女性在同房时？达到最好的状态？勇敢的说出：要或不要
《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重要的。
高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？ 事实上，男性除了极少数有器质性
【菜科解读】
今天来跟大家科普一下，女性对房事的感受。
《性医学杂志》最新研究表明，许多女性不会把性生活中的不愉快告诉伴侣，她们中的大多数人认为性生活中有些痛苦是正常的，或认为伴侣的快乐才是更重要的。
高潮，文学作品中常常将它描述为欲生欲死、飘然若仙的极乐境界，而在现实生活中，男女出现的高潮又是怎样的呢？
事实上，男性除了极少数有器质性疾病的人外，几乎百分之百能经历性高潮。
但是，对女性来说，经历过高潮的只有一小部分，部分女性甚至终生都没有过高潮。
曾有这样一个社会调查——
女性在形容自己的性体验时，绝大部分会使用令人沮丧丢脸羞耻这样的字眼，还有30%被调查的女性说在性生活中感到疼痛。
在中国，就有超过三分之二的女性因为各种各样的原因难以获得高潮。
为什么会这样？
女性性高潮究竟是什么？
女性的性高潮一般是由阴蒂受到刺激产生，通常会有几个生理方面的表现：
女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。
女性阴道分泌物增加。
女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。
性高潮是性学非常非常关注的一个问题，有性学研究发现，女性的性高潮可以分为七种类型。
1、阴蒂性高潮
指单纯刺激阴蒂达到高潮。
用手指、舌头或性爱工具都可以。
这种高潮来得较快，而且能达到多次。
2、乳头性高潮
并不是所有女性都能通过刺激乳头获得高潮，但一部分人可以在对方轻咬、爱抚胸部时出现极度快感。
3、阴道性高潮
是指通过阴茎运动，对阴道及子宫刺激而引起的性高潮。
对于多数女人来讲，阴道摩擦不仅能够带来身体上的愉悦，而且能获得情感上的满足。
4、G点性高潮
在阴道前壁靠阴道口2—3厘米处，有一个高度敏感区，该区受压力刺激很容易产生性高潮，这一点又被称为G点。
5、肛道性高潮
某些女性在肛交时会产生性高潮，并且感受强烈。
一些人表示，这种感觉十分独特。
6、持续性高潮
指女性在达到高潮后，快感并不会马上消退，而是会持续一段时间。
7、多重性高潮
顾名思义，指达到一个高潮后，马上又获得一个。
由于女性没有不应期，多重高潮并不难感受到。
为什么会有假高潮？
对于性和爱，女性总有太多的烦恼：太过主动，怕他觉得我没有羞耻心；太过保守，怕他觉得我过于矜持。
在《海蒂性学报告：女人篇》中揭露了一个残酷现实：只有少数女人能通过性交达到高潮，大多数女人只是在男人面前假装自己达到高潮。
为什么要假高潮，有实事求是的妹子这样回复：
一是因为怕打击男人脆弱的自尊心，为了让他心里好受点，所以假装高潮；二是不想继续了，所以假装巅峰，赶紧完事。
绝大部分男性都想在性爱的时候给女伴一个好印象，但是对于女性来说，因为生理构造上的特殊，她们比男性更难获得性生活中该有的愉悦。
#p#分页标题#e#而且，很多男性事前压根不在乎前戏的重要性，只管直奔主题。
在小编看来，性生活这件事，相当大的主动权是掌握在男性手中，所以怎么帮她达到最好的状态应当被重视，杜绝假高潮。
怎样才能有真高潮？
自我认知一旦话题涉及到性，受从小所接受的教育影响，大部分女性表现出来的是谈性色变、谈性口讷，甚至谈性不语……在性生活这件事情上，女性像是被戴上了一个紧箍咒，被精神和世俗所束缚。
所以，只有积极接受最基本的性教育，了解自己的身体，克服羞耻心，才能与对方彼此了解，更加容纳。
坚定地说出我还要和我不想要女性的性系统大约需要45分钟才能完全唤醒，但男性可能十几分钟就做好了准备，同时，女性获得快感的途径更多的是阴蒂不是阴道；这些差别使得女性需要更多的爱抚。
因此，如果你在性爱的任何过程中感到不满足或者不适，请勇敢的说出来。
自己动很多人会觉得在伴侣面前自己动手，感觉好羞涩啊。
但都已经坦诚相对了，还害羞啥呢？所以，女性如果想要让自己在性爱时更快到达高潮，可以尝试自己动手哦，比如抚摸乳房或刺激阴蒂，甚至还可以借助工具，这样做也能让伴侣更好配合。
对于女性来说有些体位可以更加深入阴道内刺激子宫，因此女性朋友想要达到高潮的话可以选择一些合适的体位，比如女上位或者是后入式等等，这些都是很容易达到快感的。
总之，不要再把假高潮当做理所当然，请尽情用自信拥抱高潮，享受性爱。
作家王小波曾经说过，性是人类最原始的自然需求，和吃饭睡觉一样，简单而美好。
祝你们每一天都能简单而美好。
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男人多长时间一次才是正常的？什么是正常的性生活频率？
那么男人多长时间一次才是正常的呢？以下就由我们一起来分析。
什么是正常的性生活频率？一般来说，性生活频率是十分个人化的，会受到多种因素的影响，包括个人处于良好的状态状况、年龄、生活方式、工作压力等。
因此无法百分之百确定一个正常的性生活频率。
但是，美国性处于良好的状态学会建议，成年人每周最好保持2~3次性生活。
当然，这只是个指标，而不是硬性规定。
性生活频率不同的真相情况有时候并不总是这样，每个男人都有不同的性需要和生活方式，因此，一个男人多长时间一次有性行为才可以被视为正常的，是其他人可能会被认为偏高或偏低。
以下是影响性生活频率的常见因素:忙碌的生活：如果一个男人的工作日程很紧，每天都要忙碌，那么他可能没有太多时间和精力去关注性生活。
另外，他的生活可能也是同样繁琐，没有时间和女性接触。
年龄：男性在青春期时因为激素涌动而拥有更高的性需求和频率，但是随着年龄的增加，这个需求会受到影响而变得越来越少。
而中年男性和老年男性性需求的变化也会因该年龄段固定因素的影响而变化。
处于良好的状态状况：一些处于良好的状态问题 比如肥胖、高血压、心脏病、睡眠障碍等以及医学的附加饮食跟药物医治也会影响性生活频率。
疾病或药物会影响荷尔蒙水平，削弱兴奋和性欲。
怎么保持处于良好的状态频率？怎么保持正常的性生活频率呢？以下是一些建议：保持处于良好的状态的生活方式：这包括充足睡眠、饮食均衡、勤洗澡等。
处于良好的状态的生活方式会帮助男性维持处于良好的状态的荷尔蒙水平，从而增强性活力。
减轻工作压力：保持轻松心态并幸免过度工作能减轻压力。
接受医治：如果男性有一些处于良好的状态问题，他应该及时医治。
如有必要，他应该询问医生有关药物医治对性活力的影响。
总结性生活频率不是一个硬性规定，但是有处于良好的状态的性生活频率对男人的处于良好的状态很主要。
虽然每个男人的情况和需求都不同，但是保持处于良好的状态的生活方式、缓解压力以及及时处理处于良好的状态问题是保持正常性生活频率的不二法则。
