【菜科解读】

肚子突然变大了？

排除怀孕的可能性

不少人的第一反应是

发福了

果真如此吗？

近日

#女大学生肚子大被搓澡阿姨救了一命#

话题受到关注

这位女生因肚子大

被阿姨提醒后到医院检查

竟是卵巢畸胎瘤！

究竟是怎么一回事？

一起来看看

女大学生肚子大

一查竟是卵巢畸胎瘤

家住郑州的静静（化名），从小就有一个苦恼：170cm以上的身高和纤细的四肢，却长了一个不协调的大肚腩，人家说我这是苹果型身材。

直到一次因学校检修水电，静静去市区闲逛顺便洗个澡，被搓澡阿姨严肃提醒：别怪姨多嘴，你这肚子不太对劲，跟四肢相比像怀孕7个月似的，不像是胖的。

听完不放心的静静到医院检查，彩超结果显示竟是卵巢畸胎瘤！通过手术，足足20cm的瘤子被顺利剥除。

也难怪医生感叹：搓澡阿姨救了你一命！

卵巢畸胎瘤一般为良性

通常无症状

医生介绍，卵巢畸胎瘤是一种常见的卵巢生殖细胞肿瘤，好发于22～45岁的育龄期女性，但临床上也有10岁女童发病的案例。

卵巢畸胎瘤良恶性取决于组织的分化程度，其中95%以上为良性的成熟畸胎瘤，可发生于任何年龄。

约1%～3%为恶性的未成熟畸胎瘤，多见于年轻患者，平均年龄11~19岁。

卵巢畸胎瘤症状及体征

1.无扭转或感染等并发症发生时，常无特殊症状。

2.肿瘤体积较大，则引起腹胀感、轻度腹痛及尿急、便秘等压迫症状。

3.若肿瘤发生扭转、破裂，会造成剧烈的腹痛和恶心的急腹症状。

因为生殖细胞中含有人体外胚叶、中胚叶和内胚叶三种组织成分，所以畸胎瘤里可能会有毛发、油脂、皮肤、牙齿、骨片等外胚叶组织，也可能含有中胚叶或内胚叶组织，如肌肉、胃肠、甲状腺组织等……

医生提醒，女性朋友若发现腹部出现不适，尤其是不明原因仅腹部膨隆肥胖，可别都以为只是长了肚腩，建议尽快前往医院排查。

一旦发现建议手术切除

卵巢畸胎瘤一旦发现，建议手术切除。

这是因为畸胎瘤的中心常常偏于一侧，位置较高，到了一定程度就可能发生扭转，就像是西瓜蒂转了好几圈，就会出现一侧下腹剧痛。

如不及时处理，引起囊肿破裂，导致内容物流入腹腔，还有诱发感染和中毒性休克的风险。

另外，无论畸胎瘤是良性还是恶性，在治疗过程中，都会尽可能保留生育功能。

这几种情况要重视

如果发现自己的肚子大得不合理，尤其是在短时间内肚子突然变大，要密切观察它的变化情况，以及有无其他伴随症状，在排除了腹型肥胖和怀孕的可能性，还有这几种情况：

功能性腹胀

俗称消化道胀气。

当咽入胃部的空气过多，或吃了大量会产生较多气体的食物，或胃肠内产气过多又无法排出时，肠胃就会出现较明显的鼓胀。

胀气一般多见于有消化不良、胃肠动力不足、顽固性便秘人群，一般在对症治疗或调理后，腹胀情况就能改善。

腹腔积液

大量积液也会出现肚子突然变大，比如肝硬化、肾功能不全的患者就容易出现腹腔积液。

中晚期癌症患者中常见的癌性腹水，大量液体流至腹腔，导致肚子变大。

还要警惕可能是心脏相关疾病。

当这些心脏相关疾病导致了心衰竭时，可能会出现、腹胀、腹腔积液、胸腔积液等症状，也表现为大肚子。

而如果肚胀、腹围仅限下腹部，就需要留意是不是膀胱内尿潴留所致。

这时小腹显著膨胀，有压疼感。

腹腔占位性病变

还有一些比较多见的是各种囊肿、肿瘤。

如腹膜转移瘤或腹膜间皮瘤、畸胎瘤、脂肪瘤等。

女性还可见卵巢肿瘤、多发子宫肌瘤等。

司机的疾病预防相当有必要 长期开车的注意事项

经常开车的司机由于职业的特殊性长期坐在驾驶座上，因而会导致一些积累的疾病，做好这些疾病的预防是相当有必要的。

下面跟随菜科网了解一下吧！司机常见病症一、脂肪肝脂肪肝是现代人的通病，它的成因是吃饭时间不规律，暴饮暴食。

而有了车子以后，生活节奏更快更灵活。

许多人吃饭时间不正常，夜宵却是省不了。

油腻食物下肚，又缺少运动，脂肪肝来了自己都不一定知道。

医生建议：开车的时候，最好带上小点心，实在饿了，就先拿它垫垫肚子，这样既不会饿坏，也使自己在能吃上饭的时候不暴饮暴食。

二、颈椎病司机在开车的时候，长时间一个姿势，而且眼睛盯牢前方脖子挺直，容易导致颈部肌肉痉挛，发生颈椎微错位，压迫、刺激神经，出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀，开车时间越长，得颈椎病的几率越高。

