在我们的思想里，认为多吃糖对身体不好，很多毛病都是因为摄入糖太多导致的，其实不是这样的，有一种糖，对我们身体是非常有益的，而且还能够治疗很多疾病，下面我们就来了解一下吧，看看到底是什么糖。

我们很多人都喜欢吃糖，但是说到吃糖，也有一部分人马上就会想出糖的N种坏处，像引起蛀牙、导致肥胖、引起糖尿病等等。

其实，适量的食用，正确的选择，糖也可以起到很好的养生保健、治病疗疾的作用。

今天给各位朋友推荐一种老少皆宜，价廉物美的中医养生糖——“饴糖”。

饴糖，又称“麦芽糖、丁丁糖”，是以高粱、米、大麦、小麦、粟、玉米等含淀粉质的粮食为原料，经发酵糖化制成的糖类食品。

《中华本草》云“饴糖，味甘性温，入脾、胃、肺经，具有‘缓中补虚，生津润燥’之功效。

主治：劳倦伤脾，里急腹痛，肺燥咳嗽，心悸怔忡，少寐多梦，早醒易惊，吐血咳血，大便秘结，月经不调”等。

细数饴糖所治病

如果生活中我们遇到下面的一些疾病和症状的话，不妨对症吃一些饴糖，说不定能够起到很好的效果哦。

胃脘痛

饴糖，味甘性温，具有缓急止痛的作用，尤其适合胃脘及腹部的拘急疼痛。

汉代张仲景的“小健中汤”，便以饴糖为君药，治疗腹痛里急一类病症的。

当出现这类疼痛时，可以用热水冲服或嚼含一些饴糖，可以有效缓解疼痛。

《药征续编》云“胶饴，能治里急，腹中急痛。

”

痛经

《黄帝内经》云“甘则缓之”，“喝一些红糖水”是大家所熟知的缓解痛经方式，相比之下，饴糖的缓急止痛作用，更适合于宫寒导致痛经的女性，它能够有效地缓解腹部疼痛。

可用温开水煮生姜后，加饴糖化开顿服。

失眠多梦

失眠易惊、心神不宁，大部分属于心脾气血两亏，心神失养所致，而饴糖具有很好的补益中焦，温补气血的作用，可以缓解现代人们因为劳倦思虑损伤所致的心悸失眠，多梦早醒等症状。

《本草汇言》云“治中焦营气暴伤，眩晕，怔忡烦乱。

”

焦虑不安

中医认为，甘味能缓解焦虑情绪，用于治疗由于压力过大引起的考试焦虑症，小儿多动症，工作焦虑症，节日焦虑症，情感焦虑症，婚姻焦虑症等。

《黄帝内经》“肝苦急，急食甘以缓之”就是这个道理。

现代研究也表明，适量食甜可以放松神经，舒缓情绪。

头晕眼花

中焦气血不足，脑髓失养则头目眩晕。

饴糖具有温中补虚，和里缓急之功。

如果你用脑过度、挑灯夜战、工作繁忙，经常觉得头昏眼花，手脚冰凉，疲乏无力时，最好马上吃快饴糖，一般会立即好转。

《本草汇言》认为饴糖“治中焦营气暴伤，眩晕。

”

更年期综合征

更年期综合征常表现为脾气急躁，心烦失眠，潮热汗出等自主神经功能紊乱等症状，属于中医的脏躁症。

常以甘缓方药进行治疗。

针对更年期脏躁症，中医有一首名方叫“甘麦大枣汤”，其中的“小麦”，正是制作饴糖的主要原料，因此，饴糖具有缓解更年期症状的作用。

咳嗽日久

中医很早就应用饴糖治疗肺燥咽干，久咳不愈等症。

尤其是在空气污染、风干物燥环境所引起的咳嗽日久，服用适量饴糖能够改善症状。

《本经逢原》说“治咸哮喘嗽“。

胎动不安

《本草汇言》云“饴糖，治胎坠不安：饴糖五钱，泡汤化服”，中医认为，饴糖可以补益气血，固涩安胎。

因此，孕妇在怀孕期间，如果出现阴道流血的先兆流产的症状，可以适量吃些饴糖。

疲劳综合症

《名医别录》认为，饴糖能“主补虚乏”。

饴糖是用谷类发酵制成，其营养价值丰富，除提供大量的糖分能量外，并富含维生素B和铁等多种微量元素。

能够很好的改善人体能量供应，缓解疲劳。

大便秘结

饴糖有润燥生津的作用，大便秘结的人群可适量多食，晨起空腹温服一杯饴糖水。

《本草汇言》云“饴糖，专治大便干结不通”。

选方

治虚劳里急，悸衄，腹中痛，梦失精，四肢酸疼，手足烦热，咽干口燥

桂枝三两(去皮)，甘草三两(炙)，大枣十二枚，芍药六两，生姜三两，胶饴一升。

上六味，以水七升，煮取三升，去滓，内胶饴，更上微火消解，温服一升，日三服。

治心胸中大寒痛，呕不能饮食，腹中寒，上冲皮起，出见有头足，上下痛而不可触近

蜀椒二合(炒，去汗)，干姜四两，人参二两。

治卒得咳嗽

饴糖六两，干姜六两(末之)，豉二两。

先以水一升，煮豉三沸，去滓，纳饴糖，消，纳干姜，分为三服。

治伤寒大毒嗽

怡糖于蔓菁、薤汁中煎一沸，顿服之。

治咸哮喘嗽

胶饴拌轻粉，熬焦为丸，噙化。

治大人小儿顿咳不止

白萝卜捣汁一碗，饴糖五钱。

蒸化，乘热缓缓呷之。

治大便干结不通

饴糖拈成指头大，用香油涂拌绿矾末，塞谷道内。

食用注意

1、糖尿病人、肥胖患者、湿热痰多、口舌生疮、牙龈肿痛、爆发火眼、中满呕哕、反酸呕吐等，不宜食。

2、食后注意刷牙。

结语：看完本文，相信大家对于糖的认识又更加深一些了吧，虽然说吃糖对身体不好，但是我们吃一些饴糖的话，有利于身体健康的哦。

除此之外，饴糖还能够治疗一些身体的病状哦，我们可以对症食用。