素B6、B5，能平衡体内激素水平，减小压力。

有人认为，食用生鸡蛋都能增加男女性欲。

肝脏：动物肝脏可以增强已经缓慢下降的性欲，或让性欲的下降速度变得更慢。

但它毕竟不是助性最好的食品。

人民锐评：“路虎别停奔驰致追尾”事件，简单案件莫成维权难题

这是一份迟来的“通报”。

事件发生于2025年12月10日，从现场认定“涉嫌危险驾驶”到“犯罪事实显著轻微”，从多次移交案件被拒到“没有违法事实”，车主数月的维权遭遇引发网友负面联想。

直至舆论监督介入，长春市公安局才“撤销原不予立案决定”，重启调查。

一起并不复杂的案件，却在反复摇摆中，消耗着执法公信力，更牵动着公众对社会公平正义的敏感神经，值得深刻反思。

案件正在进一步侦查中，是非曲直自有法律公断。

个中环节出了什么问题，有无黑箱操作，我们还需等待调查结果。

今日中国，法治理念深入人心，政府自净机制日趋完善，监督网络越织越密，但有违法案件必定一查到底，谁若袒护也绝不姑息。

看到这一点，有些疑虑就没有必要。

更需当地反躬自省的是，这一过程暴露的推诿扯皮、漠视群众诉求的问题。

绝大多数人一辈子不会遇到大案要案，对公平正义的感知，恰恰藏在一次交通事故的公正认定中、一次邻里纠纷的妥善调解中、一次民生诉求的及时回应里。

执法者守的是法律底线，护的是群众心安、更是一方营商环境与发展生态，不应当让简单案件变成群众的维权难题。

良法善治的真谛，从来不是法条的堆砌，而是主动为民解忧、切实定分止争，让群众遇到问题能找到地方、讨到说法、得到公道。

细节见真章，小事显作为。

各级执法司法机关乃至行政机关，都要树牢正确政绩观，始终把群众身边的“小案”“小事”作为检验自身工作成效的试金石，以尽心尽力的履职，给群众带去触手可及的公平正义、实打实的获得感。

为什么波斯湾是“世界油库”？

为何波斯湾油气资源如此丰富？中东波斯湾一带是一个魔幻的盐之王国，这里的山川、海岛，甚至海底深处都藏着亿万年前演化形成的巨厚盐层。

这些盐来自5亿多年前，极度干旱的环境让海水不断蒸发，留下了厚达数千米的盐层。

亿万年之后，这层古老的盐把这片土地变成了世界石油王国。

石油就像一锅“远古生物大杂烩”。

大约1亿多年前的恐龙时代，那时的波斯湾是一片温暖的浅海，养分丰富，养活了无数生命。

海里的浮游生物死后，残骸沉入海底，再加上泥沙尘土掩埋，层层堆积压实，最后形成厚厚的、富含有机质的黑色岩层。

越往地下深处，温度越高，压力越大。

几千米深的岩层就像一口巨大的高压锅，把古生物遗骸闷在里面，慢慢“熬煮”——熬成了石油。

距今约3000万年前开始，阿拉伯板块与欧亚板块持续碰撞挤压，巨大的压力把地下盐层往上挤——形成一座座地下“盐山”，有的直接拱到了石油层上面，有的把石油层“裹”起来，就像给熬出来的石油盖上“大锅盖”。

可以说，没有这层5亿年的盐，就没有今天波斯湾的油。

既然是锅，就有“火候”的差别。

油气的形成，主要看埋藏深度、温度和时间。

越往深处，“火候”越足。

靠近“锅底”的地方，石油被“熬”过了头，高温裂解成天然气。

海峡西侧的北方-南帕斯气田，是全世界最大的天然气田，可开采储量约占全球天然气的五分之一，它产的天然气想出口，大多也要坐船往东穿过霍尔木兹海峡。

靠近“锅”中间的是石油形成的黄金地带，这里的石油汇聚成全世界最大的油田——沙特的加瓦尔油田。

从地下抽出后，经管道运到海边装上油轮，再穿过霍尔木兹海峡运往全球。

“锅”的上层按理说温度不够，本来不适合生油，但地下的石油会“跑”。

由于阿拉伯板块和亚欧板块的碰撞，在霍尔木兹海峡“头顶”挤出了一座山脉——扎格罗斯山脉。

岩层被挤压拱起，像一排排倒扣的大碗，地质上叫背斜构造。

地下深层的石油顺着压力往上运移，最终被“碗”兜住，重新聚成油田。

比如伊朗西南部的阿扎德甘油田，是伊朗近30年发现的最大油田，探明可开采储量60亿桶，正是典型的背斜油田。

更关键的是，板块碰撞前沿地壳向下凹陷，形成了巨型波斯湾盆地——整个中东的油气聚宝盆。

北边是隆起的山脉，西、南两面是陆地，只有东南角这一道豁口——霍尔木兹海峡通向外海，成为一道全球无法绕开的能源“窄门”。