医生建议：开车时要保持体位正确、多运动。

平时多活动活动脖子。

一般连续开车一个小时，需要有意识地去活动脖子。

车辆等红灯时，头部向左、向右旋转各十余次，可预防颈椎病。

三、前列腺增生前列腺增生又叫前列腺肥大。

主要是由于长期坐着，小便时间不正常，导致长期的尿潴留，加速脏器的退化造成的。

开车的人，上厕所是个问题，尤其是开长途汽车的。

所以，男性司机们可得留意了。

医生建议：要及时上厕所，脑子里要多掌握"厕所地图"，一些短途最好提前解决。

天冷的时候要注意局部保暖，可以在驾驶座上加个厚一点的垫子，或者衣服穿得长一些。

四、噪声性耳聋机动车发动机运转、汽车喇叭、所载物体的振动等，可产生不同强度的噪声。

部分机动车驾驶室内噪声强度超过规定标准，喇叭声在某些地方不绝于耳。

司机长期在噪声的"轰击"下，易产生损伤导致噪音性耳聋。

早期多在开车之后出现听力下降，如不开车，听力又会逐渐恢复。

但长期开车，反复接触强噪声，就会造成听力明显损害，且不能完全恢复，导致双侧不可逆性耳聋。

医生建议：在不妨碍驾驶、安全的情况下，关闭车窗，或在车上播放舒缓的音乐。

五、视力疲劳综合征司机在开车时，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况。

倘若汽车的挡风玻璃质量粗糙，或高低不平，厚薄不一，便可直接影响司机的视力，导致视力疲劳综合征，即在开车过程中，出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。

医生建议：司机可以在车停后眺望远处或绿色植物，缓解眼部疲劳。

长期开车的注意事项一、连续开车时间不宜过长。

连续开车时间不宜过长，一般以四五个小时为宜。

连续开车时间过长，易导致过度疲劳，诱发高血压、神经性头痛等疾病。

二、适当增加活动量。

长期久坐，颈部、腰部及四肢关节长时间处于同一种姿势，会影响血液循环，容易导致颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、痔疮等疾病。

同时，缺少全身运动，脂肪易在体内堆积而导致高血脂、肥胖等。

三、饮食有节。

平时应尽量定时进餐，饮食有度，生活要有规律，出车时可适当备些水果或糕点，避免过度饥饿。

四、保证充足睡眠。

保证充足的睡眠时间，一般睡眠时间应在6小时以上。

如长期睡眠不足，会导致神经衰弱。

五、及时补水。

气温高，人体出汗较多，尤其是公交车、出租车司机，如果不能及时补充水分，易引发泌尿系统结石。

许多司机由于排尿不方便，经常憋尿，而长期憋尿会导致前列腺炎、泌尿系统感染及功能性排尿障碍等疾病。

另外，男性驾车久坐的恶果是使阴囊长期处于被压迫状态，静脉血回流不畅，睾丸血管因此变粗，易发生精索静脉曲张，甚至引起勃起功能障碍。

开车是一项十分辛苦的工作，尤其是男性生殖健康因此会受到很大的影响，如果你想要自己的身心健康问题得到关注的话，我们怎么会错过这么好的选择呢？保证充足的睡眠，同时还要记住及时的补水，这些都是非常有效的保护男性健康的方式和方法。

健康 养生

痛的要命的口腔溃疡，应对

大家都知道，口腔里的疼痛真的很难忍，除了牙痛，口腔溃疡也会让人痛不欲生。

说话、喝水、吃饭时的那种痛，光是想象就足以让人退缩。

那么，到底什么是口腔溃疡呢？什么是口腔溃疡？口腔溃疡，又称口疮，主要表现为在口腔内的内唇、上腭以及舌颊等部位粘膜上出现圆形或椭圆形的疼痛溃疡点。

溃疡通常有红、黄、凹、痛的特征，就像是嘴里破了个洞。

口腔溃疡的类型1复发性口腔溃疡：也叫复发性阿弗他溃疡，最为常见，特点是反复发作。

2创伤性口腔溃疡：可能由机械性损伤、化学性灼伤或冷热刺激导致。

3疾病伴发的口腔溃疡：可能伴随着白塞病、莱特尔综合征、肿瘤等疾病出现。

据《复发性阿弗他溃疡诊疗指南（试行）》显示，我国约有10%～25%的人群患有复发性阿弗他溃疡。

口腔溃疡的发作原因复杂，可能与遗传、免疫紊乱、精神压力、不良生活习惯等因素有关。

如何应对口腔溃疡？口腔溃疡虽然痛苦，但通常是自愈性的，大约7～10天可自行愈合。

在这段时间内，可以采取以下措施减轻痛苦：使用局部用药，如口腔溃疡膜剂或喷雾，预防感染、消除炎症。

局部麻醉药，如冰片和硼砂，可以以痛止痛。

如果使用药物超过一周无效，应停止用药并咨询医生。

补充维生素方面，建议咨询专业医生，根据是否缺乏来确定。

预防口腔溃疡的方法保持均衡饮食，确保充足睡眠。

保持口腔卫生，正确刷牙，饭后漱口。

保持良好心态，加强体育锻炼，提升免疫力。

口腔溃疡多数情况下不必过于担心。

如果溃疡反复且难以愈合，请及时到口腔黏膜科就诊。

保持健康的生活方式和良好的心态，是预防和加速治愈口腔溃疡的关键。