不用护肤品？天然食物美容法是什么

卵巢保养是女性智商税吗卵巢是女性激素分泌的主要器官，激素又是很大程度影响女性外观、以及身体的秘密武器，但随着年龄的增加，卵巢功能的逐渐减退，部分生活压力大的女性还提早出现卵巢功能的衰竭，即卵巢早衰，这就令很多女性惶恐不安。

所以现在很多美容院都在吹捧卵巢保养，那么这种花大价钱的项目，对我们女性能不能真正起到作用呢？多数美容院所开展的卵巢保养，其实就是使用各种精油，例如纯天然植物精油、东南亚国家秘制精油等等，涂抹在我们大约卵巢部位的肚皮，手法按摩几十分钟。

实际上，这种所谓的精油按摩来对卵巢保养的方式仅仅只用一种心理安慰，因为卵巢不是紧贴肚皮的，而是位于女性盆腔的深部，通过手法按摩不一定能触及卵巢，而且所用到的精油也只能进入腹部的皮肤，不可能进入血液，所以，这种通过精油局部按摩是不可能起到美容院所宣传的那样有延缓衰老，保养卵巢的效果。

这其中精油是美容机构强力推荐的重点，甚至打出能刺激激素分泌的旗号，实际上，市面上的精油多数是化学物质勾兑，质量良莠不齐，国内还没有很完善的监管制度，所以并不能保证美容机构所使用的精油是合格、安全的。

还有部分美容机构为了迎合消费者以为雌激素是回春良药的想法，私自在精油内加入雌激素，这很可能会增加乳腺疾病、生殖系统肿瘤的风险，得不偿失。

但是有的女性确实在几个疗程“卵巢保养”后，感觉到自身气色有好转，这很大程度与美容师耐心的心理疏导，使女性全身心的放松，加上心理暗示，是女性更加自信，并且腹部按摩促进改善胃肠功能、预防便秘等等因素相关。

关于卵巢保养几大建议1、合理规律的性生活合理适量的性生活才可以保证女性的身体有一个好的循环和分泌的环境，健康的进行房事才对于女性的卵巢有着好处。

但是要注意一定不能频繁且在同一时间段内多次的进行性生活，这样的后果会直接导致女性的卵巢和肾阴方面出现损伤，一旦伤害到卵巢，很容易就会造成卵巢的功能下降，阴道方面也出现健康问题。

2、健康的饮食习惯一定要合理的搭配日常的饮食，不要吃的过于油腻和辛辣的食物，同时也要避免生冷冰凉的食物。

因为这些食物主要影响和伤害的都是女性的生殖健康，一定要合理的搭配，多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果，多吃富含蛋白质和维生素的食物，肉食可以多吃一些鸡肉和瘦肉，坚持的搭配合理的饮食才会让自己的身体更加的健康。

3、忌乱吃激素类补药很多女性的身体本身就偏弱，一些严重的甚至平时都需要吃一些补药来增强自身的体质，尤其是一些很多道听途说的补药，这种药物中一般都含有非常多的激素和一些刺激成分在内，虽然可以短期内让身体达到一个正常值，但是长期下去就会对女性的卵巢方面产生一定的损伤，会有很大的副作用出现。

有这种情况的女性一定要合理健康的通过正规的医院和药物来滋补自身，一般可以采用一些富含维生素或叶酸的东西来补充，严重的可以去咨询医生听从遗嘱，而不是自己乱吃一些激素类的药物。

4、避免使用节食的方法减肥现在很多的女性都会通过很多的方法去减肥，尤其是节食这种方法，其实这样是非常错误的做法。

女性减肥主要是要让自身的内循环和分泌保持正常，在这样的基础下减肥才是正经的方法，而一旦长期节食减肥就会导致人体的营养补充不均衡，蛋白质成分不足，一旦蛋白质和营养成分不足就会导致脑垂体的功能下降，这样自然就会造成雌性激素的分泌出现问题。

而这方面出了问题，卵巢方面就会出现一定的损伤，严重的后果自然也就不言而喻了。

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玻色因是从木糖衍生而来的糖蛋白混合物。

由于木糖大量存在于山毛榉树中，且具有促进葡糖氨基葡聚糖即粘多糖（GAGs）生成的能力。

作为从山毛榉树提取出来的玻色因，其作用与木糖有着相似的地方。

玻色因和视黄醇哪个好 1、视黄醇，应该是目前强效抗老成分里面性价比最高的。

对于一些需求抗老，但是预算又不是很多人群来说，选择视黄醇就非常合适。

但视黄醇存在一定刺激性，不仅耐受度上需要注意，还得在晚上使用且白天做好防晒。

对于敏感肌肤来说，并不是特别友好。

2、玻色因确实比较温和，使用上没有什么需要特别注意的地方。

但是玻色因成本高，一般含有此类成分的产品价格会更加昂贵。

所以这两种成分，大家只要看自己的肤质，按照自己的需求和条件就能轻松选择了。

玻色因的功效与作用有哪些 玻色因的作用是补水、保湿、提高皮肤弹性、减少皱纹、修复肌肤。

玻色因的功效是在一定程度上可以抵抗皮肤衰老，还可以让皮肤变得紧致、有弹性。

玻色因是种从木糖衍生而来的糖蛋白混合物。

木糖大量存在于山毛榉树中，具有促进葡糖氨基葡聚糖，即粘多糖（GAGs）生成的能力，因此玻色因的作用与木糖相似。

玻色因可以通过刺激粘多糖GAGs的生成，提高细胞外基质间的水分仿含量，从而充分地填充ECM的间隙，减少皮肤皱纹。

同时还可以促进胶原蛋白VII和胶原蛋白IV的合成， 使皮肤更加紧致，并且促进细胞迁移，有修复皮肤的作用。

所以总的来说，玻色因的作用和功效就是补水、保湿、提高皮肤弹性、减少皱纹、修复肌肤，在一定程度上抵抗皮肤衰老、紧致皮肤。

玻色因和视黄醇使用对比 玻色因 这是一种糖蛋白聚合物，可以直接刺激胶原蛋白生成，而在表皮层和真皮层则可以促进糖胺聚糖的生产，让皮肤看起来更饱满有弹性，减轻皱纹。

抗老指数：三星 风险指数：一星 抗老优势：温和不刺激，分子量小可以很好地渗透到皮肤 抗老局限：收益效果不明显，30%的玻色因也不一定能和1%的视黄醇媲美 适用人群：有预防初老需求的一般干性肌肤适合中低浓度的玻色因，敏感肌/皮肤屏障受损肌肤/肌底缺水干燥肌肤尤其适合 A醇 目前广为人知的抗老成分，功效比较全面，可以促进表皮更新，加速胶原产生从而平滑肤质、对抗衰老。

抗老指数：五星 风险指数：四星 抗老优势：抗老效果公认，短时间内效果明显 抗老局限：刺激性大，不稳定，白天不能使用 适用人群：健康的油皮或混油皮，敏感肌、干皮和孕期慎用 声明：部分内容来源于网络，如有侵权，请联系删除！声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。